Лечение спастики народными средствами. Неврологические патологии и спастичность мышц
Содержание
Неврологические патологии и спастичность мышц
- Диагностика
- Причины развития
- Симптоматика
- Оказание помощи
Спастичность мышц — это такое состояние мышечных волокон, когда они находятся в неконтролируемом тонусе. Этот симптом может сохраняться длительное время. Причина такого явления заключается в том, что при некоторых патологических состояниях происходит дисбаланс между сигналами ЦНС и мышечными волокнами.
В норме у человека в состоянии полного покоя мышцы находятся в расслабленном виде. При желании он может свободно согнуть конечность, и разогнуть ее. Повышение тонуса приводит к тому, что при движении возникает сопротивление, особенно это хорошо ощущается при попытке пассивного растяжения.
Диагностика
Для того чтобы определить тонус мышц врач проводит пальпацию и проверяет их сопротивление. При наличии спастичности особенно затруднено начало пассивного сгибания или разгибания.
Усиливается такая симптоматика, если начинать пассивное движение в ускоренном темпе, а потом немного замедлить его.
Противоположностью спастичности является ослабление мышечного тонуса, когда у больного возникает невозможность активного сопротивления.
При ощупывании мышечные волокна ощущаются более плотными, чем это бывает в норме. Специалисты отмечают, что выраженная мышечная спастичность возникает в определенной группе мышц руки, голени, бедра и стопы.В клинической практике используется оценка спастичности по шкале Ашфорт:
- отсутствие повышения тонуса;
- незначительное увеличение тонуса, которое проявляется в конце движения при пассивном сгибании или разгибании;
- умеренное увеличение тонуса, которое отмечается на протяжении всего процесса движения, но при этом отсутствует выраженное сопротивление;
- высокий мышечный тонус с затруднением пассивного движения;
- развитие контрактуры с фиксацией конечности в определенном положении.
В зависимости от положения контрактура носит название сгибательной или разгибательной.
При наличии спастичности в ногах, врач просит походить пациента по ровной поверхности около двух минут. При этом учитывается расстояние, которое может пройти больной.
Существуют и другие тесты, которые позволяют определить наличие и степень развития спастичности.
Причины развития
Следует отметить, что обычно развивается спастичность скелетных мышц при неврологических заболеваниях. Этому способствуют такие процессы, как:
- травма головного или спинного мозга;
- гипоксия головного мозга;
- состояние после инсульта;
- менингит или энцефалит;
- фенилкетонурия;
- рассеянный склероз.
Симптоматика
Симптоматические проявления спастичности заключаются в развитии болевого синдрома различного по своей интенсивности. Это может быть обычное ощущение напряжения мышц, или выраженные спазмы. Особенно остро это проявляется в нижних конечностях.
Иногда пациент жалуется на боли в спине, или суставах вокруг поврежденной мышцы.
Поскольку спастичность не является отдельной патологией, то ее возникновение сопровождается клинической картиной основного заболевания.
Оказание помощи
Лечение мышечной спастичности решает следующие задачи:
- Снижение симптоматики.
- Устранение спазмирования мышц и болевого синдрома.
- Повышение качества жизни пациента с возможностью нормального передвижения и самообслуживания.
- Восстановление свободы произвольных движений.
Использование медикаментозной терапии обязательно при отсутствии нормального движения в мышцах для восстановления их функции.
Восстановление нормальной функциональной активности мышц напрямую зависит от выраженности и длительности патологического процесса. Развитие контрактуры в значительной степени снижает результативность используемой комплексной терапии.
Медикаменты
Препаратами выбора при лечении данной патологии являются миорелаксанты. Они могут быть использованы в качестве единственного способа оказания помощи, и в общей схеме всех мероприятий по реабилитации. Эти препараты бывают двух групп — периферические и центральные.
К центральным относится баклофен, оксибутират натрия, мидокалм. К миорелаксантам с периферическим действием относится дантриум.
Иногда для достижения максимального и быстрого эффекта практикуется назначение комбинации препаратов, при условии, что у них различные механизмы воздействия.
Эффективность от приема данной группы лекарственных средств может постепенно снижаться, поскольку к ним развивается привыкание. Это приводит к необходимости постепенного повышения дозировки, или нахождению альтернативных способов лечения.
Практикуется введение инъекций ботокса в непосредственно в поврежденную мышцу. Это позволяет снизить влияние ацетилохина, и позволяет расслабить спастичные мышцы. Действие после такого введения начинается через 2−3 дня, и продолжается до 16 недель.
При необходимости у таких больных используется интерканальное введение баклофена (посредством люмбальной пункции).
ЛФК
При развитии спастичности нарушается гибкость суставов и связок. Восстановить ее возможно с применением специального комплекса упражнений, направленного на растяжение и укрепление мышц.
Для такого заболевания используется два вида движений — активные и пассивные. Во втором случае больной выполняет их с использованием помощи специалиста. Врач также может порекомендовать некоторые специфические движения, которые помогут пациенту предотвратить развитие контрактуры и сохранить гибкость.
При выраженных контрактурах помогает только использование хирургических методов лечения. К радикальным методикам при развитии спастичности можно отнести селективную дорсальную ризотомию. Ее используют при выраженном нарушении возможности самообслуживания больного и его передвижения. Врач при такой операции пересекает определенные нервные корешки.
Источник: http://VashNevrolog.ru/nervno-myshechnye-zabolevaniya/nevrologicheskie-patologii-i-spastichnost-myshc.html
Спастичность мышц и методы терапии патологии в условиях санатория
Мышечной спастикой называется неконтролируемое состояние мышечных волокон, их пребывание в длительном тонусе. Данное состояние возникает из-за дисбаланса между мышцами и сигналами ЦНС.
Здоровый человек может спокойно сгибать и разгибать руки, у него мышцы находятся в расслабленном состоянии. Во время движения при повышенном тонусе появляется сопротивление, ощущаемое в момент растяжения.
Что такое спастика мышц и почему она развивается?
Механизм мышечной спастичности еще полностью не изучен, данная патология развивается в результате сбоя функционирования спинного и головного мозга. Из-за внешних или внутренних воздействий клетки головного мозга перестают оказывать влияние на нейроны спинного мозга.
В результате чего спиной мозг начинает работать автономно и повышает тонус тех мышц, которыми он управляет.
Увеличение тонуса происходит в момент растяжения, можно сказать, что спастика приводит к сопротивлению в момент расслабленного движения. Во время начала разгибания повышается сопротивление.
Когда увеличивается скорость движения, то соответственно растет и сопротивляемость, приводя к затруднению движения.Чаще всего спастика мышц развивается при неврологических нарушениях, вызывающих нарушение связи между спинным и головным мозгом.
Причины данной патологии кроются в:
- травмах как головного, так и спинного мозга;
- инфекциях, вызывающих воспаление головного мозга, таких как менингит, энцефалит;
- кислородном голодании организма;
- инсультах;
- рассеянном склерозе;
- атеросклерозе.
Кроме причин, непосредственно вызывающих данное состояние, существуют еще сопутствующие факторы, к которым относятся:
- длительные запоры;
- кишечные инфекции;
- инфекционные поражения мочеполовой системы;
- неправильно выбранная одежда.
Перечисленные факторы способны вызвать общее ухудшение состояния организма и подтолкнуть к развитию заболевания.
к оглавлению ↑
Как развивается мышечная спастичность?
Нарушения движений определяются тоническими рефлексами на растяжение следующими факторами:
- Механико-эластической характеристикой.
- Рефлекторной сократимостью.
В своем составе мышца имеет немалое число рецепторов, состоящих из неровных волокон, снабженными первичными и вторичными окончаниями.
Первичные окончания при растяжении наращивают импульсы, отходящие в спинной мозг, благодаря чему мышца довольно быстро сокращается. Вторичные нервные окончания реагируют на данный тонус и обеспечивают длительность поддерживания позы.
При дисбалансе между сигналами меняется возбудимость рецепторов, отвечающих за растяжение, происходит усиленное тоническое напряжение мышц.
Также регулировать тонус мышц помогают механизмы тормоза, располагающиеся в сухожилиях. Во время растяжения импульсы посылаются в спинной мозг, тормозят излишнюю активность нейронов. Если происходит нарушение перечисленных механизмов, то возникает спастический паралич, усиливающий рефлекс, отвечающий за тонус мышц. Из-за чего возникает утрата произвольности движений.
Имеются следующие виды спастики:
- Флексорный вид характеризуется повышенным тонусом мышц, отвечающих за сгибание и поднятие конечностей.
- Эскстенозный вид говорит о повышенном тонусе при разгибании конечностей.
- Аддукторный сопровождается повышенном тонусом во время смыкания колен или перекрещивания голени.
Данное состояние часто развивается:
Как постинсультное проявление. Нередко возникает данное состояние у людей, перенесших инсульт. У постинсультных больных мышечный тонус характеризуется постоянством, из-за чего развиваются серьезные изменения, от которых поражаются сухожилия.
Обычно спастика развивается спустя 60-90 дней после инсультного поражения. Причем в руках страдают мышцы, отвечающие за процесс сгибания, в ногах – за разгибание.
При атеросклерозе. При атеросклерозе спастическое поражение сопутствует заболеванию, проявляется в виде самопроизвольного неожиданного сокращения.
Часто развивается в руках и ногах, спина страдает реже. Больные могут иметь разную степень тяжести, проявляющуюся спазмами различной силы. Нередко спазмы бывают продолжительными по времени. С течением времени форма обычно изменяется.
к оглавлению ↑
Особенности клинической картины и диагностики
Спастичность мышц сопровождается двигательными нарушениями, возникшими из-за повышенного тонуса. Обычно человек без труда может согнуть и разогнуть конечности, если при этих движениях наблюдается сопротивление, тогда можно предполагать о наличии данного заболевания. Люди, страдающие этой патологией, говорят о таких симптомах:
- повышенном тонусе мышц;
- непроизвольных движениях, таких как судорожные явления, непроизвольные сокращения;
- боли острого характера;
- затрудненности с гигиеной;
- неправильно поставленной осанке;
- деформации костей;
- трудности с моторикой;
- нарушениях функционирования речевого аппарата.
Оценивается мышечная спастичность по шкале Эшуорта в баллах.
- 0 баллов – мышечный тонус находится в норме;
- 1 балл – тонус незначительно превышен в отношении общего числа движений;
- 2 балла – мышечный тонус умерен во время всего движения. Причем движение не затруднительно;
- 3 балла – значительное повышение тонуса, имеются затруднения во время разгибания;
- 4 балла – у конечности полностью отсутствуют сгибательный и разгибательный рефлексы.
Перед назначением лечения врач для постановки диагноза изучает историю болезни, обращает внимание на то, имелись ли неврологические расстройства у больного, встречалось ли данное заболевание у близких родственников.
Также проводятся врачебные тесты, позволяющие оценить состояние мышц, для этого врач использует компьютер, громкоговоритель, усилитель, которые помогают определить реакцию нервов и мышц на раздражители.
Оценить физическое состояние конечностей поможет рентгенография бедер и позвоночника.
При визуальном осмотре специалист определяет наличие рефлексов, физические данные больного, насколько он может держать равновесие, какова у него выносливость.
к оглавлению ↑
Как проходит лечение: медикаментозная и физиотерапия
Лечение спастического поражения является довольно длительным процессом, который требует времени и терпения. Терапия должна быть комплексной, включающей в себя действие медикаментозных препаратов, физиолечение, санаторное лечение, реабилитацию в специализированных центрах.
Медикаментозная терапия назначается в случае ежедневного нарушения нормального функционирования мышц и подразумевает прием нескольких препаратов, применяемых для лечения спастичности.
Обычно это:
- Дантролен.
- Габалептин.
- Баклофен.
- Имидазолин.
- Бензодиазепины.
Кроме этого для снятия боли используют инъекции Новокаина или Лидокаина, а также назначают Ботулинический токсин, для прерывания процесса нервной передачи, способствующий мышечному расслаблению. Данный препарат оказывает долгосрочное действие, которое может продолжаться на протяжении нескольких месяцев.
Если консервативные способы не приносят ожидаемого результата, тогда может потребоваться хирургическое вмешательство, основанное на:
- Подрезании сухожилий. Рекомендовано для уменьшения численности и интенсивности спазмов;
- Ризотомии. Заключается в удалении поврежденной части нерва спинного мозга, помогает снять боли и уменьшить напряжение.
Физиолечение является дополнительным методом, помогающим восстановить гибкость мышц, снизить мышечное напряжение. Обычно врачи рекомендуют пройти курс:
- ЛФК, помогающий восстановить гибкость связок;
- Массажа, причем иногда могут потребоваться только поглаживания, иногда – активные разминания;
- Иглотерапии;
- Электрофореза, который стимулирует сухожилия тепловыми и электрическими воздействиями.
к оглавлению ↑
Помощь специалистов клиники Эвексия
Лечение мышечной спастичности должно проводиться в специализированном центре, который может провести современную диагностику, качественную терапию, необходимую реабилитацию. Данными возможностями обладает реабилитационный центр Эвексия. Помимо комфортабельных палат и безупречного ухода, в центре пациентам при лечении мышечной спастичности могут предложить:
- Врачебные консультации разных специалистов.
Инъекции Ботокса, которые являются довольно эффективным средством. Препарат вводится непосредственно в парализованную мышцу, блокирует передачу импульса, благодаря чему достигается необходимое расслабление. Ботокс начинает свое действие уже через несколько дней, а достигнутый результат сохраняется на протяжении 3-4 месяцев.
При помощи данного средства можно не только уменьшить тонус мышц, но и увеличить амплитуду движения, улучшить работу конечностей, отложить оперативное вмешательство, спрогнозировать результат операции.
Инъекции рассматриваются как дополнительный метод к медикаментозной терапии, физиолечению.
- Одним из современных методов, которые предлагает центр, считаются роботизированные технологии. Их действие основано на восстановлении информации при помощи воссоединения пораженной области головного мозга с соседней тканью. Данный метод можно применять на всех этапах реабилитации. Он эффективен как для пациентов с полным отсутствием движения, так и для тех, у кого имеется лишь частичная потеря контроля двигательной активности.
- Также центр Эвексия может предложить все виды физиолечения, необходимого для стабилизации состояния больного.
- Лечебный бассейн прекрасно подходит для лиц, имеющих проблемы с повышенным тонусом конечностей. При помощи процедур в бассейне можно обучить походке, балансу, снизить уровень спастичности, укрепить мышцы.
Прогноз больных, страдающих спастичностью мышц, зависит от тяжести патологии, наличия сопутствующих заболеваний, своевременности и адекватности лечения.
Официальный сайт Evexia
Источник: http://ProInsultMozga.ru/sposoby-lecheniya/terapiya-spastiki-v-sanatorii.html
Спастика мышц и ее лечение
Спастика – синдром, который развивается вследствие разнообразных заболеваний. Это состояние связано с тем, что определенные группы мышц у человека находятся в состоянии постоянного напряжения. Тонус нарастает при попытке напрячь мышцы и мешает совершить пассивное движение.
Спастика конечностей возникает вследствие поражения верхних двигательных нейронов, в результате чего усиливаются тонические рефлексы, в том числе в области сухожилий, нарушается проводимость нервных волокон. Это заболевание не является самостоятельным синдромом, а возникает вследствие других болезней.
Какие патологии вызывают спастику? Причиной повышенного тонуса могут стать:
- инсульты;
- черепно-мозговые травмы и травмы позвоночника;
- гипоксия клеток мозга вследствие различных заболеваний;
- фенилкетонурия;
- менингит или энцефалит головного мозга;
- нередко такой синдром возникает при детском церебральном параличе или рассеянном склерозе.
Симптомы
Спастику мышц может сопровождать непроизвольными подергиваниями конечностей, резкими сокращениями.
К общей симптоматике можно отнести проходящую боль, которая предшествует возникновению спазма, чувство потери ловкости, хроническую усталость и недомогание.
Человек ощущает слабость в области рук и ног или же наоборот повышенную жесткость мышц, которая препятствует совершению того или иного движения.
Если спазмы, резкие подергивания можно снять с помощью лекарственных препаратов, то слабость является непроходящим симптомом.Спастику нижних конечностей в легкой форме характеризует «забитость» мышц, хроническая усталость. Если синдром прогрессирует, то человеку становится тяжело разогнуть и согнуть пальцы на ступнях, подтянуть к себе ноги, сгибая их в коленях.
Спастике верхних конечностей присуще то, что пациенту трудно согнуть и разогнуть пальцы, руки становится тяжело выпрямить. При более тяжелой форме кисти руки постоянно собраны в кулак, локтевой и плечевой суставы в течение всего времени находятся в согнутом положении. При более тяжелых формах заболевания суставы фиксируется в не физиологическом для них положении.
Лечение
Для лечения спастики врачи рекомендуют комбинировать медикаментозные и немедикаментозные методы. Терапевт или невролог начинают лечение с минимальной дозы препарата, постепенно увеличивая ее до тех пор, пока не будет достигнут желаемый эффект.
Препарат баклофен, является миорелаксантом центрального действия, он эффективно расслабляет мышцы, действуя в течение 4-6 часов. Хотя габапентин и является и является противоэпилептическим препаратом, он устраняет также судорожный синдром, приводя к уменьшению напряжения в мышечных волокнах.
Диазепам, клоназепамтакже выписываются пациентам, страдающим спастикой. Помимо миорелаксирующего действия, они обладают также противотревожным и седативным эффектом, снижают нервную возбудимость.
Физиотерапевтические методы
Гимнастика, медицинский массаж, рефлексотерапия также являются эффективными средствами лечения этого недуга. Специальные упражнения, выполняемые с участием обоих пораженных конечностей в медленном и среднем темпе, способствуют расслаблению, помогают восстановить утраченную двигательную активность.
Но если физические нагрузки не приводят к желаемому результату, а лишь усиливают спастику, то занятия лечебной физкультурой следует прекратить. Ортопедические аппараты, бинтование конечностей, воздействие на пораженные участки тела низкочастотным электрическим током – все эти методы способны облегчить состояние больного.
Наложение шины, бинтование рук и ног рекомендуют проводить при выраженном гипертонусе мышц. Дело в том, что длительное пребывание в растянутом положении способствует снижению их тонуса. Пораженную конечность обездвиживают и фиксируют в вытянутом положении на период времени от 1 до 3 часов в день.
Процедуры лечебного массажа способствуют укреплению организма, релаксации спазмированных мышц, улучшению состояния больного. Инъекции ботокса совместно с занятиями лфк способны на длительное время нормализовать мышечный тонус или уменьшить проявления спастики.
Ботулотоксин тип А вводят внутримышечно, где он и блокирует нервно-мышечную передачу, временно расслабляя напряженные участки. Стойкие результаты достигаются примерно через 3 недели после инъекций и длятся до 3 месяцев.
Некоторые рекомендации
- Людям, страдающим спастикой конечностей, следует помнить, что, плотно прилегающая одежда, тесная обувь, воспаления на коже, переохлаждения, употребление кофе или алкоголя – все это способно увеличить мышечную активность.
- Человеку следует регулярно посещать врача для того, чтобы специалист производил своевременную корректировку лечения в зависимости от состояния больного.
- Если Вы параллельно с приемом препаратов, снижающих гипертонус, практикуете лечебную гимнастику, то начинать упражнения следует не раньше, чем через час после приема соответствующих лекарств.
- Спастика – состояние, которое требует грамотного лечения. Комплексный подход к терапии этого недуга способствует ослаблению неприятных симптомов, улучшает качество жизни, увеличивает двигательную активность.
Источник: http://stopinsult.ru/spastika-myshc-i-ee-lechenie.html
Спастика на нижних конечностях
Спастика нижних конечностей является заболеванием, которое проявляется поражением нейронов. В связи с растяжением мышц наблюдается увеличение тонических рефлексов в районе сухожилий. Во время сгибания конечности возникает напряженность мышц, что обусловлено их тонусом.
В нормальном состоянии допускается небольшое напряжение во время неторопливой ходьбы или при пальпации мышц. Так же данное заболевание имеет другое название – спастическая походка.
Проявляется оно у взрослых, которые перенесли инсульт и у детей имеющих поражения мозга и такое заболевание как ДЦП.
Стоит заметить такой фактор, что при получении травмы спины, вследствие чего тоже может развиться спастика, заболевание не проявляется сразу. До того как болезнь выйдет наружу проходит длительное время. Данная патология может возникнуть еще во время внутриутробного развития. Как правило, у ребенка наблюдается патологические проблемы, связанные со спиной.
Причины
Самое основное явление при спастике является сокращение мышц. Такое состояние сопровождается болью в голове и чувством слабости по всему организму. И все же, не всегда такие симптомы могут означать данное заболевание. Спазмастические сокращения могут происходить при неправильных резких движениях, при неправильном положении тела.
Спастика в ногах
В основном такое происходит, когда пытаются изменить положение тела больного. При заболевании конечности перестают слушаться больного, и могут стать как ослабленными, так и слишком жесткими. Все эти симптомы можно немного ослабить с помощью приема препаратов. Появление судорог это следствие проводимости мышц.
Непроизвольное сокращение мышц так же можно отнести к одним из симптомов спастики. К ним можно добавить чувство слабости и потерей ловкости. Спастика провоцирует чрезмерную напряженность в мышцах, а так же излишнее сопротивление при движении конечности.
Инсульт
Особо важной медицинской и общественной проблемой является инсульт, потому что он очень часто приводит к инвалидности. Очень много случаев когда инсульт приводит к заболеванию двигательной системы человека. В группе риска люди пенсионного возраста.
После инсульта происходит резкое снижение тонуса мышц. Однако по истечении короткого промежутка времени он восстанавливается и приходит в среднестатистическую норму.
В зависимости от сложности перенесенного инсульта, время болезненных ощущений и спастичность мышц может существенно отличаться.
Все это происходит из-за нарушений в коре головного мозга, который отвечает за нормальную работу двигательных конечностей.
ДЦП
Детский церебральный паралич – довольно распространенное заболевание. Из-за нарушения полноценной двигательной возможности ног и рук мышцы постоянно находятся в чрезмерном тонусе. Так же отмечается существенное замедление роста мышц связанное с их напряженным состоянием. При этом скорость роста костей не изменяется, что приводит к существенной разнице в длине мышц и костей.
Для предупреждения таких случаев, необходимо в кратчайшие сроки после выявления такого диагноза начинать с ребенком выполнять упражнения и занятия. Нужно заниматься лечебной гимнастикой, которая так же хорошо помогает при борьбе со спастикой. При правильном и ответственном подходе можно добиться хороших результатов.
Склероз
Рассеянный склероз имеет к спастике самое непосредственное отношение. При таком заболевании как рассеянный склероз наблюдаются непроизвольные и неожиданные сокращения некоторых мышц. Они могут быть вызваны как внешними раздражителями, так и возникать самостоятельно.
После инсульта
Проявляться они могут так же по-разному и в разной форме, от легкого состояния до появления тяжелых и болезненных спазмов, которые могут продолжаться длительное время. В этом случае передвигаться пациенту допускается только в инвалидном кресле. Спастика по мере протекания болезни может меняться. Задействованы в таком случае мышцы нижних конечностей, намного реже мышцы спины.
В некоторых случаях при появлении спазмов больной, благодаря им может самостоятельно стоять на ногах, а при исчезновении напряжения в мышцах такая возможность пропадает. Связанно это с тем, что мышцы в период болезни очень слабые, а появление сокращений придает им дополнительную силу.
У детей
Спастика у детей чаще всего проявляется после перенесенных травм и заболеваний. При первых признаках подобного недуга не следует терять времени и как можно раньше приступить к лечению. Очень часто спастика в детском возрасте наступает у детей с инвалидностью, с болезнью дцп и при различных травмах позвоночника.
В таких случаях процесс лечения гораздо сложнее. Спастика у детей, как правило, представляет собой непроизвольные сокращения и судороги мышц. Проявляться может без причин. Сигналы, которые подаются мозгом, воспринимаются мышцами абсолютно неправильно, что и вызывает их внезапное сокращение.
Народное
Спастику нижних конечностей можно лечить некоторыми народными средствами. Необходимо сшить или приобрести мешки от нижних конечностей до поясницы. Эти мешки наполняются березовыми листьями. Перед сном на больного надевают эти мешки.
Принцип действия основывается на том, что в таких мешках с березовыми листьями ночи сильно нагреваются и как следствие обильно потеют. Эффект очень схож с паровой баней.
В таком состоянии необходимо находиться всю ночь. При необходимости наполнение из березовой листвы можно заменить, на новое.
После проведения нескольких таких процедур, спастические явления в ногах вскоре перестанут беспокоить.
Упражнения
Упражнения проводят, соблюдая синхронность, когда чувствуют обе пораженные конечности. Упражнения можно проводить как самостоятельно, так и привлечь кого-нибудь для помощи.
ЛФК при спастике
Упражнения делают в медленном и размеренном темпе с повторениями не более четырех. При отдыхе нужно выбирать наиболее подходящее положение, когда мышцы будут наиболее расслабленными. Выполнение упражнений позволяют снизить болевые ощущения и помогают восстановить двигательную активность.
Как убрать (видео)
Источник: https://nogi.guru/zabolevaniya/spastika-nizhnih-konechnostej.html