Что попить мужчине для подвижности спермиев. Обзор препаратов для улучшения спермограммы

Лучшие способы и советы для улучшения спермограммы

Если молодая пара не может забеременеть больше года после начала совместной жизни, то это уже серьезно настораживает. В одной трети случаев причиной данной патологии может быть мужчина. И если доказано, что при анализе спермограммы результат показал нарушения, то с этим надо что-то срочно делать. Насколько реально и как улучшить спермограмму при плохих показателях?

Что такое «плохая спермограмма»

Спермограмма назначается обычно при комплексном обследовании пары для определения причин бесплодия. Благодаря этому анализу определяются все основные характеристики спермы. Количество сперматозоидов подсчитывается, определяются их качественные характеристики и выявляются все нарушения в сперматогенезе.

Качественная спермограмма позволяет мужчине стать отцом естественным путем. Плохой считается спермограмма, не соответствующая критериям ВОЗ.

При этом основными характеристиками спермограммы являются такие ее качества:

• цвет, количество;
• количество сперматозоидов и степень их подвижности;
• рН кислотность, вязкость;
• показатели разжижения;
• процент округленных клеток;
• существование включений (эритроциты, лейкоциты, микрофлора).

Что же можно было определить на анализе, если спермограмму посчитали плохой?

Варианты плохой спермограммы

Для анализа спермы определены свои критерии нормы. При несоответствии этим критериям спермограмма считается плохой.

Вариантами отклонений при спермограмме могут быть:

• недостаточное количество спермы (при нарушенной функции яичек после травм или воспалений половых органов);
• сниженная концентрация спермы (малое количество сперматозоидов при нормальном объеме спермы);
• неподвижность сперматозоидов или их аномалия (встречается у мужчин после перенесенных заболеваний половой сферы или обусловлены генетически).

В заключение анализа спермы могут присутствовать термины с указаниями на отклонения в спермограмме в виде :

• нормозооспермии: при небольших отклонениях в сперме, не влияющих репродуктивные свойства;
• азооспермии: при абсолютном отсутствии сперматозоидов;
• некрозооспермии: при недостаточном количестве живых сперматозоидов;
• астенозооспермии: при плохой подвижности сперматозоидов;
• акинозооспермии: при полной неподвижности сперматозоидов;
• криптозооспермии: при наличии единичных сперматозоидов;
• гемоспермии: при присутствии эритроцитов;
• лейкоцитоспермии: при избытке лейкоцитов.

Патологии спермы

Причины любой патологии при сдаче спермы выявляются репродуктологом. При этом к проблеме подходят комплексно, определяя причины плохой спермограммы.

1. Например, недостаток спермы (менее 1,5мл эякулята на весь объем спермы) часто является последствием травмы половых органов или перенесенных венерических заболеваний.

   Появившиеся рубцы на яичках серьезно ухудшают эти показатели.

2. Недостаток живых сперматозоидов (менее 12 млн. на 1 мл спермы) встречается при низком гормональном балансе или рубцовом поражении яичек. Эту ситуацию решить естественно нельзя. Единственным выходом здесь является искусственная инсеминация или ЭКО.

3. Неподвижность сперматозоидов может указывать на проблемы внутри организма или негативные внешние воздействия. Причинами такому нарушению могут быть наследственные патологии, вредные привычки (алкоголь, курение), облучение, вибрации, иммунные или гормональные патологии.

   Нередко для исправления ситуации мужчине надо оставить вредные привычки, сменить вредную работу, пройти стимулирующую терапию.

4. Недостаточная подвижность сперматозоидов существенно снижает возможность мужчине зачать малыша. Выделяют 4 степени подвижности (нормальной активности, прямолинейно движущихся, малоактивных и абсолютно неподвижных).

   В норме не меньше 25% сперматозоидов должны быть нормальной активности. Недостаточно активные мужские клетки встречаются после инфекционных или воспалительных патологий.

Отчего спермограмма оказалась плохой

Спермограмма отражает состояние здоровья организма мужчины и его возможность зачать ребенка естественным путем.

Если анализ вдруг оказался «не очень», то причину следует искать в одном из факторов:

• неправильная подготовка или сдача спермы;
• наследственные расстройства;
• малоподвижность;
• вредные пищевые привычки;
• нерегулярные половые контакты (слишком частые или редкие);
• имеющиеся венерические недуги или их последствия;
• гормональный сбой;
• последствия операций на органах малого таза;
• аутоиммунные заболевания;
• простатит;
• эндокринные заболевания (особенно сахарный диабет);
• варикозное расширение в области вен семенного канатика (варикоцеле);
• радиационное воздействие;
• токсическое воздействие некоторых веществ (алкоголь, никотин, лекарственные препараты, наркотики);
• перенесенные стрессы.

Любые воспалительные и эндокринные заболевания способны ухудшить сперматогенез и эндокринный баланс в организме. Сахарный диабет, например, «бьет» по сосудам, истончая их и лишая эластичности.

Варикоцеле, по мнению многих врачей, нередко является причиной бесплодия.

Эта патология ухудшает фертильную функцию из-за факторов:

• создания повышенного давления и температуры в яичках;
• кислородного голодания в половых органах.

Все эти факторы в сумме снижают количество активных сперматозоидов или меняют их строение.

После удачной операции по лечению варикоцеле спермограмма обычно улучшается. Однако в некоторых случаях сперматогенез полностью не восстанавливается. Скорее это лишь способствует остановке прогрессирования дисфункции яичек.

Простатит не всегда несет за собой бесплодие, однако практически всегда ухудшает мужскую потенцию. К подобному расстройству могут также приводить операции по удалению простаты или новообразований малого таза.

Правильный сбор спермы

Прежде чем рассматривать другие причины, стоит проанализировать, правильно ли пациент провел все манипуляции по сдаче спермы. Очень часто именно нарушения в процессе сбора спермы, кажущиеся пациенту несущественными, могут крайне отрицательно повлиять на ее качество.

Итак, основными правилами при сборе спермы являются:

1. Воздержание от половых контактов на протяжение 3-5 дней перед сдачей. При нарушении этого правила количество эякулята и концентрация сперматозоидов в нем могут оказаться недостаточными. Все это приводит к плохому анализу спермограммы.

2. Перед сдачей спермы врачи всегда предупреждают о запрете на прием алкоголя и посещение саун или бань не менее 10дней. Иначе в результате перегрева в анализе может оказаться минимум полноценных сперматозоидов.
3. К ухудшению спермограммы может также привести нарушение стерильности в момент получения материала или его хранения.

   Живые сперматозоиды относятся к сверхчувствительной субстанции, которая подвержена разрушительному влиянию любых чужеродных компонентов из окружающей среды (вода, микрофлора, кислоты, влагалищная жидкость, смазка презерватива и др.) Поэтому получение сперматозоидов (мастурбация) проводится в лаборатории в полной стерильности, так как любое касание пальцами способно уничтожить биоматериал.

   Надо следить, чтобы весь материал попал в пробирку. Нельзя трогать руками внутреннюю часть емкости для сбора материала.

4. Перед спермограммой вредны тяжелые физические нагрузки. Также следует остерегаться переохлаждений и воздействия солнечных лучей. Хотя бы за 2-3 часа до сдачи анализа надо исключить курение.

5. После вирусной инфекции анализ не следует сдавать раньше чем через 7-10 дней после выздоровления.
6. При самостоятельной транспортировке спермы нельзя нарушать «температурную цепочку» (равную температуре тела).

Способы улучшения спермограммы

Плохая спермограмма далеко не всегда является приговором бездетности. Врач выявляет причины этой патологии и дает рекомендации как улучшить спермограмму. В очень многих ситуациях пациент сам в силе улучшить ее показатели. Повторно анализ спермы обычно делают через 2 месяца.

Основными методами повышения качества спермограммы являются:

1. Лекарственные препараты.
2. Коррекция образа жизни.
3. Правильное питание.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты может назначить только врач. Одной и той же схемы лечения бесплодия у мужчин не существует.

Лекарственные препараты могут решить проблемы:

• снятия различных воспалений в мочеполовых органах малого таза (антибиотики, противовирусные, противогрибковые препараты);
• коррекции гормонального фона (Клост, Клостилбегит);
• воздействия на сперматозоиды (Спеман, Сперотон, Л-карнитин, Спермактин, Вобэнзин, Андродоз и др.);
• витаминотерапии и введения недостающих микроэлементов (фолиевая кислота, витамины С, А, Е, группы В, витамины Велмен, Омега-3, цинк и др.), защищающих мужские половые клетки от свободных радикалов.

Коррекция образа жизни

Сам мужчина может использовать следующие рекомендации:

1. Исключить стрессы, являющиеся главным врагом нормальной фертильности. Для снижения их вредного воздействия мужчине рекомендуются пешие прогулки, легкие пробежки, плавание, игры с мячом на воздухе, кардиотренировки. Проблемы бесплодия особенно часты у офисных работников, много сидящих.

   При этом яички сжимаются и сильно перегреваются. Поэтому длительное сидение надо перемежать активным хождением или, хотя бы, стоянием. Движение улучшает гормональный фон. Однако тяжелые тренировки также ухудшают сперматогенез.

2. Регулярная половая жизнь: не менее 1 раза и не более 3-4 раз в неделю (для нормального гормонального баланса).

3. Перенесенные в течение жизни вирусные инфекции могут иметь «стертое» течение, однако серьезно ухудшают спермограмму. Отсюда важно повышение общего иммунитета всеми доступными средствами.
4. Перегрев яичек уничтожает сперматогенез. Нельзя носить тесные плавки или белье из искусственных тканей. Также не надо ставить себе на колени ноут-бук и перегревать половые органы.

5. Минимализация вредных привычек, а лучше их полное устранение (алкоголь, курение, кофе). Безобидный кофе, крепкий чай, энергетики, шоколад в большом количестве также губительны для качества спермы. Никотин уменьшает количество и подвижность сперматозоидов. Алкоголь допустим лишь в минимальных дозах.

6. Исключить воздействие вешних факторов, ухудшающих сперматогегез (производственные вредности, рентгеновское облучение, бытовая химия, лакокрасочные материалы, продукты с консервантами и красителями).
7. К угнетению сперматогенеза приводят многие лекарства (транквилизаторы, противогрибковые средства, антидепрессанты, противоаллергические препараты и др.

   ) Поэтому при плохой спермограмме следует максимально отказаться от лекарств.

8. Многими любимое пиво не только формирует «пивной» животик, но и увеличивает количество женских гормонов (эстрогенов). А этот гормон вытесняет действие тестостерона, отвечающего за все основные половые функции мужчины.
9. Перестать носить мобильный телефон в районе малого таза.

   Ограничение времени за компьютером.

10. Пересмотр питания и добавка в рацион необходимых продуктов (устрицы, морская красная рыба, тыквенные семечки, грецкие орехи, бананы, миндаль, сельдерей, томатный сок и др.)

Как улучшить спермограмму народными средствами

Многие люди используют по рекомендации врачей такие рецепты для улучшения сперматогенеза.

1. Несколько видов сухофруктов (инжир, курага, финики, изюм, грецкие орехи) вместе с лимоном измельчаются через мясорубку с добавлением меда и используются трижды в день по столовой ложке.

2. Использование салата из лука, яиц и орехов со сметаной, а на ночь апельсина с зеленым яблоком и стаканом биокефира.
3. Ежедневно молочные или кисломолочные продукты, любой вид орехов плюс отвар девясила курсами.

   Для этого столовая ложка корней растения заливается стаканом кипятка и томится на слабом огне 10 минут. В течение трех дней отвар принимается 3-4 раза в сутки по 1 столовой ложке. Перерыв между курсами — 7 дней. На многих форумах именно девясилу отдается максимальное предпочтение.

4. Тыквенные семечки растираются и смешиваются с медом. Принимается средство по утрам натощак по столовой ложке.
5. Применять поливитаминный отвар шиповника 3 раза в день по полстакана с чайной ложкой меда.

6. Отвар семян подорожника часто хвалят при улучшении качества спермы( столовая ложка на стакан воды кипятить 5 минут) применять по 2 столовых ложки трижды в день в течение месяца.

Не стоит отчаиваться после плохой спермограммы. Как и многие другие показатели здоровья, результаты этого анализа часто меняются на протяжении жизни.

После коррекции до нового исследования спермы должно пройти не менее 60-70 дней. При этом мужчине важно использовать все врачебные рекомендации и заниматься комплексно своим здоровьем.

А награда за все старания – возможность в скором времени взять на руки родного малыша. Здоровья вам и будущим детям!

Источник: https://BornInVitro.ru/diagnostika-besplodiya/kak-uluchshit-spermogrammu/

Как улучшить качество спермы: препараты, витамины и питание

При нарушении морфологии сперматозоидов мужчинам нередко приходится решать серьезные репродуктивные проблемы. Что касается их партнерш, то женщины могут столкнуться с повышенным риском выкидыша, замершей беременностью или хромосомными патологиями у плода.

Что делать, если спермограмма показывает нежелательный результат? Как улучшить качество спермы? Как зачать и выносить здорового малыша? Ниже вы найдете ответы на эти важные вопросы.

Что это такое

Особенности структуры сперматозоида называются морфологией. Головка, шейка, средняя часть и жгутик (или хвостик) — это составные мужской гаметы. Спермограмма помогает оценить морфологические признаки половых клеток.

Специалисты лаборатории должны определить, в каком количестве в семенной жидкости присутствуют активные живые клетки, пригодные к оплодотворению.

Кроме того, важно оценить внешний вид гамет, ведь только нормальные здоровые сперматозоиды помогут быстро зачать крепкого ребенка.

Давно известно, что для оплодотворения яйцеклетки требуется всего один сперматозоид, который должен быть настоящим «чемпионом» — активным, здоровым и самым быстрым. Чем качественнее эякулят, чем больше в нем эталонных половых клеток, тем больше вероятность без затруднений стать отцом.

Медиками написан «портрет идеального сперматозоида», который используется для оценки при исследовании:

1. У половой клетки одна головка, которая симметрична и обладает правильной овальной формой. Все внутриклеточные структуры, несущие генетическую информацию, должны быть расположены в определенном порядке. Ширина головки образцового сперматозоида составляет 2,5-3,5 мкм, длина — 4-5,5 мкм.
2. Шейка здоровой гаметы должна быть не менее 1 мкм. Ей полагается быть прочной и ровной; шейка правильно фиксируется по отношению к головке.
3. Длина хвостика составляет 9/10 от длины всей клетки. У качественной гаметы всего один жгутик, он ровный, не имеющий утолщений и бугорков, утончающийся к концу. Хвостик здорового сперматозоида достаточно прямой и крепится под прямым углом.

ВОЗ рекомендует оценивать состояние половых клеток по критериям Крюгера. Спермограмма по Крюгеру отбраковывает любые гаметы, не соответствующие норме или находящиеся на нижней ее границе.

1. 15 процентов качественных сперматозоидов — это хороший результат исследования. Чем меньше количество морфологически правильных клеток, тем ниже шансы на успешное зачатие.
2. 4 процента — критическое значение. Такой показатель ведет к установлению диагноза «мужское бесплодие», при котором вероятность стать отцом очень мала.

Причины возникновения патологии

• «Тератозооспермия» — это научное название патологических изменений гаметы. Ряд патологий, ставящих под удар репродуктивные способности мужчин, достаточно широк. Нарушение формы и структуры клетки, наличие нескольких головок у одного сперматозоида, истончение шейки, недостаточная или чрезмерная длина хвостика снижают шансы на продолжение рода.

При неутешительных результатах исследования специалисты должны выяснить причину тератозооспермии.

Часто у истоков патологии лежат перенесенные человеком воспалительные заболевания, и главную позицию в этом списке занимают ИППП.

Коварство многих половых инфекций заключается в том, что они протекают бессимптомно. Носитель микоплазмы, уреаплазмы или хламидиоза может даже не подозревать о наличии возбудителя в своем организме.

Анализ крови на венерические заболевания и скрытые инфекции обязательно проводится при плохой спермограмме.

• Скопление токсинов, неблагоприятные экологические условия, воздействие радиации также ведет к негативным изменениям морфологических признаков. Работа на вредном производстве чревата не только тератозооспермией, но и другими патологиями, ухудшающими семенную жидкость.
• На структуру гамет во многом влияет образ жизни. Никотиновая зависимость, злоупотребление алкоголем, работа в ночное время и нарушенный режим сна, прием наркотических и психотропных веществ приводят к мутациям.
• Нередко фоном для нарушений и мутаций в гаметах становится гормональный сбой. Недостаточная выработка тестостерона (главный мужской гормон) — наиболее распространенная причина, а иногда к негативным последствиям приводит сбой в работе щитовидной железы.
• Тератозооспермия часто омрачает жизнь мужчин, занимающихся спортом и употребляющих стероиды в качестве вспомогательного средства.
• Мужская мочеполовая система может пострадать от множества воспалительных и невоспалительных болезней, например, аденомы простаты, варикоцеле, везикулита, ортита и простатита. Осложнения от перечисленных заболеваний влекут за собой изменения морфологии половых клеток.
• Сахарный диабет и онкологические заболевания значительно ухудшают качество спермы. Обнаружение причины — первый шаг на пути к выздоровлению.
• В редких случаях сперматозоиды мутируют по генетически обусловленным причинам. Если сперматогенез нарушен, то половые клетки получаются неполноценными. К сожалению, медицина не в силах справиться с такой врожденной аномалией, но в качестве альтернативного варианта пара может воспользоваться ЭКО.

Источник: https://ZdravMen.ru/mujskoe-zdorovie/uluchshit-kachestvo-spermy.html

Препараты для улучшения спермограммы: таблетки, список

Какие существуют препараты для улучшения спермограммы? Её сдают пары, которые хотят иметь детей, также, показывает общее состояние здоровья мужчины.

У анализа много показателей, по которым определяется способность сильной половины к зачатию, наличие заболеваний мочеполовой сферы. Проблема бесплодия в последнее время очень актуальна.

Существуют разные основания, которые влияют на состав спермы.

Причины:

1. Плохая экологическая обстановка.
2. Недостаток витаминов и минералов в организме.
3. Несбалансированное питание.
4. Вредные привычки.
5. Воспаления и инфекции.
6. Лечение антибиотиками, другими сильнодействующими препаратами.
7. Болезни репродуктивной сферы.

Улучшение показателей

Получив результат спермограммы с отклонениями, любой мужчина начинает волноваться. Нужно сказать, что по одному исследованию трудно узнать общую картину.

Для точного диагноза надо сдать его несколько раз, желательно в разных лабораториях. Показатели зависят от того, как мужчина подготовился.

Существуют определённые правила:

• Воздержание от половых контактов в течение 5-7 дней.
• Накануне нельзя употреблять спиртные напитки.
• Запрещаются тепловые процедуры (посещение сауны, бани).
• За неделю прекратить приём лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Должен быть полноценный сон и отдых.

Если, соблюдая правила, все сданные анализы показали отклонения от нормы надо постараться найти причину. Не всегда для лечения нужна медицинская помощь.

Чтоб улучшить спермограмму достаточно изменить образ жизни:

1. Отказаться от курения, алкоголя. Научно доказано, спирт и никотин способствуют гибели гамет, меняют их морфологию. Частое употребление алкоголя уменьшает живчиков в эякуляте, бесплодие.
2. Избегать стрессов, вести здоровый образ жизни. Нервное напряжение, длительное сидение, влияют на количество подвижных, их становится меньше.
3. Сбалансированное питание отражается на качестве эякулята, многие продукты изменяют его.
4. Недостаток витаминов и минералов, в частности цинк и селен, приводят к уменьшению мужских гормонов в организме. Нехватка выработки тестостерона ухудшает качество спермы.
5. Правильно подобранное белье влияет на репродуктивную систему. Тесная одежда нарушает кровоснабжение половых органов, что отрицательно для созревания гамет.
6. Вред мужчинам приносят частые посещения саун, бань. Оптимальная температура сперматогенеза 33 градуса, высокая плохо влияет на этот процесс.
7. Приём некоторых лекарственных препаратов, антибиотиков могут на время изменить состав эякулята.
   Инфекции и воспаления половой сферы требуют медикаментозного лечения.

Что улучшает сперму

Витамины важны для спермограммы, кроме них, для репродуктивной функции нужны «мужские минералы» — цинк и селен. Какие витамины необходимы? Прежде всего — фолиевая кислота.

Учёные доказали её значение при планировании рождения ребёнка. В организме человека она не синтезируется, поэтому необходимо пополнять её запасы. Значение для всех очень большое.

1. Стимуляция мозговой деятельности.
2. Улучшение памяти, интеллектуальных способностей.
3. Регулирует гормональный фон.
4. Положительно влияет на желудок, стимулирует выработку желудочного сока.

У мужчин фолиевая кислота способствует снижению заболеваний, связанных с неправильным набором хромосом. Она увеличивает шансы на рождение здорового ребёнка, бег генных аномалий.

Постоянный приём витамина В9 (фолиевой кислоты) увеличит в спермограмме количество подвижных клеток. Принимать следует в день 700-1100 мкг.

• Аскорбинка. Значение для здоровья людей известно даже детям. Мало кто знает, что она нужна для улучшения выработки спермы. Был проведён эксперимент, где мужчины в течение трёх месяцев получали по 100 мг в день витамина С. После повторной спермограммы их показатели увеличились на 50%. Врачи всегда советуют употреблять цитрусовые, которые содержат кислоту.
• Витамин А также необходим для улучшения эякулята. Он участвует во многих физиологических процессах, проходящих в организме мужчины. Влияет на нервную систему, сердце, лёгкие, усиливает иммунитет, помогает бороться с инфекциями, стимулирует работу половых желез.
• Витамин Е влияет на эндокринную систему, улучшает их действие, помогает в восстановлении эрекции, чистит сосуды.

Самые важные витамины

• Это группа В. Их влияние на организм мужчины имеет очень большое значение. Они принимают участие во всех жизненно важных процессах. Отвечают за гормональный фон, головной мозг, регулируют обмен веществ.
• Цинк – это элемент, который влияет на выработку тестостерона, развитие половых желез. Сперматогенезом руководят гормоны, без цинка это процесс нарушается. Кроме того, во время коитуса со спермой теряется большое количество цинка, его необходимо постоянно пополнять.
• Селен – второй по значению минерал нужный для сильной половины. Он является антиоксидантом, освобождает организм от свободных радикалов. Его недостаток — это мужское бесплодие.
• Важное значение имеет L карнитин. Его участие в переработке жиров, даёт энергию, выносливость, быстрое восстановление организма. В результате проведённых экспериментов, было установлено, что L карнитин необходимо пить для повышения подвижности сперматозоидов. Рекомендуемая доза 2 гр вместе с витамином Е.
• Йод – элемент необходимый для щитовидной железы, которая принимает участие в выработке эякулята.

Продукты

Улучшить сперму можно с помощью питания, которое имеет витамины и микроэлементы. Оно должно быть сбалансированным. Для этого нужна соответствующая диета, еда, улучшающая качество эякулята, витамины и микроэлементы.

С фолиевой кислотой:

1. Хлеб из муки грубого помола.
2. Все овощи зелёного цвета.
3. Разного вида бобовые растения.
4. Куриная и говяжья печень.

Фолиевая кислота (В9) улучшает качество спермы на хромосомном уровне. Регулярное употребление продуктов, с ней обеспечит необходимое количество в организме.

Аскорбиновая кислота и токоферол:

1. Аскорбинки больше всего в киви.
2. Апельсины и лимоны должны быть в ежедневном рационе.
3. Стручковый красный перец.
4. Капуста брокколи в отварном виде.
5. Клубника, малина, ежевика.

Действие этих витаминов способствует повышению числа и подвижности сперматозоидов. Если спермограмма не соответствует норме, надо увеличить их использование.

Цинк, селен, магний:

Минералы содержатся во многих продуктах, но злоупотреблять не стоит. Во время диеты надо строго рассчитывать. В этом поможет специалист.

В основном цинк содержится в продуктах животного происхождения. Растительный плохо усваивается.
Что включить в свой рацион:

1. Мидии, устрицы, креветки.
2. Говядина, куриные сердечки, красное мясо.
3. Орехи, семечки подсолнечника.

Таблетки

Лекарственные препараты, которые используют для совершенствования состава эякулята, имеют несколько направлений. Они зависят от патологии, которую показала спермограмма. В соответствии с этим врач назначит лекарство.

Бывают такие проблемы:

• Недостаточное количество гамет.
• Вязкость эякулята.
• Нарушение процесса развития.

Препараты, улучшающие показатели

Сперма Плант – это БАД, состоящий из натуральных компонентов. Он влияет на выработку семенной жидкости, наполняет организм полезными элементами. Помогает в лечении эрекции.

Volume Pills растительный препарат. Он увеличивает объем жидкости, влияет на вязкость. Улучшает работу мышц, физическое удовлетворение от полового акта.

Семенакс – на растительной основе. Его приём на протяжении 2-3 месяцев улучшает эякулят, способствует укреплению здоровья.

Спеман назначают при возрастных проблемах у мужчин. Действует на скорость разжижения семенной жидкости, подвижность половых клеток.

Велмен – витаминный комплекс с минералами необходимыми для укрепления здоровья. Воздействие медикаментов должно быть под контролем врача.

Существуют народные средства для улучшения состояния эякулята. К ним можно отнести настои из трав, корней растений.

• Очень полезны для мужчин тыквенные семечки и масло. Их можно соединять с мёдом.
• Пить чай из подорожника, аниса.
• Весной есть салат из крапивы.
• Отвар шалфея принимать дважды в день по ложке.

Лечение народными средствами следует применять не все сразу, желательно их чередовать.

Влияние антибиотиков

В каждой аннотации на препараты говорится о побочных эффектах на организм. Они действуют на сперматогенез и фертильность. Группа стрептомицина поражает нервную систему, нарушается передача импульсов, при этом может меняться нормальное развитие половых клеток.

Они долго выводятся. Бицилин находится около месяца, продолжает вмешиваться в процессы организма. Спермограмма и антибиотики несовместимы. Сдавать анализ во время лечения препаратами не рекомендуется.

Исследование будет искажено, может показать бесплодие. Кроме того, из-за длительного периода вывода его из организма желательно сдавать эякулят не раньше, чем через три месяца после приёма антибиотиков. За это время функция должна восстановиться.

Средства для улучшения спермограммы бывают разных видов. Главное, для её восстановления — здоровый образ жизни и правильное питание. Никакие медицинские препараты не помогут, если мужчина будет употреблять алкоголь, вести беспорядочные половые отношения. Читайте новые статьи на нашем сайте.

Источник: https://FlintMan.ru/preparaty-dlya-uluchsheniya-spermogrammy/

Препараты для улучшения спермограммы

Что могут мужчины все

Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Для зачатия здорового потомства мужчине нужна полноценная сперма. К сожалению, проблема мужского бесплодия сегодня приобрела колоссальные масштабы. Сказывается напряженный ритм жизни, плохая экология, ненатуральные продукты питания, гиподинамия, беспорядочность половых связей и многие другие факторы.

Добиться улучшения качества семенной жидкости можно путем изменения образа жизни, отказа от пагубных пристрастий, правильного питания. Самым действенным способом восстановления репродуктивных способностей организма считаются медицинские препараты. Назначить необходимые таблетки для спермограммы может только врач.

На какие из них стоит обратить внимание – поговорим подробнее.

Каких лекарств надо опасаться

Медикаментозные препараты содержат сильно действующие вещества, которые могут, как улучшить, так и ухудшить качество спермы у мужчины. Негативно на показатели спермограммы влияют следующие лекарства:

1. Антибиотики некоторых групп (в частности, тетрациклины). Они способны угнетать продукцию половых клеток, причем отрицательный эффект может распространиться на сперму в последующем поколении.
2. Анаболические стероиды – их никак нельзя отнести к лекарствам, улучшающим спермограмму, поскольку они нарушают баланс между содержанием андрогенов в яичках и в крови в сторону повышения последнего. Это сказывается на количестве и качестве спермы.
3. Противогрибковые средства (например, Гризеофульвин) – длительные курсы или большие дозы угнетают продукцию жизнеспособных спермиев.
4. Антидепрессанты – даже непродолжительный прием курсом в один месяц повышает количество неполноценных сперматозоидов на 30%.
5. Кортикостероидные гормоны – они часто назначаются для лечения аутоиммунных патологий на длительный срок. Количество и качество семенной жидкости при этом существенно ухудшается.
6. Цитостатики – это средства для лечения в онкологии. Они всегда негативно влияют на сперматогенез.
7. Виагра и аналоги – следует понимать, что эти препараты повышают потенцию, но к таблеткам, улучшающим спермограмму, они не относятся, поскольку снижают подвижность мужских половых клеток.

♦ Подобные медикаменты должны применяться только по строгим показаниям по назначению врача в рекомендованных дозах и не больше установленного срока.

Особенно осторожным надо быть мужчинам, готовящимся к зачатию детей. До этого срока должно пройти не менее 3 месяцев после прекращения приема препаратов.

Какие лекарства нужны

Лекарственные средства для улучшения качества спермограммы действуют обычно по нескольким направлениям и назначаются врачом в зависимости от проблемы, которую выявил анализ, а именно:

• недостаточное количество эякулята и (или) сперматозоидов в нем;
• повышенная вязкость спермы;
• уменьшение подвижности спермиев;
• нарушение нормальной морфологии (строения) мужских половых клеток.

Сначала необходимо выяснить причину появления подобных проблем. Если заболеваний, влияющих на способность к оплодотворению, не выявлено, то могут помочь отказ от пагубных привычек, физические упражнения и правильное питание.

При обнаружении болезней мужчинам надо лечиться в соответствии с рекомендациями врача.

Это могут быть гормоны, ферменты, противовоспалительные, общеукрепляющие и стимулирующие средства растительного или животного происхождения. Обзор наиболее популярных из них представлен ниже.

Витапрост

Это один из самых известных препаратов для лечения простатита, аденомы, сексуальных расстройств и мужского бесплодия. Средство имеет животное происхождение, таблетки содержат экстракт простаты крупного рогатого скота.

Данное лекарство для улучшения спермограммы может использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях, поскольку его компоненты снимают воспаление, устраняют застойные явления, улучшают работу предстательной железы, положительно влияют на качество семенной жидкости.

Вобэнзим

Препарат представляет собой таблетки, состоящие из сочетания животных и растительных веществ, обладающих высокой ферментативной активностью. Вобэнзим помогает справиться с воспалением, предотвращает агрегацию (склеивание) компонентов биологических тканей, оказывает фибринолитическое и иммуностимулирующее действие.

Препарат имеет очень широкий спектр применения в разных областях медицины, в том числе в качестве средства для улучшения спермограммы.

Трибестан

Растительные вещества в составе таблеток оказывают тонизирующее воздействие на организм, стимулируют работу половых органов, положительно влияют на либидо, на качество и количество сперматозоидов.

Продолжительность лечебного курса не менее 3 месяцев обеспечивает мягкое и постепенное воздействие на мужскую гормональную систему. Эти таблетки для улучшения качества спермограммы обладают противопоказаниями и подходят не для каждого пациента, поэтому их рекомендуется применять только после предварительного обследования.

Спеман

Это самая популярная индийская биологически активная добавка, изготовленная из лекарственных растений, произрастающих в этой стране. Спеман назначается при доброкачественном разрастании предстательной железы и бесплодия, связанного с олигоспермией (мало спермиев в эякуляте).

Результатом терапии является уменьшение размеров простаты, ликвидация застойных явлений, восстановление просвета уретры. Эти таблетки для улучшения спермограммы применяются потому, что оказывают мягкое противовоспалительное и диуретическое действие, благотворно влияют на процесс сперматогенеза.

Спеман повышает подвижность спермиев благодаря устранению излишней вязкости семенной жидкости.

У препаратов для улучшения качества спермограммы отзывы в большинстве положительные, они действительно помогают зачать ребенка, если мужчина соблюдает все рекомендации врача.

Этот блог читают настоящие мужики
Читай и ты!

Источник: https://male-site.ru/muzhskoe-zdorove/tabletki-dlya-spermogrammy.html

Как улучшить спермограмму для зачатия народными средствами

Увы, но идеальная спермограмма у нынешнего мужчины встречается очень редко. Виной том множество факторов, начиная от сидячего образа жизни и заканчивая неправильным питанием, основывающимся на алкоголе, табаке и фаст-фуде.

Кроме того, современный мужчина, постоянно занятый деятельностью на работе, просто не находит время для того, чтобы не то что нормально пообедать, но даже нормально перекусить.

Однако если вы всерьез задумались о продолжении рода, то вам обязательно нужно знать, как улучшить спермограмму в домашних условиях.

Во многих случаях для этого даже не нужно употреблять специальные препараты – достаточно сбалансированного питания, витаминных добавок, а так же народных рецептов на травах.

Продукты повышающие качество спермы

Как улучшить спермограмму народными средствами? Прежде всего обратите внимание на правильное питание – оно должно быть максимально сбалансированным и включать все необходимое для мужского организма, в том числе витамины и минералы.

Природой заложено, что мужчина не должен быть обделен мясом, поэтому употребление его обязательно. Не стоит пренебрегать и субпродуктами, особенно печенью.

Финики для лучшего мужского здоровья

В качестве перекусов можно использовать сухофрукты (особенно курагу и финики), мед и орехи. А если ваш мужчина является большим любителем зелени, то обратите внимание на сельдерей и петрушку.

Так же рекомендуется не пренебрегать фруктами – особенно такими, как бананы. Ну и конечно же очень важны для мужского пола тыквенные семечки.

Если не хочется употреблять продукты по-отдельности, то можно приготовить витаминную смесь. Для этого в равных частях смешиваются сухофрукты, орехи, меж, а так же кожура лимона.

Все это нужно перемолоть в мясорубке или блендере, а затем как следует перемешать. Хранить такую смесь нужно в холодильнике, а употреблять по 1 ст.л. 2 р. в д.

Дополнительно для мужского пола очень полезны различные продукты пчеловодства. Поэтому не возбраняется принимать прополис, а так же маточное и трутневое молоко.

Трутневое молочко для качественной спермы

Настоящим кладезем здоровья для сильного пола являются орехи. У тех, кто хотя бы раз в день позволяет себе горсть орехов, улучшается сама морфология спермы, а так же ее концентрация и живучесть. И все это большому количеству жирных кислот, находящихся в этом продукте.

Если сперматозоиды слишком «пассивны», то врачи рекомендуют употреблять в пищу побольше L-карнитина.

Ну и конечно же, помимо тыквенных семечек, в пищу следует употреблять тыквенное масло. Употреблять его можно не только в виде масляной жидкости, но и в виде капсул.

Витамины для мужского здоровья

Существует несколько витаминов и минералов, которые особенно важны для мужского организма.

К примеру, очень хороша для молодых людей фолиевая кислота – именно она позволяет ускорить процесс созревания сперматозоидов. Она же влияет и на их качество.

Фолиевая кислота для улучшения спермограммы

Увеличить потребление ее количества нужно как минимум за 3 месяца до того, как вы приступите к зачатию. Кроме того, потреблять ее нужно не только мужчинам, но и женщинам.

Если вам нужно увеличить жизнестойкость спермы, то обратите внимание на такой минерал, как цинк. Он же стимулирует выработку тестостерона, а так же положительно влияет на мужскую потенцию.

Так же на тестостерон влияют и вит. группы В, которые одновременно усиливают подвижность сперматозоидов.

Если нужно обезопасить сперму от воздействия агрессивной среды, то следует начать принимать аскорбиновую кислоту. Кроме того, этот же витамин влияет и на кровоснабжение.

Один из универсальных витаминов, способных одновременно снизить количество патологических клеток, увеличить «плодотворность» спермы, а так же поддержать гормоны и половые клетки в норме – это витамин Е. тот же витамин именуется и как гормон «размножения».

Витамин Е для хорошего результата спермограммы

В том случае, если в организме мужчины обнаруживается недостаток селена, это может стать основной причиной бесплодия. Поэтому данный минерал обязателен для приема семейной парой.

Для того, чтобы увеличить подвижность сперматозоидов, а так же увеличить их плодотворность, нужно употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих магний.

Если же нужно позаботиться об увеличении, сперматозоидов, то нужно употреблять в пищу аргинин.

Народные рецепты

Наверняка вас заинтересовало, какие травы улучшают сперматозоиды. И действительно, есть несколько таковых эффективных рецептов.

Отвар семян подорожника для улучшения мужского здоровья

И вот лишь некоторые народные средства для улучшения спермы:

1. Хорошо в данном случае действуют семена подорожника. Так, достаточно заварить их в количестве 1 ст.л. на стакан кипятка, и можно значительно улучшить качество спермы. Что же до приема, то заваренные семена нужно пить не меньше месяца по 2 ст.л. 4 раза за сутки.
2. Так же улучшения спермограммы народными средствами можно добиться с помощью грецких орехов. Так, его достаточно перемолоть в количестве десяти штук, а затем залить ½ стакана кипяченой воды и настаивать в течение пары часов, предварительно добавив сюда же 2 ст.л. меда. Выпить такое лекарство нужно за два приема.
3. Для этих же целей можно использовать и девясил, настой которого готовится следующим образом: 1 ст.л. корней залить кипятком в количестве 1 ст, затем прокипятить и остудить. Пить нужно по 1 ст.л. 4 р. в д. Курс составляет 3-4 дня. После того, как курс будет пройден, нужно выждать неделю, а затем вновь повторить курс.
4. Как уже было сказано ранее, особенно ценными для мужчины являются тыквенные семечки. Их жарить не нужно – достаточно измельчить в блендере и перемешать с медом. Применять нужно утром, по ст.л. за пол часа до завтрака.
5. Пригодиться могут и ростки пшеницы. Их нужно как следует помыть, а затем убрать «пустышки». Те зерна, которые остались, залить кипяченой водой, прикрыть тряпочкой или марлей, а затем оставить на ночь. На утро нужно съесть 2 ст.л. данного состава с медом.

Заключение

Итак, как вы уже, наверное, поняли, существует множество народных рецептов, позволяющих улучшить спермограмму.

Достаточно лишь подобрать тот рецепт, который подходит именно вам, и принимать его на протяжении указанного курса.

Одновременно имеет смысл принимать витамины и придерживаться правильного питания. А уже после этого можно сдать анализ и проконтролировать результат.

: Как подготовиться к анализам. Спермограмма

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/narodnaya-medicina/kak-uluchshit-spermogrammu-dlya-zachatiya/

Как улучшить качество (морфологию) спермограммы: препараты, витамины, народные средств для зачатия

Спермограмма – это анализ эякулята, в ходе проведения которого исследуют его качественные и количественные показатели. С его помощью специалист обнаруживает отклонения, которые могут быть причиной мужского бесплодия.

К ним относятся азооспермия, то есть явление, при котором в сперме отсутствуют сперматозоиды, олигоспермия – незначительный объем выделяемого эякулята, некрозооспермия – полное отсутствие активных сперматозоидов, и другие.

Если результаты проведенного анализа указывают на отклонения от нормы, необходимо принимать срочные меры по их устранению. О том, как улучшить качество спермограммы, и пойдет речь в данной статье.

Как сдать материал правильно?

Проведение спермограммы требуется в том случае, если мужчина и женщина не используют методы контрацепции и пытаются зачать ребенка в течение года, но беременность не наступает. В таком случае следует рассматривать вероятность наличия патологий органов половой системы у обоих партнеров.

Показатели спермограммы позволяют определить, способны ли половые клетки мужчины оплодотворить яйцеклетку, а также выявить условия, которые препятствуют этому.

Врач уролог-андролог Александр Николаевич Закуцкий рассказывает о том, как правильно готовиться к сдаче анализов спермы и какие виды анализов бывают:

За 3-5 дней до проведения обследования мужчине необходимо:

1. Воздержаться от половых контактов;
2. Отказаться от приема любых медикаментов;
3. Не употреблять алкогольные напитки, а также кофе и другие жидкости с содержанием кофеина;

1. Отказаться от курения;
2. Воздержаться от походов в сауну или баню, приема горячей ванны;
3. Полноценно питаться, но не переедать.

После того как будет проведен анализ содержания эякулята, специалист получит возможность определить причину, которая препятствует оплодотворению.

Чтобы улучшить показатели спермограммы, мужчине обычно рекомендуют скорректировать рацион, включив в него богатые микроэлементами и витаминами продукты, принимать витаминные комплексы и специальные препараты, а также пересмотреть образ жизни и привычки в целом.

Медикаменты для улучшения показателей спермограммы

Основным способом, при помощи которого можно скорректировать состояние, является прием препаратов для улучшения качества спермограммы.

Таблица 1. Основные препараты, применяемые для улучшения спермограммы

Для зачатия важны также витамины и минеральные вещества, от которых зависят показатели спермограммы (как самостоятельно расшифровать данные спермограммы читайте здесь). Чтобы улучшить качество и количество эякулята, мужчинам также рекомендуют принимать витаминные комплексы и БАДы. В их состав должны входить такие элементы:

• Селен. Вещество обладает антиоксидантным действием, позволяет увеличить активность сперматозоидов и повысить их содержание;
• Цинк, участвующий в производстве нуклеиновых кислот, углеводов, белков и жиров, а также обладающий антиоксидантной активностью;
• Маточное молочко, улучшающее качество сперматозоидов;

Витамины для улучшения качества спермы:

• Таурин. Это вещество позволяет увеличить подвижность половых клеток и повысить их жизнеспособность;
• Фолиевая кислота. Если она содержится в организме в достаточных количествах, риск появления дефектных сперматозоидов (с отсутствием составных частей) существенно снижается;
• Витамины группы В. Они принимают участие в производстве тестостерона и улучшают активность половых клеток;
• Витамин С. Этот элемент обеспечивает приток крови к половым органам, участвует в выработке мужских половых клеток, улучшает потенцию.

Список витаминных комплексов, которые содержат необходимые для качественной спермы элементы, включает следующие наименования:

1. Селен Форте с содержанием витамина С и селена;
2. Алфавит. Комплекс содержит таурин, экстракт женьшеня сибирского, полифенолы;
3. Men’s Formula. В составе препарата витамины для улучшения спермограммы А и С, йод, калий.

Средняя цена в аптеках витамин «Алфавит для мужчин» 370 рублей

Препараты для мужчин, которые влияют на состав и качество спермы, должны назначаться лечащим врачом.

Стоит учитывать, что неудовлетворительные показатели спермограммы нередко являются результатом проведения операции на варикоцеле.

Хирургическое вмешательство требуется в том случае, если патологический процесс находится на второй или третьей стадии развития. Если варикоцеле было обнаружено на первой стадии, то есть шанс улучшить состав и увеличить количество спермы.

Если бесплодие не поддается лечению, альтернативными способами зачать ребенка являются ИКСИ, ЭКО или ВМО.

Как улучшить морфологию спермограммы в домашних условиях?

Прием препаратов, стимулирующих выработку и подвижность половых клеток — основа лечения при патологиях, которые снижают фертильность мужчины. Но медикаменты не единственные средства, с помощью которых можно добиться положительных результатов.

Отзывы специалистов-урологов свидетельствуют: качество спермы во многом зависит от того, насколько правильно мужчина питается, занимается ли он спортом, имеет ли вредные привычки.

Если, параллельно с приемом лекарственных средств, соблюдать диету, включив в рацион насыщенные витаминами и микроэлементами продукты, а также отказаться от приема алкоголя и курения, процесс выздоровления можно значительно ускорить.

О методах улучшения фертильности рассказывает врач уролог-андролог Андрей Александрович Лукин:

Доказано, что ситуацию можно скорректировать с помощью таких продуктов для улучшения спермограммы:

• Мед;
• Грецкие орехи;
• Лимон;
• Миндаль;
• Растительные масла;

• Изюм;
• Тыква;
• Курага;
• Инжир;
• Творог;

• Чернослив;
• Томаты;
• Морковь;
• Яблоки;
• Сельдерей;

• Рыба;
• Зелень;
• Цитрусовые;
• Тыквенные и подсолнечные семечки;
• Морепродукты;
• Говяжья печень.

Питание должно быть регулярным и сбалансированным: ограничить следует только те продукты и блюда, которые не приносят организму никакой пользы.

Также мужчина может научиться вести здоровый образ жизни в домашних условиях. Прежде всего, необходимо избавиться от вредных привычек – приема алкоголя, курения.

Спирт и никотин способствуют сокращению количества сперматозоидов и снижению их активности. Тем мужчинам, которые планируют зачатие, рекомендуют за 3 месяца до этого отказаться от сигарет и алкогольных напитков.

Улучшить спермограмму можно народными средствами. Наиболее распространенными и популярными рецептами являются следующие:

1. Настой из меда и орехов. Для его приготовления очищают 10 грецких орехов, ядра измельчают и смешивают их со 100 мл воды, оставляют на 2 часа. После этого в смесь добавляют 2 чайные ложки натурального меда и размешивают. Полученное количество лечебного средства необходимо употребить в течение дня, принимая по 1-2 чайных ложки за один раз;
2. Отвар шиповника. Взять 0,5 литра воды, довести до кипения, засыпать горсть предварительно промытых плодов шиповника. Варить в течение 5 минут. Далее огонь выключить, настоять жидкость в течение нескольких часов. Отвар шиповника нужно принимать три раза в день, по 100 мл;
3. Трутневое маточное молочко. Необходимо каждое утро натощак принимать по половине чайной ложки этого средства, медленно рассасывая.

О воздействиях пиявок на организм, курс лечения и противопоказания рассказывает гирудотерапевт Иван Куркин:

Еще одно народное средство лечения бесплодия и улучшения качества эякулята – гирудотерапия (лечение пиявками). Впрыскиваемое ими вещество гирудин положительно влияет на эндокринную систему, регулируя выработку важных гормонов, в том числе половых.

От свойств семенной жидкости напрямую зависит возможность мужчины зачать ребенка. Если по каким-либо причинам показатели спермограммы неудовлетворительны, пациент должен пройти специфические обследования, чтобы выяснить, с чем это связано. После постановки диагноза специалист назначает средства, которые помогают улучшить свойства эякулята. Это дает паре шанс на зачатие и рождение ребенка.

Поставьте оценку статье:
(2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://VashUrolog.com/fertilnost/kak-uluchshit-spermogrammu.html