Лечение

Восходящий душ: описание процедуры, показания и противопоказания. Гидротерапия (лечение водой)

ovdmitjb
Восходящий душ: описание процедуры, показания и противопоказания. Гидротерапия (лечение водой)

Содержание

Восходящий душ: показания и противопоказания

Раздел гидротерапии включает в себя несколько разновидностей душей и ванн. Все они оказывают на организм человека множество лечебных, профилактических и косметологических эффектов.

Восходящий, или промежностный, душ стоит в компании прочих водолечебных процедур особняком – это методика исключительно местного воздействия с узким перечнем показаний. Причем показания эти относятся непосредственно к медицине, а к косметологии данная физиопроцедура не имеет никакого отношения.

О том, что же такое восходящий душ, как он воздействует на организм, когда назначается и в каких случаях противопоказан, а также о технике его проведения мы и поговорим в нашей статье.

Восходящий душ – что это? Эффекты восходящего душа

Как было сказано выше, восходящий душ – методика локального воздействия. А осуществляется это воздействие на наиболее интимную зону человеческого тела – на промежность. Процедура часто назначается гинекологами, урологами и проктологами.

Воздействует на патологические процессы, происходящие в малом тазу, оказывая тонизирующий, противовоспалительный, обезболивающий эффекты, улучшая кровообращение и укрепляя мускулатуру таза.

Восходящий душ разрешен к применению детям и пациентам пожилого возраста, поскольку является процедурой безболезненной, не вызывает осложнений и практически не имеет противопоказаний.

Показания и противопоказания

Восходящий (промежностный) душ принесет пользу лицам, страдающим такими заболеваниями:

В отдельных случаях данная методика применяется для лечения лиц, страдающих пояснично-крестцовым радикулитом.

Противопоказаний восходящий душ не имеет. Однако в случае наличия у вас таких заболеваний, как активная форма туберкулеза, тяжелая гипертоническая болезнь, хроническая недостаточность кровообращения III степени, злокачественные опухоли, кожные высыпания, особенно в области промежности, повышенная склонность к кровотечениям, пожалуйста, предупредите о них своего лечащего врача.

Оборудование и методика проведения процедуры

Для принятия промежностного душа понадобится специальный табурет, сидение которого представляет собой незамкнутое кольцо. У основания этого стульчика расположен сетчатый душевой наконечник, угол наклона которого можно регулировать. Некоторые модели оборудованы еще одной душевой насадкой для воздействия на пояснично-крестцовую область пациента.

Для женщин существует отдельная модель стульчика – так называемый душ-биде, который может использоваться не только как душ, а и в качестве местной гинекологической ванночки – при необходимости, конечно. Душ-биде имеет вид чаши, в которую вмонтирован промежностный душ с его кольцеобразным сидением. На дне эта чаша имеет отверстие, закупорив которое и можно использовать ее в качестве биде.

Вода температурой от 25 до 40°С подается через сетчатую душевую насадку на промежность пациента под давлением в 1-2, реже в 3-4 атмосфер.

Стоит отметить, что температура воды зависит от эффекта, который вы ожидаете от проводимой процедуры: холодная и прохладная вода (25-36°С) оказывает тонизирующее, а теплая и горячая (до 40°С) – противовоспалительное действие на ткани.

Мужчинам следует избегать ударов струи о мошонку – необходимо садиться на табурет таким образом, чтобы сидение ее защищало.

Сеанс терапии продолжается от 4-5 до 10-15 минут. Проводят процедуры ежедневно или через день, курс лечения составляет 10-15-20 сеансов в зависимости от заболевания.

Лечение дома – возможно ли?

Многих пациентов интересует вопрос, можно ли осуществлять сеансы восходящего душа дома, используя обычную душевую насадку или вовсе снять ее и направить на промежность одну мощную струю воды? Делать это крайне нежелательно, поскольку температура воды, используемой в восходящем душе, напрямую зависит от заболевания, а определяет ее исключительно врач. Выбрав неподходящую температуру, вы можете не только не вылечить, но и усугубить заболевание. И определить давление струи, отрегулировать его в домашних условиях не представляется возможным.

Завершая статью, хочу повторить, что восходящий душ – это физиопроцедура локального воздействия, применяющаяся для лечения гинекологических, урологических и проктологических заболеваний. Безболезненна, не имеет абсолютных противопоказаний.

Несмотря на это, назначать данный метод физиолечения должен только врач.

Он определит необходимую температуру воды, давление струи и продолжительность процедуры – восходящий душ с именно такими параметрами принесет максимальную пользу в каждом конкретном случае.

Источник: http://physiatrics.ru/10002261-vosxodyashhij-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Восходящий душ: что это такое, ожидаемый эффект

Имеется у восходящего душа иное название – промежностный. Догадайтесь, на какую часть тела направлено воздействие водной струи. Конечно, на интимную – органы малого таза.

Процедура проводится курсом из 15-20 сеансов, каждый из которых зависит от показания. Средняя время сеанса – 5 минут. Регулируется температура воды и интенсивность напора.

Вода от 25 до 40 градусов, а давление – до 4 атмосфер.

Показания – заболевания органов малого таза среди женщин и мужчин.

Оборудование и проведение процедуры

Конструкция душа интересная. Внешне напоминает круг унитаза, установленный на низкие ножки, предусмотрены спинка или поручни. Внизу перпендикулярно полу установлен водораспылитель по типу дождевого распыления. Только вода направляется снизу вверх.

Пациент устраивается на сиденье, снизу подается вода заданной температуры и давления. Параметры зависят от диагноза. По окончании процедуры вода выключается. Сеанс завершен.

Промежностно-восходящий душ проводят горячей и холодной водой. Горячие струи необходимы для разогрева, расслабления органов малого таза, чаще – при воспалительных процессах мочеполовой системы.

Прохладный душ призван охладить, привести в тонус промежность, что применяется в лечении импотенции. Водные струйки раздражают кожу, это приводит к стимуляции нервных окончаний.

Эффект получаемся комплексный: тонизирующий, обезболивающий, противовоспалительный.

Как подготовится к процедуре? Особых требований нет, опорожните кишечник, мочевой пузырь. Не стоит отправляться на процедуры в состоянии алкогольного опьянения, при повышенном артериальном давлении или плохом самочувствии.

Процедура, применяемая в медицинских целях для лечения и профилактики воспалений мочеполовой системы:

Детский возраст не противопоказание, активно используется при энурезе.

В гинекологии

Женское здоровье – вещь хрупкая. Мочеполовая система уязвима перед хроническими, острыми инфекциями. Достаточно переохладиться – пожалуйста, то месячные пропали, то живот заболел… Инфекции — главная проблема бесплодия.

Наравне с антибиотической терапией, физиолечение для воспалительных процессов в органах малого таза — это восходящий душ.

Противопоказания к водотерапии — беременность, обострение заболеваний. Поэтому перед процедурой стоит проконсультироваться о целесообразности, возможном вреде восходящего душа.

В урологии

Восходящий душ признан урологами как эффективный терапевтический метод, назначается при ряде урологозаболеваний, при половом бессилии, простатите. Гидропроцедура лечит основное заболевание и:

[message]Во время процедуры водные потоки направляются так, чтобы не задеть область мошонки![/message]

В проктологии

Проктологи рекомендуют курсовое лечение восходящим душем при запорах, трещинах анальной области, геморрое. Водотерапия помогает:

Количество сеансов назначается лечащим врачом.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Контрастный душ: как правильно делать

При геморрое

Геморрою подвержены как мужчины и женщины, уязвимы будущие мамы. Развивается болезнь постепенно, на ранних стадиях сигнализируя безобидными симптомами – зудом в анальной области, запорами, дискомфортом. Затем развиваются тромбоз, воспаление, появление геморроидальных узлов, выпадение, кровотечение. Болезнь протекает в острой или в хронической форме, омрачая жизнь заболевшего.

Восходящий душ в лечение геморроя – вспомогательная процедура с выраженным терапевтическим эффектом при курсовом лечении, способствует:

Самостоятельно назначать себе процедуру нельзя, так как иногда заболевание требует хирургического вмешательства!

Возможно ли лечение в домашних условиях?

Обязательно ли посещать медучреждение, или можно организовать аналог восходящего душа в домашних условиях? Можно, но только после консультации с врачом! Доктор определит время приема, температуру воды, время воздействия на промежность.

Замечательно, если дома установлено биде – это гигиеническое приспособление заменяет собой классический восходящий душ. Возможно использовать гибкий шланг с насадкой для дождевого душа.

Отзывы врачей

Врачи положительно отзываются о влиянии восходящего душа на здоровье мочеполовой системы у женщин и мужчин. При несоблюдении правильно температурного режима, злоупотреблении временем, возможно причинение вреда, и заболевание только усугубится.

Во время курса душа остерегайтесь переохлаждений, носите белье из натуральных тканей, и откажитесь от тяжелых физических нагрузок.

Отзывы пациентов

Восходящий душ — процедура простая и уникальная, возвращает здоровье органам малого таза. С первого раза возможны неприятные ощущения, которые быстро проходят. Такие сеансы положительны для общего самочувствия.

Водолечение включает много методик, но восходящий душ, показания и противопоказания к которому стоит обсудить с лечащим врачом, отличается от иных тем, что воздействует местно. Правильный подход к лечению, соблюдение рекомендаций доктора, помогает быстро забыть о проблемах органов малого таза.

Источник: https://zdorovzhivi.ru/voshodyashhiy-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Гидротерапия: основные виды, показания и противопоказания

Гидротерапия (водолечение) – обширный комплекс медицинских и косметологических процедур, основанных на разнообразном использовании воды в лечебных, реабилитационных  и профилактических целях.

Традиционно гидротерапия всегда была наружной, то есть вода воздействовала на организм человека снаружи.

История метода

История гидротерапии уходит своими корнями в глубокую древность, во времена Древнего Египта и Античности, а возможно, что и дальше, поскольку вода во многих мифологиях и верованиях была наделена живительной силой.

Подлинную популярность водолечение получает в Европе 18 века благодаря деятельности Винсента Приснитца и в особенности Себастиана Кнейпа, после чего активно распространяется и в другие регионы мира.

В настоящее время практикуется также внутренняя гидротерапия, где вода выступает в качестве чистящего вещества, вводимого внутри организма с целью выведения шлаков.

Особенности методики

Ряд процедур гидротерапии рекомендуется проводить исключительно под наблюдением врача, но многие из них легко применяются и в домашних условиях.

Показания и противопоказания к водолечению

Водолечение доказало свою эффективность в следующих случаях:

Несмотря на кажущуюся простоту и безопасность процедур гидротерапии у водолечения есть и противопоказания, к числу которых относятся:

Беременным женщинам, диабетикам, а также больным атеросклерозом перед применением процедур водолечения (особенно с горячей водой) обязательно следует проконсультироваться с врачом.

В любом случае, как показания, так и противопоказания к водолечению окончательно определяются исключительно лечащем врачом строго индивидуально в зависимости от клинической ситуации и особенностей организма конкретного пациента.

Процедуры гидротерапии

К числу основных процедур гидротерапии в настоящее время относятся:

Общие ванны

Местные ванны

  • оказывают температурное воздействие на какую-то определенную часть тела (как правило, руки, ноги или область таза);
  • можно применять с постепенным повышением воздействующей температуры;
  • может проводиться вихревое и вибрационное воздействие.

    • Души

    Группа процедур гидротерапии, в основе терапевтического эффекта которой лежит воздействие на поверхность тела одной или несколькими струями воды определенной температуры и дозируемого давления, которые задаются с помощью специальной водолечебной душевой кафедрой.

    Выделяют души  с низким давлением воды (0,3-1 атм.), средним давлением воды (1-2 атм.) и высоким давлением воды (более 2 атм.).

    Выделяются следующие разновидности душей:

    Количество душевых процедур и их длительность определяется индивидуально в зависимости от клинической ситуации.

    Прочие процедуры гидротерапии

    К числу других в той или иной степени распространенных процедур водолечения относятся:

    Эффект от гидротерапии

    Эффект от процедур гидротерапии прежде всего заключается за счет воздействия давления воды и температуры (или перепада температур).

    Теплые и нейтральные температуры оказывают успокаивающее действие, прохладные, холодные и горячие – тонизируют (при кратковременном воздействии) и снижают возбудимость нервных окончаний, а также активизируют обмен веществ (при длительном воздействии).

    Чередование горячей и холодной температур (контрастное воздействие) улучшает кровообращение, уменьшает застойные явления, укрепляет иммунитет.

    Дополнительный терапевтический эффект могут оказывать специальные минеральные соли и разного рода лечебные травы и масла для ванн.

    После прохладных и холодных душей обязательно рекомендуется обтирание.

    Особые рекомендации

    Душ Шарко получил свое название по имени известного французского психиатра Жана Мартена Шарко, ставшего основоположником данного метода гидротерапии.К …Читать далее >>

    Полезная статья?

    Сохрани, чтобы не потерять!

    Найти по метро:АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАндроновкаАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБалтийскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелокаменнаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБоровское шоссеБотанический садБратиславскаяБульвар адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяБутырскаяВаршавскаяВДНХВерхние КотлыВерхние ЛихоборыВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыставочный центрВыставочный центрВыхиноГоворовоДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗИЛЗоргеЗябликовоИзмайловоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКоптевоКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКрымскаяКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛихоборыЛокомотивЛомоносовский проспектЛубянкаЛужникиЛюблиноМарксистскаяМарксистскаяМарьина рощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМичуринский проспектМолодёжнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНижегородскаяНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовохохловскаяНовоясеневскаяНовые ЧерёмушкиОзёрнаяОкружнаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПанфиловскаяПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровский паркПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ГагаринаПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРассказовкаРечной вокзалРижскаяРимскаяРостокиноРумянцевоРязанский проспектСавёловскаяСаларьевоСвибловоСевастопольскаяСелигерскаяСемёновскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрешневоСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТелецентрТелецентрТёплый станТехнопаркТимирязевскаяТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропарёвоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУгрешскаяУлица 1905 годаУлица академика КоролёваУлица Академика КоролёваУлица академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица МилашенковаУлица МилашенковаУлица Сергея ЭйзенштейнаУлица Сергея ЭйзенштейнаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяХовриноХорошевоХорошёвскаяЦарицыноЦветной бульварЦСКАЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШелепихаШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩёлковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсенево

    Источник: https://www.BioKrasota.ru/article1094/

    Показания и противопоказания к водолечению

    Водолечение или гидротерапия – это популярный метод лечения и профилактики различных заболеваний посредством наружного применения воды. Существует целый список водных процедур: душ, ванны, обтирания, обливания, укутывания, гидромассаж. Водолечение помогает вернуть подвижность суставов, вывести токсические вещества из организма, подтянуть кожу, избавиться от лишнего веса.

    При каких болезнях показана гидротерапия

    Гидролечение используют для терапии заболеваний:

    Водолечение в физиотерапии применяют также для закаливания организма и укрепления иммунной системы.

    Когда гидротерапия противопоказана

    К противопоказаниям для водной терапии относятся:

    1. беременность;
    2. менструация;
    3. инфекционные заболевания;
    4. глаукома;
    5. повышенная температура тела;
    6. аритмия;
    7. эпилепсия;
    8. пузырчатка;
    9. мокнущая экзема;
    10. аллергическая реакция на дополнительные компоненты (серу, эфирные масла);

    Гидропатия применяется для терапии многих хронических заболеваний, однако в период обострения патологии терапия водой не проводится.

    Душ Шарко

    Процедура представляет собой массаж, который проводят при помощи контрастной струи воды. Сеанс происходит следующим образом: пациент стоит у стены и держится за специальные поручни, а медицинский работник прорабатывает участки тела пациента струей воды под высоким давлением с расстояния в 3 метра. Температура воды колеблется от 20 до 40°С.

    В начале курса длительность процедуры составляет 1 минуту, постепенно продолжительность манипуляции доводят до 5 минут. Для получения терапевтического эффекта необходимо пройти от 15 до 20 сеансов. Курс можно повторить только через полгода.

    Процедуры назначают при отеках, избыточном весе, проблемах с кровообращением, расстройствах нервной системы.

    Душ Шарко – одна из самых популярных гидротерапевтических процедур. Подобные манипуляции производят не только в санаториях и медицинских учреждениях, но и в специализированных салонах красоты.

    Циркулярный душ

    Циркулярный душ – это массаж тонкими струйками воды. Приспособление для циркулярного душа представляет собой 4 металлические трубы полукруглой формы, установленные одна над другой. Трубы с внутренней стороны душа имеют небольшие отверстия для воды. В дополнение к циркуляционному иногда используют дождевой душ.

    Рис. 1 – водолечение циркулярным душем

    Десятки тонких струй воды осуществляют комплексный массаж всего тела. В начале курса температура воды равна температуре тела человека, а давление жидкости составляет 1 атм. К концу курса температуру постепенно понижают до 15-22°С, а давление повышают до 1,5 атм. Средняя продолжительность процедуры – 5-10 минут, курс состоит из 10 сеансов.

    Циркуляционный душ назначают при нервных расстройствах, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, переутомлении.

    Шотландский душ

    Массаж сразу двумя мощными контрастными струями воды называют шотландским душем.

    Водолечение проводят в несколько этапов:

    1. Специалист направляет на область ног сначала теплую струю, а потом холодную. Теплый и холодный потоки сменяют друг друга 2-3 раза. Таким же образом специалист обрабатывает бедра, живот и грудную клетку, затем прорабатывает тело струями воды в обратном направлении.
    2. Пациент поворачивается спиной к медицинскому работнику, и процедуру повторяют.

    Температура теплого потока составляет 35-40°С, холодного – 10-20°С. Сеанс длится около 6 минут, полный курс лечения состоит из 15-20 процедур.

    Рис. 2 – Шотландский душ

    Шотландский душ назначают при запорах, радикулите, замедленном обмене веществ и плохом кровообращении.

    Восходящий душ

    Восходящий или промежностный душ – вид водолечения, который  принимают на специальном табурете, сидение которого представляет собой незамкнутое кольцо. Под сидением установлен душевой наконечник, положение которого можно изменять в зависимости от обрабатываемой области.

    Температура подаваемой воды зависит от преследуемых целей: горячую воду (до 40°С) используют для терапии воспалительных заболеваний, прохладная вода (25-35°С) приводит ткани в тонус, улучшает кровообращение. Вода подается снизу вверх под давлением в 1-2 атм. Сеанс длится 5-10 минут, полный курс лечения составляет 10-20 сеансов.

    Восходящий душ как физиотерапию назначают при гинекологических заболеваниях, импотенции, геморрое, запоре, недержании.

    Веерный душ

    Эта процедура является разновидностью душа Шарко. Здесь тело человека прорабатывают не упругой струей, а рассеянной. На конец шланга надевают специальную насадку, которая придает водному потоку веерообразную форму.

    Источник: https://zdorov-doma.ru/alternative-medicine/pokazaniya-i-protivopokazaniya-k-vodolecheniyu.html

    Гидротерапия: разновидности водолечения, показания к применению и правила выполнения процедур

    Гидротерапия ( лечение водой) — это один из древнейших методов лечения различных болезней с помощью водных процедур.

    Помимо прочего, водолечение практикуется в косметических и в профилактических целях, оказывает на организм тонизирующее воздействие и улучшает общее самочувствие.

    Однако перед началом процедур необходимо ознакомиться с противопоказаниями, которые несмотря на безопасность и эффективность методики, всё же имеют место быть.

    Описание и история появления гидротерапии

    Гидротерапия (в переводе с лат. hydro – «вода» и therapeia – «лечение») — это использование воды для оздоровления организма в качестве обливаний, душа, обёртываний и др.

    Эту методику начали широко осваивать ещё в 18 веке, однако первое упоминание о ней было найдено в древних индийских текстах.

    Так, в начале 19 века российские лекари пришли к выводу, что горячая ванна оказывает сосудорасширяющее воздействие на кожу, а в области живота, наоборот, сужает сосуды. Холодная же ванна оказывает прямо противоположное действие.

    С тех пор информация о водолечении дополнялась новыми знаниями и открытиями, поэтому гидротерапия как методика совершенствовалась и видоизменялась. Сегодня этот вид лечения практикуют в различных санаториях, медицинских центрах и SPA-салонах.

    Механизм воздействия гидротерапии

    Гидротерапия бывает общей и местной. Общая подразумевает полное погружение пациента в ёмкость с водой, а местная — какую-то конкретную часть тела, например, конечности.

    Лечебный эффект достигается благодаря влиянию следующих механизмов на организм человека:

    Обратите внимание! Контрастные процедуры нормализуют кровяное давление, оказывают благотворное влияние на сердечнососудистую систему и обладают бодрящим эффектом.

    Лечебные свойства гидротерапии

    Водолечение или водные процедуры воздействуют на организм человека исключительно положительным образом. Так, при регулярном применении гидротерапии возможны следующие эффекты:

    Показания к гидротерапии

    Гидротерапию применяют не только для лечения и профилактики различных патологий, но и для закаливания организма, подтяжки кожи, расслабления и релаксации. Ниже приведён перечень заболеваний, при которых показано водолечение:

    Противопоказания к гидротерапии

    Несмотря на многочисленные полезные свойства гидротерапии, подходит она далеко не всем. Так, водолечение противопоказано в следующих случаях:

    Важно! При сахарном диабете, анорексии, туберкулёзе, воспалительных заболеваниях кожи и глаукоме гидротерапию можно применять только по разрешению врача.

    Виды гидротерапии

    В зависимости от показаний и имеющихся противопоказаний пациенту назначают наиболее подходящий тип водолечения (ванны, обтирания, обёртывания и др.). Так, в SPA-салонах и медицинских центрах, оснащённых современным оборудованием, практикуются следующие виды гидротерапии:

    Обтирания

    Обтирания полезны для закаливания организма и подтяжки обвислой и дряблой кожи.

    Процедуру проводят следующим образом:

    1. Пациента оборачивают чуть тёплой влажной простынёй и в течение 2-х минут быстро растирают тело руками.
    2. Простынь сменяют на сухую и снова выполняют растирание.
    3. Затем человека тепло укутывают и оставляют в таком состоянии на полчаса.

    Длительность каждой процедуры составляет не больше 5 минут. Полный курс: 10-20 обтираний, которые можно практиковать через день.

    Обёртывания

    Эту процедуру используют при растяжках и целлюлите, а также для снижения массы тела.

    Обёртывания выполняют с добавлением различных трав и косметических средств, которые тем или иным образом воздействуют на кожу и позволяют химическим веществам проникать намного глубже, в отличие, например, от простого нанесения крема на проблемную часть тела. Обёртывания бывают местными и общими, тёплыми и холодными. В качестве действующих веществ используют какао, корицу, фруктовые экстракты и морские минералы.

    Продолжительность одной процедуры составляет 10-60 минут.

    Полный курс: 15-20 сеансов.

    Обливания

    Обливания применяют в качестве дополнительного лечения при расстройствах нервной системы и бессоннице, а также для закаливания организма и профилактики простудных заболеваний.

    Суть процедуры состоит в следующем:

    1. Человека обливают холодной или прохладной водой, средняя температура которой равна примерно 20 градусам.
    2. Затем тело в течение 2-3 минут растирают простынёй, пока не покраснеет кожа.
    3. Дают пациенту отдохнуть в течение получаса.

    Минимальный курс: 10-15 процедур.

    Внимание! Каждая последующая процедура подразумевает понижение температуры воды на 1 градус (и так до нужного значения).

    Использовать холодную воду на первых сеансах гидротерапии категорически не рекомендуется, т. к. это может запустить воспалительные процессы в организме и привести к обострению хронических болезней.

    Процесс адаптации к холодной воде должен быть постепенным. Это позволит избежать проблем со здоровьем.

    Водный душ

    Душ полезен при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при расстройствах нервной системы, а также в качестве массажа и закаливающего средства.

    Эту процедуру проводят в специальной душевой кабине. Температура воды при этом может быть разной, от холодной до горячей. В некоторых случаях применяют контрастный душ.

    В зависимости от интенсивности воздействия струи воды на кожу, выделяют следующие виды душа:

    Длительность каждой процедуры составляет в среднем 5 минут. Полный курс лечения: 15-20 сеансов.

    Лечебные ванны

    Ванны показаны для снятия боли, успокоения и расслабления организма, а также для улучшения кровообращения и нормализации сердечнососудистой деятельности.

    Для принятия ванны пациент погружается в воду либо полностью, либо по пояс, либо опускает в воду только конечности. Температура воды при этом может быть разной. Также ванны бывают ароматическими, минеральными или пресными.

    Продолжительность одного сеанса с использованием холодной воды составляет 2 минуты, в то время как с горячей или тёплой — до 40 минут. Полный курс: 10-15 процедур.

    Подводный массаж или водный фитнес

    Подводный массаж показан для улучшения лимфооттока и восстановления двигательных способностей, а также для борьбы с лишним весом и целлюлитом.

    Суть этой методики состоит в следующем:

    Пациент погружается в ванну с водой, а массажист при этом выполняет определённую технику массажа на тех или иных участках тела. В результате чего оказывается двойное оздоровительное действие на организм человека (вода+массаж).

    Одна процедура длится в среднем 15-20 минут. Полный курс включает в себя 5-10 таких массажей.

    Также рекомендуем вам посмотреть: Практическое применение фитотерапии: лечение травами в домашних условиях.

    Сауны и бани рекомендованы при заболеваниях органов дыхания и при различных кожных патологиях. Лечебное действие происходит за счёт прогретого до высоких температур воздуха и воды. Горячий пар раскрывает поры и удаляет загрязнения, выводит из организма шлаки и токсины. Кроме того, сауны и бани показаны в качестве закаливающих процедур.

    Человек находится в такой парилке в течение 10-15 минут, но можно и больше, если позволяет состояние здоровья. Курс лечения: минимум 10 процедур с интервалом в 2-3 дня.

    Общие правила выполнения методики

    Гидротерапия чаще всего проводится под наблюдением опытных специалистов, которые тщательно следят за процессом. Но, каждому желающему опробовать водолечение на себе, всё же не помешает знать основные правила этой методики:

    Лечение водой детям

    Водные процедуры полезны не только взрослым, но и детям. Особенно гидротерапия показана в случае церебрального паралича, аутизма и других психических расстройств. К самым безопасным процедурам в детском возрасте относят: ванны, обтирания и обливания — их можно практиковать начиная с 1 года.

    Обратите внимание!Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с педиатром.

    Отзывы пациентов

    Отзывы о гидротерапии самые положительные. Так, одни пациенты отмечают, что после курса водных процедур состояние их здоровья во многом улучшилось: исчезла бессонница, нормализовалось пищеварение, укрепился иммунитет и др.

    Люди с больными суставами отмечают улучшение двигательной активности и уменьшение болей. Пациенты с заболеваниями дыхательной системы также идут на поправку, при гайморите, бронхите и т. п.

    Гидротерапия  — это эффективный и безопасный способ лечения болезней с помощью воды разных температур, с добавлением трав и ароматических веществ.

    Однако перед началом процедур рекомендуется пройти общее обследование, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

    В целом же, гидротерапия подойдёт практически каждому здоровому человеку, ведь это не только безболезненный способ лечения, но и повод расслабиться и приятно провести время после напряжённых трудовых будней.

    Статью прочитали: 3 558

    Расскажите друзьям:

    3 Комментария

    Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/gidroterapiya-raznovidnosti-vodolecheniya-pokazaniya-k-primeneniyu.html

    No related posts.

    Exit mobile version