Восходящий душ: описание процедуры, показания и противопоказания. Гидротерапия (лечение водой)

Восходящий душ: показания и противопоказания

Раздел гидротерапии включает в себя несколько разновидностей душей и ванн. Все они оказывают на организм человека множество лечебных, профилактических и косметологических эффектов.

Восходящий, или промежностный, душ стоит в компании прочих водолечебных процедур особняком – это методика исключительно местного воздействия с узким перечнем показаний. Причем показания эти относятся непосредственно к медицине, а к косметологии данная физиопроцедура не имеет никакого отношения.

О том, что же такое восходящий душ, как он воздействует на организм, когда назначается и в каких случаях противопоказан, а также о технике его проведения мы и поговорим в нашей статье.

Восходящий душ – что это? Эффекты восходящего душа

Как было сказано выше, восходящий душ – методика локального воздействия. А осуществляется это воздействие на наиболее интимную зону человеческого тела – на промежность. Процедура часто назначается гинекологами, урологами и проктологами.

Воздействует на патологические процессы, происходящие в малом тазу, оказывая тонизирующий, противовоспалительный, обезболивающий эффекты, улучшая кровообращение и укрепляя мускулатуру таза.

Восходящий душ разрешен к применению детям и пациентам пожилого возраста, поскольку является процедурой безболезненной, не вызывает осложнений и практически не имеет противопоказаний.

Показания и противопоказания

Восходящий (промежностный) душ принесет пользу лицам, страдающим такими заболеваниями:

• хроническим аднекситом и сальпингитом;
• нарушениями менструального цикла;
• бесплодием;
• хроническим простатитом;
• импотенцией;
• самопроизвольными мочеиспусканиями (в том числе у детей);
• хроническим запором;
• геморроем;
• трещинами прямой кишки;
• проктитом и парапроктитом.

В отдельных случаях данная методика применяется для лечения лиц, страдающих пояснично-крестцовым радикулитом.

Противопоказаний восходящий душ не имеет. Однако в случае наличия у вас таких заболеваний, как активная форма туберкулеза, тяжелая гипертоническая болезнь, хроническая недостаточность кровообращения III степени, злокачественные опухоли, кожные высыпания, особенно в области промежности, повышенная склонность к кровотечениям, пожалуйста, предупредите о них своего лечащего врача.

Оборудование и методика проведения процедуры

Для принятия промежностного душа понадобится специальный табурет, сидение которого представляет собой незамкнутое кольцо. У основания этого стульчика расположен сетчатый душевой наконечник, угол наклона которого можно регулировать. Некоторые модели оборудованы еще одной душевой насадкой для воздействия на пояснично-крестцовую область пациента.

Для женщин существует отдельная модель стульчика – так называемый душ-биде, который может использоваться не только как душ, а и в качестве местной гинекологической ванночки – при необходимости, конечно. Душ-биде имеет вид чаши, в которую вмонтирован промежностный душ с его кольцеобразным сидением. На дне эта чаша имеет отверстие, закупорив которое и можно использовать ее в качестве биде.

Вода температурой от 25 до 40°С подается через сетчатую душевую насадку на промежность пациента под давлением в 1-2, реже в 3-4 атмосфер.

Стоит отметить, что температура воды зависит от эффекта, который вы ожидаете от проводимой процедуры: холодная и прохладная вода (25-36°С) оказывает тонизирующее, а теплая и горячая (до 40°С) – противовоспалительное действие на ткани.

Мужчинам следует избегать ударов струи о мошонку – необходимо садиться на табурет таким образом, чтобы сидение ее защищало.

Сеанс терапии продолжается от 4-5 до 10-15 минут. Проводят процедуры ежедневно или через день, курс лечения составляет 10-15-20 сеансов в зависимости от заболевания.

Лечение дома – возможно ли?

Многих пациентов интересует вопрос, можно ли осуществлять сеансы восходящего душа дома, используя обычную душевую насадку или вовсе снять ее и направить на промежность одну мощную струю воды? Делать это крайне нежелательно, поскольку температура воды, используемой в восходящем душе, напрямую зависит от заболевания, а определяет ее исключительно врач. Выбрав неподходящую температуру, вы можете не только не вылечить, но и усугубить заболевание. И определить давление струи, отрегулировать его в домашних условиях не представляется возможным.

Завершая статью, хочу повторить, что восходящий душ – это физиопроцедура локального воздействия, применяющаяся для лечения гинекологических, урологических и проктологических заболеваний. Безболезненна, не имеет абсолютных противопоказаний.

Несмотря на это, назначать данный метод физиолечения должен только врач.

Он определит необходимую температуру воды, давление струи и продолжительность процедуры – восходящий душ с именно такими параметрами принесет максимальную пользу в каждом конкретном случае.

Источник: http://physiatrics.ru/10002261-vosxodyashhij-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Восходящий душ: что это такое, ожидаемый эффект

Имеется у восходящего душа иное название – промежностный. Догадайтесь, на какую часть тела направлено воздействие водной струи. Конечно, на интимную – органы малого таза.

Процедура проводится курсом из 15-20 сеансов, каждый из которых зависит от показания. Средняя время сеанса – 5 минут. Регулируется температура воды и интенсивность напора.

Вода от 25 до 40 градусов, а давление – до 4 атмосфер.

Показания – заболевания органов малого таза среди женщин и мужчин.

Оборудование и проведение процедуры

Конструкция душа интересная. Внешне напоминает круг унитаза, установленный на низкие ножки, предусмотрены спинка или поручни. Внизу перпендикулярно полу установлен водораспылитель по типу дождевого распыления. Только вода направляется снизу вверх.

Пациент устраивается на сиденье, снизу подается вода заданной температуры и давления. Параметры зависят от диагноза. По окончании процедуры вода выключается. Сеанс завершен.

Промежностно-восходящий душ проводят горячей и холодной водой. Горячие струи необходимы для разогрева, расслабления органов малого таза, чаще – при воспалительных процессах мочеполовой системы.

Прохладный душ призван охладить, привести в тонус промежность, что применяется в лечении импотенции. Водные струйки раздражают кожу, это приводит к стимуляции нервных окончаний.

Эффект получаемся комплексный: тонизирующий, обезболивающий, противовоспалительный.

Как подготовится к процедуре? Особых требований нет, опорожните кишечник, мочевой пузырь. Не стоит отправляться на процедуры в состоянии алкогольного опьянения, при повышенном артериальном давлении или плохом самочувствии.

Процедура, применяемая в медицинских целях для лечения и профилактики воспалений мочеполовой системы:

• импотенции, проктита;
• геморроя, анальных трещин;
• бесплодия;
• нарушений менструальных циклов;
• запоров, носящих хронический характер;
• моченедержания и т.д.

Детский возраст не противопоказание, активно используется при энурезе.

В гинекологии

Женское здоровье – вещь хрупкая. Мочеполовая система уязвима перед хроническими, острыми инфекциями. Достаточно переохладиться – пожалуйста, то месячные пропали, то живот заболел… Инфекции — главная проблема бесплодия.

Наравне с антибиотической терапией, физиолечение для воспалительных процессов в органах малого таза — это восходящий душ.

Противопоказания к водотерапии — беременность, обострение заболеваний. Поэтому перед процедурой стоит проконсультироваться о целесообразности, возможном вреде восходящего душа.

В урологии

Восходящий душ признан урологами как эффективный терапевтический метод, назначается при ряде урологозаболеваний, при половом бессилии, простатите. Гидропроцедура лечит основное заболевание и:

• укрепляет мышцы промежности;
• улучшает кровообращение;
• ускоряет заживление при воспалительных заболеваниях;
• усиливает кишечную перистальтику;
• нормализует затрудненное мочеиспускание.

[message]Во время процедуры водные потоки направляются так, чтобы не задеть область мошонки![/message]

В проктологии

Проктологи рекомендуют курсовое лечение восходящим душем при запорах, трещинах анальной области, геморрое. Водотерапия помогает:

• предотвратить тромбоз;
• снять воспаление;
• обезболить;
• вернуть эластичность сосудам.

Количество сеансов назначается лечащим врачом.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Контрастный душ: как правильно делать

При геморрое

Геморрою подвержены как мужчины и женщины, уязвимы будущие мамы. Развивается болезнь постепенно, на ранних стадиях сигнализируя безобидными симптомами – зудом в анальной области, запорами, дискомфортом. Затем развиваются тромбоз, воспаление, появление геморроидальных узлов, выпадение, кровотечение. Болезнь протекает в острой или в хронической форме, омрачая жизнь заболевшего.

Восходящий душ в лечение геморроя – вспомогательная процедура с выраженным терапевтическим эффектом при курсовом лечении, способствует:

• нормализации кровообращения, снижению риска развития тромбоза;
• снятию воспалительного процесса;
• поддержанию эластичности сосудов;
• снятию болевого синдрома;
• укреплению мышц малого таза.

Самостоятельно назначать себе процедуру нельзя, так как иногда заболевание требует хирургического вмешательства!

Возможно ли лечение в домашних условиях?

Обязательно ли посещать медучреждение, или можно организовать аналог восходящего душа в домашних условиях? Можно, но только после консультации с врачом! Доктор определит время приема, температуру воды, время воздействия на промежность.

Замечательно, если дома установлено биде – это гигиеническое приспособление заменяет собой классический восходящий душ. Возможно использовать гибкий шланг с насадкой для дождевого душа.

Отзывы врачей

Врачи положительно отзываются о влиянии восходящего душа на здоровье мочеполовой системы у женщин и мужчин. При несоблюдении правильно температурного режима, злоупотреблении временем, возможно причинение вреда, и заболевание только усугубится.

Во время курса душа остерегайтесь переохлаждений, носите белье из натуральных тканей, и откажитесь от тяжелых физических нагрузок.

Отзывы пациентов

Восходящий душ — процедура простая и уникальная, возвращает здоровье органам малого таза. С первого раза возможны неприятные ощущения, которые быстро проходят. Такие сеансы положительны для общего самочувствия.

Водолечение включает много методик, но восходящий душ, показания и противопоказания к которому стоит обсудить с лечащим врачом, отличается от иных тем, что воздействует местно. Правильный подход к лечению, соблюдение рекомендаций доктора, помогает быстро забыть о проблемах органов малого таза.

Источник: https://zdorovzhivi.ru/voshodyashhiy-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Гидротерапия: основные виды, показания и противопоказания

Гидротерапия (водолечение) – обширный комплекс медицинских и косметологических процедур, основанных на разнообразном использовании воды в лечебных, реабилитационных  и профилактических целях.

Традиционно гидротерапия всегда была наружной, то есть вода воздействовала на организм человека снаружи.

История метода

История гидротерапии уходит своими корнями в глубокую древность, во времена Древнего Египта и Античности, а возможно, что и дальше, поскольку вода во многих мифологиях и верованиях была наделена живительной силой.

Подлинную популярность водолечение получает в Европе 18 века благодаря деятельности Винсента Приснитца и в особенности Себастиана Кнейпа, после чего активно распространяется и в другие регионы мира.

В настоящее время практикуется также внутренняя гидротерапия, где вода выступает в качестве чистящего вещества, вводимого внутри организма с целью выведения шлаков.

Особенности методики

• используется как обычная вода, так и минеральная. В последнем случае говорят о бальнеотерапии;
• традиционно гидротерапия всегда была наружной, то есть вода воздействовала на организм человека снаружи (в виде ванн, душей, обливаний, обтираний и т.п.);
• в настоящее время практикуется также внутренняя гидротерапия, где вода выступает в качестве чистящего вещества, вводимого внутри организма с целью выведения шлаков. Однако её эффективность пока не признается ортодоксальной медициной;
• ряд процедур гидротерапии рекомендуется проводить исключительно под наблюдением врача, но многие из них легко применяются и в домашних условиях.

Ряд процедур гидротерапии рекомендуется проводить исключительно под наблюдением врача, но многие из них легко применяются и в домашних условиях.

Показания и противопоказания к водолечению

Водолечение доказало свою эффективность в следующих случаях:

• Закаливание
• Заболевания опорно-двигательного аппарата
• Простудные заболевания
• Расстройства пищеварения
• Хронические заболевания легких (бронхиты, астма)
• Мигрени
• Спортивные травмы
• Проблемы с кровообращением
• Мышечные судороги
• Разного рода неврозы
• Стрессы и общая усталость
• Бессонница
• Варикоз
• Целлюлит
• Кожные заболевания
• Повышенная отечность
• Заболевания тазовых органов
• Депрессия
• Геморрой
• Профилактика ряда заболеваний

Несмотря на кажущуюся простоту и безопасность процедур гидротерапии у водолечения есть и противопоказания, к числу которых относятся:

• Наличие воспалительных заболеваний, особенно в стадии обострения
• Гипертония в 3-Б стадии
• Нарушения в функционировании сердца (недавно перенесенный (до года) инфаркт или инсульт, тяжелая стенокардия и т.п.)
• Недостаточность кровообращения выше 1-Б стадии
• Хронический тромбофлебит
• Заболевания кожи (рожистое воспаление, фурункулез, трофические язвы и т.п.)

Беременным женщинам, диабетикам, а также больным атеросклерозом перед применением процедур водолечения (особенно с горячей водой) обязательно следует проконсультироваться с врачом.

В любом случае, как показания, так и противопоказания к водолечению окончательно определяются исключительно лечащем врачом строго индивидуально в зависимости от клинической ситуации и особенностей организма конкретного пациента.

Процедуры гидротерапии

К числу основных процедур гидротерапии в настоящее время относятся:

Общие ванны

• человек находится в ванне в полулежачем положении, при этом над поверхностью воды остаются лишь голова, шея, плечи и, возможно, верхняя часть груди;
• организм пациента воздействует как температура, так и механическое давление воды, которое может быть усилено созданием вихревого или вибрационного движения воды (так называемые вихревые и вибрационные ванны);
• в некоторых случаях применяется и контрастное температурное воздействие;
• курс теплых ванн включает в себя 15-20 ежедневных процедур, длящихся от 8 до 15 минут каждая.

Местные ванны

оказывают температурное воздействие на какую-то определенную часть тела (как правило, руки, ноги или область таза);

можно применять с постепенным повышением воздействующей температуры;

может проводиться вихревое и вибрационное воздействие.

Души

Группа процедур гидротерапии, в основе терапевтического эффекта которой лежит воздействие на поверхность тела одной или несколькими струями воды определенной температуры и дозируемого давления, которые задаются с помощью специальной водолечебной душевой кафедрой.

Выделяют души  с низким давлением воды (0,3-1 атм.), средним давлением воды (1-2 атм.) и высоким давлением воды (более 2 атм.).

Выделяются следующие разновидности душей:

• Пылевой – на тело воздействуют разбитые до водной пыли капли воды, которые, падая на тело пациента, практически не оказывают на него давления.
• Дождевой – вода падает на тело с высоты около 2 метров через отверстия специальной сетки, воздействуя на поверхность тела собственной силой тяжести.
• Игольчатый – вода подается на поверхность тела через закрепленные в сетке душа специальные металлические трубочки с суживающимся концом (выходной диаметр составляет 0,5-1 мм). Попадая под давлением 1-1,5 атм. На тело, вода создает эффект укола иглой.
• Веерный – зажав шланг пальцем или с помощью специальной насадки в виде лопаточки тело пациента с разных сторон в определенной последовательности (задняя поверхность ног, спина, руки, бока, передняя поверхность ног, живот) обрабатывается водой с расстояния 3-4 метра под давлением от 1,5 до 3 атм.
• Циркулярный – вода подается на поверхность тела через небольшие отверстия на внутренней поверхности специальной конструкции из тонких вертикальных труб, которые соединены сверху и снизу неполными кольцами. Тонкие горизонтальные струи воды попадают на тело под давлением 1-1,5 атм.
• Струевой (душ Шарко) – обработка поверхности тела (с ног до головы сначала сзади, потом спереди) компактной струей воды под давлением 1,5-3 атм. с расстояния 3-3,5 метра.  Курс лечения составляет 15-25 процедур, каждая из которых длится от 1 до 5 минут. Данный душ может применяться и местно для воздействия на определенные части тела.
• Струевой  (шотландский душ) – похож по технике проведения на душ Шарко, с той разницей, что здесь применяются попеременно две струи разной температуры (но под одинаковым давлением).
• Восходящий – душ местного воздействия. Применяется такая же сетка, как и при обычном душе, но ее отверстия обращены вверх. Струи воды обрабатывают под давлением 0,5-1,5 атм.  область таза и промежность через вырез в специальном стуле, на котором сидит пациент.

Количество душевых процедур и их длительность определяется индивидуально в зависимости от клинической ситуации.

Прочие процедуры гидротерапии

К числу других в той или иной степени распространенных процедур водолечения относятся:

• Обливание – общеукрепляющая и закаляющая организм процедура, основанная на  кратковременном воздействии на организм холодной температуры
• Парные и сауны – воздействие на организм посредством пара высокой температуры
• Плавание (как правило, в бассейне) – совмещение физических нагрузок с терапевтическим воздействием воды

Эффект от гидротерапии

Эффект от процедур гидротерапии прежде всего заключается за счет воздействия давления воды и температуры (или перепада температур).

Теплые и нейтральные температуры оказывают успокаивающее действие, прохладные, холодные и горячие – тонизируют (при кратковременном воздействии) и снижают возбудимость нервных окончаний, а также активизируют обмен веществ (при длительном воздействии).

Чередование горячей и холодной температур (контрастное воздействие) улучшает кровообращение, уменьшает застойные явления, укрепляет иммунитет.

Дополнительный терапевтический эффект могут оказывать специальные минеральные соли и разного рода лечебные травы и масла для ванн.

После прохладных и холодных душей обязательно рекомендуется обтирание.

Особые рекомендации

• не занимайтесь самолечением;
• нет подтвержденных данных, что гидротерапия помогает при онкологических заболеваниях;
• если процедура вам неприятна или болезненна, её нужно прекратить;
• после любой процедуры гидротерапии нужно отдыхать не менее получаса;
• гидротерапию можно сочетать с грязевыми или водорослевыми обёртываниями.

Душ Шарко получил свое название по имени известного французского психиатра Жана Мартена Шарко, ставшего основоположником данного метода гидротерапии.К …Читать далее >>

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Найти по метро:АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАндроновкаАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБалтийскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелокаменнаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБоровское шоссеБотанический садБратиславскаяБульвар адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяБутырскаяВаршавскаяВДНХВерхние КотлыВерхние ЛихоборыВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыставочный центрВыставочный центрВыхиноГоворовоДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗИЛЗоргеЗябликовоИзмайловоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКоптевоКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКрымскаяКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛихоборыЛокомотивЛомоносовский проспектЛубянкаЛужникиЛюблиноМарксистскаяМарксистскаяМарьина рощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМичуринский проспектМолодёжнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНижегородскаяНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовохохловскаяНовоясеневскаяНовые ЧерёмушкиОзёрнаяОкружнаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПанфиловскаяПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровский паркПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ГагаринаПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРассказовкаРечной вокзалРижскаяРимскаяРостокиноРумянцевоРязанский проспектСавёловскаяСаларьевоСвибловоСевастопольскаяСелигерскаяСемёновскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрешневоСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТелецентрТелецентрТёплый станТехнопаркТимирязевскаяТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропарёвоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУгрешскаяУлица 1905 годаУлица академика КоролёваУлица Академика КоролёваУлица академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица МилашенковаУлица МилашенковаУлица Сергея ЭйзенштейнаУлица Сергея ЭйзенштейнаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяХовриноХорошевоХорошёвскаяЦарицыноЦветной бульварЦСКАЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШелепихаШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩёлковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсенево

Источник: https://www.BioKrasota.ru/article1094/

Показания и противопоказания к водолечению

Водолечение или гидротерапия – это популярный метод лечения и профилактики различных заболеваний посредством наружного применения воды. Существует целый список водных процедур: душ, ванны, обтирания, обливания, укутывания, гидромассаж. Водолечение помогает вернуть подвижность суставов, вывести токсические вещества из организма, подтянуть кожу, избавиться от лишнего веса.

При каких болезнях показана гидротерапия

Гидролечение используют для терапии заболеваний:

• патологии сердца и сосудов: ишемия, кардиосклероз, стенокардия, атеросклероз, гипотония, атеросклероз нижних конечностей, варикоз, синдром Рейно;
• болезни органов пищеварения: хронический гепатит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, хронический запор у пожилых;
• заболевания органов дыхательной системы: бронхит, пневмония;
• расстройства нервной системы: неврит, бессонница, травматические поражения нервной системы;
• кожные болезни: чешуйчатый лишай, экзема, псориаз, варикозные язвы;
• патологии женской репродуктивной системы: бесплодие, болезненная менопауза, сальпингоофорит;
• болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз; артроз, артрит, радикулит, травмы, межпозвоночные грыжи;
• простатит;
• отсутствие либидо;
• стресс и депрессия;
• ожирение, нарушение обмена веществ;
• отеки;
• недержание мочи;
• кластерные мигрени.

Водолечение в физиотерапии применяют также для закаливания организма и укрепления иммунной системы.

Когда гидротерапия противопоказана

К противопоказаниям для водной терапии относятся:

1. беременность;
2. менструация;
3. инфекционные заболевания;
4. глаукома;
5. повышенная температура тела;
6. аритмия;
7. эпилепсия;
8. пузырчатка;
9. мокнущая экзема;
10. аллергическая реакция на дополнительные компоненты (серу, эфирные масла);

Гидропатия применяется для терапии многих хронических заболеваний, однако в период обострения патологии терапия водой не проводится.

Душ Шарко

Процедура представляет собой массаж, который проводят при помощи контрастной струи воды. Сеанс происходит следующим образом: пациент стоит у стены и держится за специальные поручни, а медицинский работник прорабатывает участки тела пациента струей воды под высоким давлением с расстояния в 3 метра. Температура воды колеблется от 20 до 40°С.

В начале курса длительность процедуры составляет 1 минуту, постепенно продолжительность манипуляции доводят до 5 минут. Для получения терапевтического эффекта необходимо пройти от 15 до 20 сеансов. Курс можно повторить только через полгода.

Процедуры назначают при отеках, избыточном весе, проблемах с кровообращением, расстройствах нервной системы.

Душ Шарко – одна из самых популярных гидротерапевтических процедур. Подобные манипуляции производят не только в санаториях и медицинских учреждениях, но и в специализированных салонах красоты.

Циркулярный душ

Циркулярный душ – это массаж тонкими струйками воды. Приспособление для циркулярного душа представляет собой 4 металлические трубы полукруглой формы, установленные одна над другой. Трубы с внутренней стороны душа имеют небольшие отверстия для воды. В дополнение к циркуляционному иногда используют дождевой душ.

Рис. 1 – водолечение циркулярным душем

Десятки тонких струй воды осуществляют комплексный массаж всего тела. В начале курса температура воды равна температуре тела человека, а давление жидкости составляет 1 атм. К концу курса температуру постепенно понижают до 15-22°С, а давление повышают до 1,5 атм. Средняя продолжительность процедуры – 5-10 минут, курс состоит из 10 сеансов.

Циркуляционный душ назначают при нервных расстройствах, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, переутомлении.

Шотландский душ

Массаж сразу двумя мощными контрастными струями воды называют шотландским душем.

Водолечение проводят в несколько этапов:

1. Специалист направляет на область ног сначала теплую струю, а потом холодную. Теплый и холодный потоки сменяют друг друга 2-3 раза. Таким же образом специалист обрабатывает бедра, живот и грудную клетку, затем прорабатывает тело струями воды в обратном направлении.
2. Пациент поворачивается спиной к медицинскому работнику, и процедуру повторяют.

Температура теплого потока составляет 35-40°С, холодного – 10-20°С. Сеанс длится около 6 минут, полный курс лечения состоит из 15-20 процедур.

Рис. 2 – Шотландский душ

Шотландский душ назначают при запорах, радикулите, замедленном обмене веществ и плохом кровообращении.

Восходящий душ

Восходящий или промежностный душ – вид водолечения, который  принимают на специальном табурете, сидение которого представляет собой незамкнутое кольцо. Под сидением установлен душевой наконечник, положение которого можно изменять в зависимости от обрабатываемой области.

Температура подаваемой воды зависит от преследуемых целей: горячую воду (до 40°С) используют для терапии воспалительных заболеваний, прохладная вода (25-35°С) приводит ткани в тонус, улучшает кровообращение. Вода подается снизу вверх под давлением в 1-2 атм. Сеанс длится 5-10 минут, полный курс лечения составляет 10-20 сеансов.

Восходящий душ как физиотерапию назначают при гинекологических заболеваниях, импотенции, геморрое, запоре, недержании.

Веерный душ

Эта процедура является разновидностью душа Шарко. Здесь тело человека прорабатывают не упругой струей, а рассеянной. На конец шланга надевают специальную насадку, которая придает водному потоку веерообразную форму.

Источник: https://zdorov-doma.ru/alternative-medicine/pokazaniya-i-protivopokazaniya-k-vodolecheniyu.html

Гидротерапия: разновидности водолечения, показания к применению и правила выполнения процедур

Гидротерапия ( лечение водой) — это один из древнейших методов лечения различных болезней с помощью водных процедур.

Помимо прочего, водолечение практикуется в косметических и в профилактических целях, оказывает на организм тонизирующее воздействие и улучшает общее самочувствие.

Однако перед началом процедур необходимо ознакомиться с противопоказаниями, которые несмотря на безопасность и эффективность методики, всё же имеют место быть.

Описание и история появления гидротерапии

Гидротерапия (в переводе с лат. hydro – «вода» и therapeia – «лечение») — это использование воды для оздоровления организма в качестве обливаний, душа, обёртываний и др.

Эту методику начали широко осваивать ещё в 18 веке, однако первое упоминание о ней было найдено в древних индийских текстах.

Так, в начале 19 века российские лекари пришли к выводу, что горячая ванна оказывает сосудорасширяющее воздействие на кожу, а в области живота, наоборот, сужает сосуды. Холодная же ванна оказывает прямо противоположное действие.

С тех пор информация о водолечении дополнялась новыми знаниями и открытиями, поэтому гидротерапия как методика совершенствовалась и видоизменялась. Сегодня этот вид лечения практикуют в различных санаториях, медицинских центрах и SPA-салонах.

Механизм воздействия гидротерапии

Гидротерапия бывает общей и местной. Общая подразумевает полное погружение пациента в ёмкость с водой, а местная — какую-то конкретную часть тела, например, конечности.

Лечебный эффект достигается благодаря влиянию следующих механизмов на организм человека:

• Химическое воздействие — с помощью трав и различных медицинских препаратов, которые подбираются с учётом каждого случая, оказывается воздействие на органы дыхания и кожные рецепторы. Целебные вещества проникают сначала в кожу, затем в кровь и во внутренние органы, вызывая, тем самым, лечебный эффект. В случае воздействия на органы дыхания первоначальный импульс получает нервная система и впоследствии передаёт его определённым участкам мозга и внутренним органам. Пример: хвойная ванна или любая другая с добавлением трав и химических веществ лечебного назначения.
• Физическое воздействие — благодаря движению воды и образованию пузырьков с разной скоростью происходит воздействие на те или иные участки тела и кожи. Это позволяет расширять и сужать кровеносные сосуды. Пример: джакузи и гидромассаж.
• Температурное воздействие — в зависимости от того, какой температуры воду используют для процедур, на выходе получают разный эффект. Так, холодная вода улучшает кровообращение и снижает давление, тёплая — успокаивает нервную систему и нормализует работу ЖКТ, горячая — очищает организм и кожу от токсинов и загрязнений, а также снимает боль в суставах и мышцах.

Обратите внимание! Контрастные процедуры нормализуют кровяное давление, оказывают благотворное влияние на сердечнососудистую систему и обладают бодрящим эффектом.

Лечебные свойства гидротерапии

Водолечение или водные процедуры воздействуют на организм человека исключительно положительным образом. Так, при регулярном применении гидротерапии возможны следующие эффекты:

• Улучшение кровообращения.
• Расслабление организма, снятие стресса и невроза.
• Уменьшение боли.
• Укрепление сосудов.
• Восстановление функций ЖКТ.
• Ускорение регенерации тканей и клеток кожи.
• Закаливание организма.
• Укрепление иммунитета.
• Улучшение обмена веществ.
• Нормализация сна и нервно-психической деятельности.

Показания к гидротерапии

Гидротерапию применяют не только для лечения и профилактики различных патологий, но и для закаливания организма, подтяжки кожи, расслабления и релаксации. Ниже приведён перечень заболеваний, при которых показано водолечение:

• Гипертония.
• Заболевания ЖКТ.
• Избыточный вес.
• Отёки конечностей.
• Стрессы, неврозы и расстройства сна.
• Менструальные нарушения.
• Дерматологические патологии (например, целлюлит, увядание кожи и др.).
• Заболевания опорно-двигательной системы.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Остеохондроз.
• Патологии почек и печени.
• Заболевания дыхательной системы (бронхит, пневмония и др.).
• Частые головные боли и мигрени.
• Снижение либидо.
• Депрессия и др.

Противопоказания к гидротерапии

Несмотря на многочисленные полезные свойства гидротерапии, подходит она далеко не всем. Так, водолечение противопоказано в следующих случаях:

• Любые хронические заболевания в стадии обострения.
• Наличие злокачественных или доброкачественных новообразований.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Воспалительные процессы внутренних органов.
• Стенокардия.
• Период беременности (особенно 1 и 3 триместры).
• Тяжёлая гипертония.

Важно! При сахарном диабете, анорексии, туберкулёзе, воспалительных заболеваниях кожи и глаукоме гидротерапию можно применять только по разрешению врача.

Виды гидротерапии

В зависимости от показаний и имеющихся противопоказаний пациенту назначают наиболее подходящий тип водолечения (ванны, обтирания, обёртывания и др.). Так, в SPA-салонах и медицинских центрах, оснащённых современным оборудованием, практикуются следующие виды гидротерапии:

Обтирания

Обтирания полезны для закаливания организма и подтяжки обвислой и дряблой кожи.

Процедуру проводят следующим образом:

1. Пациента оборачивают чуть тёплой влажной простынёй и в течение 2-х минут быстро растирают тело руками.
2. Простынь сменяют на сухую и снова выполняют растирание.
3. Затем человека тепло укутывают и оставляют в таком состоянии на полчаса.

Длительность каждой процедуры составляет не больше 5 минут. Полный курс: 10-20 обтираний, которые можно практиковать через день.

Обёртывания

Эту процедуру используют при растяжках и целлюлите, а также для снижения массы тела.

Обёртывания выполняют с добавлением различных трав и косметических средств, которые тем или иным образом воздействуют на кожу и позволяют химическим веществам проникать намного глубже, в отличие, например, от простого нанесения крема на проблемную часть тела. Обёртывания бывают местными и общими, тёплыми и холодными. В качестве действующих веществ используют какао, корицу, фруктовые экстракты и морские минералы.

Продолжительность одной процедуры составляет 10-60 минут.

Полный курс: 15-20 сеансов.

Обливания

Обливания применяют в качестве дополнительного лечения при расстройствах нервной системы и бессоннице, а также для закаливания организма и профилактики простудных заболеваний.

Суть процедуры состоит в следующем:

1. Человека обливают холодной или прохладной водой, средняя температура которой равна примерно 20 градусам.
2. Затем тело в течение 2-3 минут растирают простынёй, пока не покраснеет кожа.
3. Дают пациенту отдохнуть в течение получаса.

Минимальный курс: 10-15 процедур.

Внимание! Каждая последующая процедура подразумевает понижение температуры воды на 1 градус (и так до нужного значения).

Использовать холодную воду на первых сеансах гидротерапии категорически не рекомендуется, т. к. это может запустить воспалительные процессы в организме и привести к обострению хронических болезней.

Процесс адаптации к холодной воде должен быть постепенным. Это позволит избежать проблем со здоровьем.

Водный душ

Душ полезен при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при расстройствах нервной системы, а также в качестве массажа и закаливающего средства.

Эту процедуру проводят в специальной душевой кабине. Температура воды при этом может быть разной, от холодной до горячей. В некоторых случаях применяют контрастный душ.

В зависимости от интенсивности воздействия струи воды на кожу, выделяют следующие виды душа:

• Пылевой — характеризуется очень мелкими капельками воды, которые оказывают лёгкое массирующее действие.
• Дождевой — воду пропускают через специальную сетку, которая крепится на высоте 2-х метров. Такой душ напоминает капли дождя, отсюда и характерное название.
• Игольчатый — вода проходит через тонкие металлические трубочки, вставленные в душевую сетку. В результате чего струи воды становятся похожи на тонкие иглы, которые «вонзаются» в кожу.

Длительность каждой процедуры составляет в среднем 5 минут. Полный курс лечения: 15-20 сеансов.

Лечебные ванны

Ванны показаны для снятия боли, успокоения и расслабления организма, а также для улучшения кровообращения и нормализации сердечнососудистой деятельности.

Для принятия ванны пациент погружается в воду либо полностью, либо по пояс, либо опускает в воду только конечности. Температура воды при этом может быть разной. Также ванны бывают ароматическими, минеральными или пресными.

Продолжительность одного сеанса с использованием холодной воды составляет 2 минуты, в то время как с горячей или тёплой — до 40 минут. Полный курс: 10-15 процедур.

Подводный массаж или водный фитнес

Подводный массаж показан для улучшения лимфооттока и восстановления двигательных способностей, а также для борьбы с лишним весом и целлюлитом.

Суть этой методики состоит в следующем:

Пациент погружается в ванну с водой, а массажист при этом выполняет определённую технику массажа на тех или иных участках тела. В результате чего оказывается двойное оздоровительное действие на организм человека (вода+массаж).

Одна процедура длится в среднем 15-20 минут. Полный курс включает в себя 5-10 таких массажей.

Также рекомендуем вам посмотреть: Практическое применение фитотерапии: лечение травами в домашних условиях.

Сауны и бани рекомендованы при заболеваниях органов дыхания и при различных кожных патологиях. Лечебное действие происходит за счёт прогретого до высоких температур воздуха и воды. Горячий пар раскрывает поры и удаляет загрязнения, выводит из организма шлаки и токсины. Кроме того, сауны и бани показаны в качестве закаливающих процедур.

Человек находится в такой парилке в течение 10-15 минут, но можно и больше, если позволяет состояние здоровья. Курс лечения: минимум 10 процедур с интервалом в 2-3 дня.

Общие правила выполнения методики

Гидротерапия чаще всего проводится под наблюдением опытных специалистов, которые тщательно следят за процессом. Но, каждому желающему опробовать водолечение на себе, всё же не помешает знать основные правила этой методики:

• Длительность одной процедуры составляет в среднем 15 минут. Общий курс при этом включает в себя 10-15 сеансов.
• Самая оптимальная температура воды для тела — 38 градусов, но в практике используется разная, в зависимости от показаний.
• Горячие ванны противопоказаны людям с патологиями сердечнососудистой системы.
• Различные гидротерапевтические процедуры могут сочетаться между собой, но только по рекомендации врача.
• Если во время и после проведения процедур пациент испытывает острую боль и дискомфорт, сеансы необходимо либо прекратить, либо уменьшить их длительность.

Лечение водой детям

Водные процедуры полезны не только взрослым, но и детям. Особенно гидротерапия показана в случае церебрального паралича, аутизма и других психических расстройств. К самым безопасным процедурам в детском возрасте относят: ванны, обтирания и обливания — их можно практиковать начиная с 1 года.

Обратите внимание!Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с педиатром.

Отзывы пациентов

Отзывы о гидротерапии самые положительные. Так, одни пациенты отмечают, что после курса водных процедур состояние их здоровья во многом улучшилось: исчезла бессонница, нормализовалось пищеварение, укрепился иммунитет и др.

Люди с больными суставами отмечают улучшение двигательной активности и уменьшение болей. Пациенты с заболеваниями дыхательной системы также идут на поправку, при гайморите, бронхите и т. п.

Гидротерапия  — это эффективный и безопасный способ лечения болезней с помощью воды разных температур, с добавлением трав и ароматических веществ.

Однако перед началом процедур рекомендуется пройти общее обследование, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

В целом же, гидротерапия подойдёт практически каждому здоровому человеку, ведь это не только безболезненный способ лечения, но и повод расслабиться и приятно провести время после напряжённых трудовых будней.

Статью прочитали: 3 558

Расскажите друзьям:

3 Комментария

Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/gidroterapiya-raznovidnosti-vodolecheniya-pokazaniya-k-primeneniyu.html