Через какое время начинает действовать валерьянка. Все тонкости и нюансы инструкции по применению валерьянки в таблетках. Список использованной литературы
Содержание
Как долго можно пить валерьянку
Через сколько действует валерьянка в таблетках я знаю точно, так как пил их некоторое время от бессонницы. Валерьянка в таблетках начинает действовать спустя где-то 20 — 30 минут после принятия, поэтому рассчитывать на быстрый эффект не приходится.
Это не транквилизатор и не снотворное, чтобы ожидать сиюминутного стойкого эффекта. А раз это растение, неважно в форме таблеток или спиртовой настойки, оно действует мягко и постепенно. Для этого нужно принимать капли калерьянки. Кстати, даже маленьким детям таблетки валерианы прописывают.
Это же успокоительное. Валерьянка для срочного успокоения не самое эффективное средство. Валериана имеет накопительный эффект, то есть, что бы быть спокойным, её нужно принимать курсом, хотя бы неделю. В качестве седативного лекарственного средства применяется при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
То есть нужно принимать месяц, чтобы почувствовать эффект — когда доза в организме накопится.
Интересно какой процент плацебо в аптеках, под различными этикетками?… Заветные таблетки или капли валерьянки есть в арсенале у каждого сердечника или человека, часто находящегося в состоянии стресса.
[attention type=red]И самое главное, как помочь человеку в таком случае. Редко кто читает инструкцию по применению валерьянки.
[/attention]
В первую очередь средство угнетает работу нервной системы, благодаря чему люди быстрее и лучше засыпают. Самостоятельное назначение и приём препарата должен быть не более 10 дней. Максимальный курс до месяца. Но многие любители принимают это лекарственное вещество несколько месяцев, не учитывая рекомендации дозировки и вероятность отравления валерьянкой.
Передозировка валерьянкой в каплях
Чаще валерьянку используют люди в возрасте и с длинным перечнем болезней сердечно-сосудистой и нервной систем. Симптомы, которые возникают при избытке препарата напоминают многие состояния, развивающиеся в возрасте, поэтому заподозрить отравление валерьянкой — практически невозможно.
Последствия передозировки валерьянкой
Передозировка валерьянкой в таблетках может стать причиной аварий, так как снижается скорость реагирования во время опасной ситуации на дороге. Передозировка валерьянкой в каплях иногда наблюдаться уже в первый приём, поэтому следует крайне внимательно подходить к их использованию и предварительно проконсультироваться с медработником.
Последствия передозировки валерьянкой, в этом случае, могут выражаться отсутствием контакта с человеком вследствие нарушения сознания.
В первую очередь нужно попытаться вызвать рвоту, для чего человеку дают выпить большое количество тёплой воды, а затем раздражают корень языка для стимуляции рвотного рефлекса.
Параллельно вызывают бригаду скорой помощи, которая в случае необходимости промывает желудок.
В тяжёлых случаях показана экстренная госпитализация. Нередко препарат назначают в комплексной терапии для усиления действия других веществ. Если в процессе лечения были замечены неприятные последствия приёма валерьянки — нужно подумать о возможности её замены.
Для кого-то обычная суточная доза 3 таблетки в день уже губительна, а кому-то и 10 таблеток не вызовут негативного эффекта. Каждый организм реагирует на свою дозу. Можно ли умереть от передозировки валерьянки?
Помощь при отравлении валерьянкой
Важно запомнить одно правило — начинать приём и увеличивать дозу вещества нужно только после консультации с врачом. Вообще валерьянку нужно курсами пить, чтобы был эффект.
Но если у вас нет улучшения, значит причина кроется в нарушении состоянии здоровья. Экстракт валерианы имеет накопительное действие. Но валериана помогает и после первого применения. Седативный эффект обычно наступает через 30 минут.
Для того, чтобы дейсвтие было продолжительное, пить валериану следует не менее 2 недель.
У меня частенько было какое-то тревожное состояние, страх. Гинеколог мне прописала по 2 таблетки перед сном, действовало можно сказать сразу, минут через 10. Вкуса я их особо не чувствовала.
Лекарства конечно помогают, ты к ним привыкаешь, да и на сердце они влияют. Также имеет значение таблетки это или настойка — настойка усваивается быстрее.
Примерно минут через 30 начинается их действие, а капли валерьяны начинают действовать быстрее — через 8 — 10 минут, если на голодный желудок, но их вкус не всем нравится.
Представительства бэби.ру:
Так как это у меня ещё не прошло могу сделать вывод, что валерьянка пока не помогла, знаю, что эффект накопительный. Публикации на «бэби.
ру» и советы в календаре развития ребенка по неделям не следует рассматривать как врачебные рекомендации по ведениюбеременности, диагностике и лечению. Успокаивающее действие валерьянки известно всем и каждому.
В настоящее время на фармацевтическом рынке представлен выбор всевозможных лекарственных препаратов схожего действия, при этом цены часто в разы выше, чем на отечественные препараты.
Таблетки выписывают по 1 таблетке три, четыре раза в течение дня. От них эффект наступит только на 4 неделе
В первом случае неоспоримым плюсом является то, что действующее вещество усвоится почти сразу и вы быстрее ощутите действие препарата. Таблетки валерианы маленькие, бледно-жёлтого цвета.
Стоят они совсем немного (копейки, если сравнивать с зарубежными аналогами) и при правильном использовании могут решить многие проблемы.
Кроме этого, валериана оказывать обезболивающий эффект при болевых спазмах в желудочно-кишечном тракте.
Валерьянка в таблетках мне больше нравится, чем аналогичные расхваленный дорогие лекарственные средства
Если вы перенервничали, до достаточно принять 2 таблетки и подождать, пока препарат подействует. И, главное, ни в коме случае не принимайте больше таблеток, чем положено, и в случае любых сомнений проконсультируйтесь с врачом.
В инструкции к препарату, бывает сказано, как часто можно пить валерьянку
Пила в таблетках, замечательно помогала, но врач сказал, что валерьянка вредна для молодого организма, т.к. долго не выводится. Потому как принимала всегда по таблетке или две, когда сильно волновалась.
Поэтому, для начала определитесь с формой выпуска препарата – в растворе или таблетках. Действие валерьянки в таблетках почувствуете через полчаса. В стандартном случае, если рассчитано по дозировке верно, усвоиться и попадет в кровь и начнет действовать валерианка где-то через полчаса.
Источник: http://PlewoMetro.ru/kak-dolgo-mozhno-pit-valeryanku/
Как правильно принимать валерьянку в таблетках: полезные знания и советы. Все тонкости и нюансы инструкции по применению валерьянки в таблетках
Повторный курс лечения может назначаться спустя несколько недель перерыва.
Инструкция по применению валерьянки в таблетках предусматривает особые положения для беременных. Во время вынашивания малыша врачи часто назначают женщинам лекарство, чтобы справиться с испытываемыми страхами. Однако прием препарата в первый триместр не рекомендуется.
Валериана является безопасной, начиная с 4-го месяца беременности.
Ее употребление позволяет урегулировать сердечный ритм, устранить симптомы бессонницы и расслабить тонус матки. Лекарство действенно борется с симптомами токсикоза, предупреждает появление спазмов в желудке. Как правило, специалист назначает трехразовый прием таблеток по одной штуке. Курс приема не должен превышать двух недель.
Не редко переживания женщины усиливаются с рождением малыша, в то время как ребенок находится на грудном вскармливании. В этом случае прием валерианы так же имеет место быть, однако требует наблюдение врача за состоянием ребенка.
Употреблять таблетки можно и детям. Однако давать малышам лекарство можно начиная с 3-х летнего возраста. В данном случае прием ограничивается трехкратным употреблением по 1 таблетке. Детям старше 9 лет назначается взрослая дозировка. Давать малышам препарат без видимых на то причин – нельзя.
Прочие нюансы:
- препарат отпускается без рецепта;
- хранить таблетки необходимо в сухом месте;
- срок годности продукта составляет 5 лет;
- при приеме валерианы и алкоголя вместе наблюдается потенцированный эффект;
- стоимость упаковки стартует от 80 рублей.
Аналоги
В аптеках представлено большое количество лекарственных средств на основе валерианы. Они обладают теми же свойствами и влиянием на организм. К числу наиболее популярных относится Валериана П, болгарская валерьянка, гималайская валерьянка. Существуют и другие группы лекарственных веществ натурального происхождения с похожими свойствами. Например, пустырник.
Лекарство так же успокаивает нервную систему, устраняет спазмы. Однако при его приеме наблюдается понижение артериального давления, что следует учесть при приеме. Стоимость аналогов несколько выше обычной валерьянки, что обуславливается фактором импорта.
Что входит в состав валерианы лекарственной? Наиболее ценные вещества — эфирные масла (борнеол), алкалоиды, валепотриаты и изовалериановая кислота. В качестве вспомогательных веществ используются: пищевой желатин, пчелиный воск, крахмал, карбонат магния, растительное масло, рафинированный сахар. Таблетки покрыты оболочкой.
Основное фармакологическое действие — седативное и спазмолитическое. Валериана относится к группе лекарственных препаратов с умеренным седативным эффектом. Это хорошая растительная альтернатива синтетическим барбитуратам и бензодиазепинам, которые входят в фармакологическую группу седативных препаратов.Подробнее о читайте в другой нашей статье.
Показания, противопоказания, побочные эффекты
Для чего принимают экстракт валерианы? Показания к приему препарата:
- повышенная нервная возбудимость;
- стресс;
- нарушения сна;
- функциональные сбои в работе сердца;
- заболевания сосудов.
Поскольку препарат обладает слабым спазмолитическим действием, его также применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Какие противопоказания к применению?
- Дети до 12 лет.
- Психические расстройства.
- Печеночная недостаточность.
- Хронические энтероколиты.
- Сахарный диабет (из-за сахара в составе препарата).
- Непереносимость запаха и эфирного масла валерианы.
- Аллергическая реакция на вспомогательные вещества (азокраситель желтый).
- Непереносимость лактозы, лактазная недостаточность.
- Вождение автотранспортных средств.
- Работа с механизмами, которые являются потенциально опасными и требуют концентрации внимания.
Побочные действия могут возникать при длительном приеме, передозировке, индивидуальной чувствительности к препарату. К ним относятся:
- сонливость;
- изжога;
- снижение физической и интеллектуальной работоспособности;
- аллергическая реакция в виде красноты, зуда, сыпи.
При взаимодействии с другими седативными и спазмолитическими препаратами возможно усиление их терапевтического эффекта.
Особенности приема экстракта валерианы
Курс терапии, как и дозировку, определяет лечащий врач.
Дозировка и условия приема
Как принимать экстракт валерианы?
- После еды.
- Проглатывать таблетки целиком.
- Запивать достаточным количеством воды.
- Дозировка взрослым и детям после 12 лет: по 1–2 таблетки не более 4 раз в сутки.
Курс лечения
Длительность приема зависит от наличия терапевтического эффекта и индивидуальной переносимости препарата. Прием лекарства более 1,5 или 2 месяцев считается длительным и может вызвать побочные эффекты в виде сонливости, вялости, изжоги.
Отзывы пациентов
Какие бывают отзывы о препарате? Нужно рассматривать каждый индивидуальный случай. Часто люди, принимающие экстракт валерианы, жалуются на отсутствие быстрого лечебного эффекта.
Препарат действует медленно, для терапевтического эффекта требуется накопление вещества в организме. Результаты после приема можно почувствовать и оценить через несколько дней.
Быстрее действует спиртовая настойка валерианы.
Срок годности и условия хранения
Таблетки валерианы могут храниться 2 года при температуре не выше 25°C. В инструкциях разных производителей встречаются отличия в сроке годности и условиях хранения: можно хранить 3 года при температуре не выше 30°C. Важно помнить о мерах безопасности: таблетки должны находиться в недоступном для детей месте.
Аналоги препарата
Существуют различные коммерческие названия валерианы в таблетках, которые производятся на основе одного и того же сырья — густого экстракта валерианы. Они отличаются производителем, упаковкой, количеством таблеток, объемом в мг (125, 200, 300) и ценой. Какие торговые названия экстракта валерианы наиболее популярны?
Также валериана производится в других лекарственных формах:
- капсулы;
- водный экстракт;
- спиртовая настойка корней и корневища;
- выжатый сок корней и корневища.
Валериана также может входить в состав других лекарственных препаратов.
Признаки передозировки: тошнота, рвота, вялость, угнетение моторных навыков, заторможенность, стеснение в груди, дрожание рук, нарушение слуха, расширение зрачков, учащенное сердцебиение.
Если обнаружены эти симптомы, нужно срочно промыть желудок, принять сорбенты. В критических состояниях необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Дальнейший прием валерианы при симптомах передозировки и выраженных побочных эффектах нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.
Особенности приема у детей, при беременности и лактации
Инструкция по применению экстракта валерианы включает следующую информацию: не рекомендуется при беременности и кормлении грудью ввиду отсутствия данных о безопасности применения. Дети, беременные и кормящие женщины — особый круг пациентов, которым экстракт валерианы нужно применять строго по назначению врача.
- Когда можно давать детям. До 12 лет прием валерьянки в таблетках противопоказан. Но в инструкции также можно прочить: целесообразность назначения детям от 6 лет определяет врач в каждом конкретном случае. Детям до 3 лет таблетки категорически запрещены, поскольку малыши этого возраста не смогут их проглотить. Да и дозировку в таблетках труднее определить. Безопасными для малышей до 3 лет считаются отвары и настойки без спирта. Их применяют при спазматических болях в животе (колики), для нормализации сна, при сильной возбудимости. Рекомендованы ванны с добавлением отвара валерианы.
- При беременности. Любой врач скажет, что во время беременности нужно максимально ограничить прием лекарственных препаратов, в том числе и растительного происхождения. Но при строгих показаниях (нервозность, тревожность, частые слезы, раздражительность, бессонница) под наблюдением врача разрешен прием валерианы в таблетках. Курс не должен превышать более 10 дней, при выраженных побочных эффектах препарат немедленно отменяется.
- При грудном вскармливании. Многие женщины наслышаны о послеродовой депрессии, которая объясняется гормональной перестройкой организма после родов. При подавленном настроении, головных болях, раздражительности, эмоциональной неуравновешенности врач может назначить экстракт валерианы в таблетках. При грудном вскармливании действующее вещество попадает в организм малыша, поэтому нужно строго выдерживать дозировку. При избытке или длительном приеме валерианы у грудничка может быть длительный сон, вялость, замедление моторных навыков. Иногда встречается ложная информация, что валерьянка ухудшает лактацию. На количество молока валерьянка не влияет, но изменить его качество может.
Маленьким детям, женщинам в период беременности и лактации запрещены спиртовые настойки валерьянки. Кроме таблеток, рекомендованы свежие отвары валерианы и водные настойки, которые можно приготовить в домашних условиях. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
Последние клинические исследования: новый взгляд на экстракт валерианы в фармакологии
Объем потребления экстракта корня валерианы очень высокий. Лекарство популярно не только в России, но и во всех странах Европы. Здесь продают около 50 млн. упаковок препарата в год.
При таком массовом потреблении валерианы не зафиксировано каких-либо серьезных побочных эффектов и осложнений. Случаи передозировки встречаются крайне редко. Это подтверждает безопасность лекарства.
Какие новые сведения получены при последних клинических исследованиях препарата?
- Лучший терапевтический эффект наступает после приема лекарства в течение 1 месяца по сравнению с двухнедельным курсом.
- Депрессии валерьянкой не лечатся, она хорошо купирует начальные признаки стресса, помогает при легких формах неврозов, нарушении сна.
- Подтверждена безопасность валерианы при применении у детей после 12 лет.
- Также проводились клинические испытания у детей младше 12 и 7 лет, при этом не было выявлено каких-либо побочных эффектов.
- Но даже при таких исследованиях валерьянка в таблетках и других лекарственных формах у детей младше 12 лет назначается только врачом.
- По-прежнему мало клинических испытаний на предмет взаимодействия валерианы с другими лекарствами, пищевыми продуктами и алкоголем.
- Валерьянку относят к лекарствам с низкой токсичностью, но объективная оценка безопасности валерианы в период беременности и лактации до сих пор не дана.
- Раньше допустимой дозой разового приема считался объем 300 мг, теперь рекомендованы более высокие разовые дозы — от 300 до 1000 мг в одной таблетке.
Современные клинические исследования показывают, что разовые дозы менее 100 мг можно относить к плацебо, которые воздействуют на пациентов лишь психологически.
Инструкция по применению таблеток валерианы не является руководством к самостоятельному лечению. Дозировку и курс лечения определяет врач. Нельзя «увлекаться» валерьянкой, несмотря на то, что это растительный препарат. С особой осторожностью таблетки валерианы применяют у детей, беременных и кормящих женщин, а также у водителей.
Наиболее широко используется в народной и официальной медицине. Ее применяли для лечения еще в Древней Греции. Современная фармакология выпускает различные препараты на ее основе, среди них настойки валерианы, экстракт, чаи, которые отлично справляются с нервными расстройствами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Химический состав растения
В стеблях и корневищах растения содержится огромное количество полезных веществ. Это полисахариды, множественный список органических кислот — среди них яблочная, муравьиная, уксусная, пальмитиновая и другие. Кроме того, в состав валерианы входит уникальное эфирное масло, которое включает в себя валерианоборнеоловый эфир, изовалериановую кислоту, проазулен и другие вещества.
Полезные свойства валерианы
Это растение обладает отличным спазмолитическим, тонизирующим и желчегонным действием. Такой препарат, как валерианы экстракт, способен снизить возбуждаемость нервной системы, повлиять на увеличение секреции желудочного тракта, расслабить гладкую мускулатуру и расширить коронарные сосуды. Он применяется как основное и вспомогательное средство при многих болезнях.
Такие заболевания, как гипертония, мигрень, тахикардия, эпилепсия, относятся к недугам, при которых это лекарственное растение является незаменимым средством. имеет сильнейшие седативные свойства и показан при бессоннице, истерии, нервной возбудимости. Также незаменимым является этот препарат для здоровья женщин в климактерический период.
Не менее важно значение валерианы и в лечении заболеваний пищеварительной системы.
Препараты из растения валерианы
Для лечебных целей заготавливают корни растения, наиболее благоприятным временем для их сбора является конец лета-начало осени.
Из валерианы изготавливаются водные и спиртовые настои, успокоительные чаи, она входит в состав многих лекарственных препаратов. Удивительными свойствами обладает валерианы экстракт. Цена этого препарата небольшая, зато эффективность высокая.Кроме того, трава будет отличным средством для принятия ванн, такие процедуры помогут полностью расслабиться и восстановить силы.
Противопоказания
Однако не следует забывать, что имеет экстракт валерианы противопоказания. Важно соблюдать правильную дозировку препарата, так как неправильный прием и длительное употребление приводят к постоянной сонливости, снижению работоспособности и появлению депрессивного состояния.
Не следует бесконтрольно принимать препарат в пожилом возрасте, особенно при угрозе инсульта или инфаркта, а также при хроническом энтероколите, в первые три месяца беременности и при индивидуальной непереносимости. В случае появления тошноты, тахикардии, различных аллергических реакций, вялости следует прекратить принимать валерианы экстракт.
Также не рекомендуется употреблять это средство при вождении автомобиля, работе, которая требует концентрации внимания.
Источник: https://www.zflgu.ru/mochepolovaya-sistema/kak-pravilno-prinimat-valeryanku-v-tabletkah-poleznye/
Валериана: инструкция, применение, показания, противопоказания, результаты исследований эффективности валерианы
Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе полноценный сон, кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство.
И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.
1. Валериана – инструкция по применению — Как действует валерьянка — Показания к приему валерианы — Противопоказания к приему валерианы — Рекомендуемые дозировки — Возможные побочные эффекты — Передозировка валерианой 2. Результаты исследований эффективности валерианы
Валериана – инструкция по применению
Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.
Как действует валерьянка
Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:
- Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
- При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
- Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.
А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.
Показания к приему валерианы
«Выпей таблеточку и успокойся» — именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:
- Нервное возбуждение. Это не означает, что пользоваться валерианой нужно при любых волнениях, переживаниях – если они протекают в пределах нормы, то организм в состоянии самостоятельно справиться с этим состоянием, стабилизировать работу нервной системы. Только действительно сильное возбуждение, когда не помогают ни серия глубоких вдохов/выдохов, ни кратковременный сон, ни медитация, может стать поводом к употреблению таблеток или настойки валерианы.
- Бессонница. Тут стоит уточнить, что проблемы с засыпанием и беспокойный ночной сон могут быть признаками довольно серьезного состояния – речь идет о синдроме хронической усталости. Поэтому, если отсутствие нормального ночного сна стало привычным, то нужно не принимать валериану, а обратиться за помощью к специалистам. Некоторые ученые вообще отвергают теорию о том, что рассматриваемое лекарственное средство положительно влияет на сон (об этом будет рассказано чуть позже).
- Мигрень. Многие воспринимают эту патологию, как «болезнь нервов» и стараются восстановить свое самочувствие успокаивающими средствами, в том числе и валерианой. Но мигрень – это сложный процесс в организме, который нередко протекает не по классическому варианту. Поэтому валериану при мигрени может назначить только лечащий врач – она, как правило, просто является одним из составляющих комплексного лечения.
- Вегето-сосудистая дистония. Да, валериана поможет справиться с приступами/синдромами, присущими только для ВСД, но опять же – для начала посетите врача, пройдите обследование и только потом можете смело включать рассматриваемое лекарственное вещество в «рацион».
Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.
Противопоказания к приему валерианы
Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:
- непереносимость фруктозы;
- имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
- мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
- беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
- детский возраст до 3 лет.
Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).
Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.
Рекомендуемые дозировки
Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки — согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.
Обратите внимание: официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом. Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.
Общие рекомендации сводятся к следующему:
- если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
- в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
- если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
- если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.
Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней.
Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.
Возможные побочные эффекты
Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:
- снижение работоспособности;
- постоянное желание спать;
- ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
- заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
- нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.
Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.
Передозировка валерианой
Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:
- Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
- Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
- человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
- появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
- Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.
Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:
- появится замедленное сердцебиение (брадикардия);
- пациента будут мучать постоянные головные боли, которые имитируют приступ мигрени;
- периодически будет появляться изжога, а чувство тошноты станет постоянным;
- если в анамнезе имеются хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта, то может случиться их обострение.
Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:
- Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
- Вызвать рвоту – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
- Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание — эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
- Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.
Результаты исследований эффективности валерианы
Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.
Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев.
Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна.
О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.
Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы.И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.
Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит.
НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет.
Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.
Валериана не такое уж и безобидное лекарственное средство, поэтому перед применением желательно все-таки получить консультацию о специалиста. Этого не требуется, если человек принимает валериану от случая к случаю, не системно, но исключить гиперчувствительность и возможные противопоказания все равно нужно.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.
123,129 4
(210 голос., 4,52 из 5)
Загрузка…
Источник: https://okeydoc.ru/valeriana-instrukciya-po-primeneniyu-i-rezultaty-issledovanij-effektivnosti-preparata/
через какое время начинает действовать валерьянка в таблетках
Через сколько действует валерьянка в таблетках я знаю точно, так как пил их некоторое время от бессонницы. Валерьянка в таблетках начинает действовать спустя где-то 20 — 30 минут после принятия, поэтому рассчитывать на быстрый эффект не приходится.
Это не транквилизатор и не снотворное, чтобы ожидать сиюминутного стойкого эффекта. А раз это растение, неважно в форме таблеток или спиртовой настойки, оно действует мягко и постепенно. Для этого нужно принимать капли калерьянки. Кстати, даже маленьким детям таблетки валерианы прописывают.
Это же успокоительное. Валерьянка для срочного успокоения не самое эффективное средство. Валериана имеет накопительный эффект, то есть, что бы быть спокойным, её нужно принимать курсом, хотя бы неделю. В качестве седативного лекарственного средства применяется при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
То есть нужно принимать месяц, чтобы почувствовать эффект — когда доза в организме накопится.
Интересно какой процент плацебо в аптеках, под различными этикетками?… Заветные таблетки или капли валерьянки есть в арсенале у каждого сердечника или человека, часто находящегося в состоянии стресса.
[attention type=red]И самое главное, как помочь человеку в таком случае. Редко кто читает инструкцию по применению валерьянки.
[/attention]
В первую очередь средство угнетает работу нервной системы, благодаря чему люди быстрее и лучше засыпают. Самостоятельное назначение и приём препарата должен быть не более 10 дней. Максимальный курс до месяца. Но многие любители принимают это лекарственное вещество несколько месяцев, не учитывая рекомендации дозировки и вероятность отравления валерьянкой.
Валерьянка – польза и вред для организма
Польза и вред валерьянки для организма будет рассмотрена в этой статье с учетом всех случаев ее применения. Она считается прекрасным успокоительным средством, а также решением многих проблем, связанных со стрессом и бессонницей. Может ли она нанести вред при сочетании с другими продуктами?
От чего помогает валерьянка, и через сколько действует?
Валерьяна считается мягким успокоительным средством, медицинским препаратам. Она оказывает послабление гладких мышц, легкое помутнение, что вызывает иногда сон, и душевное спокойствие. Через сколько действует валерьянка на каждый из органов, подробнее опишем далее.
От чего помогает валерьянка, вы уже знаете. И стоит отдать должное, она действительно во многом может заменить сильнодействующие препараты и сильные обезболивающие, в которых еще нет острой необходимости.
В зависимости от назначения, для чего вы принимаете препарат, срок его воздействия на устранение причины тревоги и стресса, может варьироваться от 10 минут до 1 часа. Как и любой медикамент, валерьянка имеет свои противопоказания. О них далее.
Источник: https://nhadian123.com/bez-rubriki/cherez-kakoe-vremya-nachinaet-deystvovat-valeryanka-v-tabletkah/