Признаки пмс за сколько дней до месячных. Симптомы ПМС у женщин: за сколько дней до месячных, как отличить от беременности

Симптомы ПМС у женщин: за сколько дней до месячных, как отличить от беременности

Каков перечень основных симптомов ПМС у женщины

Какие симптомы?

У большинства женщин за 10 дней до наступления месячных начинают проявляться признаки предменструального синдрома. Это период не только плохого самочувствия, но и расшатанных нервов. Какие именно симптомы ПМС у женщин могут проявляться?

Причины возникновения предменструального синдрома

Начиная с 21 дня цикла и заканчивая началом месячных, в организме женщины происходят существенные изменения. Термин ПМС был введен английским гинекологом Робертом Франком. Поведение женщин за неделю до наступления критических дней интересовало медиков уже давно. Сопоставлялись факты, за сколько дней симптомы ПМС начинали проявлять себя.

Предменструальный синдром – это не только период головной боли, тянущих ощущений в животе, но и время нестабильного психологического и эмоционального фона. Именно во время ПМС происходит больше всего случаев дорожно-транспортных происшествий с участием женщин, представительницы слабого пола склонны в этот период к чрезмерным покупкам.

Для нормального функционирования женского организма очень важен правильный гормональный фон. Во второй фазе цикла он начинает колебаться, что и приводит к сбоям во всех системах.

Основные признаки ПМС

За сколько дней до месячных симптомы ПМС начинают беспокоить женщин, зависит от индивидуальных особенностей организма. В среднем они начинают проявляться за 10 дней перед месячными. Основными симптомами являются следующие.

Увеличение массы тела

Практически все женщины замечают перед наступлением менструации увеличение веса. Это связано с тем, что в организме происходит дисбаланс эстрогена и прогестерона. Начинает задерживаться жидкость, появляется вздутие живота, отеки. После окончания менструального цикла все симптомы пропадают.

Поправиться в период ПМС можно и из-за того, что в этот момент очень повышается аппетит. Женщина начинает больше есть, так как у нее снижается уровень глюкозы в крови.

Плаксивость, раздражительность, агрессивность

Эти признаки появляются у женщин из-за слабого психологического фона, который таким образом реагирует на гормональные сбои.

Проблемы с кожей

За пять дней перед месячными у многих женщин появляются прыщи. Во время ПМС эстроген провоцирует снижение работы сальных желез. Из-за этого кожа становится более жирной. Если женщина неправильно питается либо находится в стрессовой ситуации, возникновение раздражения, угревой сыпи и прыщей возможно в 98% случаев.

Боли

Часто в предменструальный период женщины испытывают головную боль. Случаются и боли в пояснице и внизу живота.

Предменструальный синдром или беременность?

Многие симптомы ПМС очень схожи с первыми признаками беременности. Как отличить наступление беременности от ожидания критических дней? После зачатия в организме женщины происходит увеличение уровня прогестерона. То же самое происходит и в период перед месячными. Схожими являются симптомы:

• утомляемость, упадок сил;
• болезненные ощущения в груди;
• рвота, тошнота;
• раздражение, плаксивость, агрессия;
• болевые ощущения в районе поясницы.

Как же отличить эти состояния друг от друга? Болевые ощущения в груди проходят с наступлением месячных, в период беременности они остаются неизменными весь первый триместр.

Боли в пояснице при беременности являются нормой только на последнем сроке. Во время беременности женщину беспокоят частые мочеиспускания – этого признака нет при ПМС.

Признаки обоих состояний очень схожи, поэтому расшифровать, что именно ожидать, очень сложно. Самый верный способ узнать причину недомогания – это дождаться времени наступления месячных.

Если в нужный день менструальный цикл не начался, нужно воспользоваться тестом на беременность.

Профилактика неприятных симптомов ПМС

Чтобы снизить неприятные симптомы перед месячными, можно проводить профилактические меры. Все способы должны быть назначены только лечащим врачом.

Рекомендации выписываются при осмотре пациентки и после расшифровки сданных анализов.

Если неприятные ощущения вызывает сбой в гормональном фоне, то эффективным лечением станет прием гормональных препаратов. Их назначают на период минимум 3 месяца.

Специалисты устанавливают, за сколько симптомы ПМС начинают беспокоить женщину, и могут выписать следующие лекарства:

1. Успокоительные средства, которые помогут справиться с депрессией, раздражительностью.
2. При головных болях используют Ибупрофен, Кетанов.
3. Для выведения лишней жидкости из организма можно принимать мочегонные средства.

Иногда для уменьшения симптомов ПМС достаточно всего лишь изменить образ жизни. Уменьшение употребления количества соли в эти дни поможет избежать отеков. Сбалансированное питание, соблюдение диеты, уменьшение количества потребляемой жирной пищи избавит от вздутия живота, увеличения веса, прыщей. Употребляйте побольше фруктов и овощей.

Очень важен в эти дни здоровый и полноценный сон. Именно недостаток сна способен провоцировать агрессию и раздражение.

За две недели до начала месячных начните принимать Магне В6 (магний с витамином В6) – он не нанесет вреда, даже если окажется, что вы беременны, стабилизирует работу сердца, укрепит сосуды, избавит от усталости и бессонницы.

Источник: http://ladypms.ru/pms/osnovnye-simptomy-pms

Пмс или беременность: отличия до задержки на ранних сроках

Женщина, пребывающая в репродуктивном возрасте и не имеющая серьезных проблем в области гинекологии, при регулярной половой жизни имеет шансы на зачатие 1:4.

Зная об этом и начав планировать обзаведение потомством, девушки столь увлекаются процессом ожидания («получилось — не получилось»), что путают симптомы ПМС с первыми признаками беременности.

Особенно легко перепутать эти состояния, если ранее ПМС не был ярко выражен, а в этом месяце гормоны вдруг решили «взбунтоваться». ПМС или беременность: в чем отличия до задержки —  действительно бывает непросто определить.

• Что такое предменструальный синдром и его причины
• Возможно ли забеременеть при ПМС
• Разница между ранними признаками беременности и симптомами предменструального синдрома
• Отличия до задержки
• Сравнение симптомов ПМС и беременности в таблице
• Признаки до начала цикла
• Может ли быть предменструальный синдром во время гестации
• Как понять наступило ли зачатие

Что такое ПМС

Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:

Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.

Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных.

В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и пролактина.

Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм готовится к беременности.

Можно ли забеременеть при ПМС

Предменструальный синдром – не препятствие нормальному зачатию.

Просто у одних гормональная система функционирует более четко и «ровно» и болевой порог высокий; другие же на изменение соотношения гормонов во второй половине менструального цикла реагируют более чувствительно.

Поэтому колебания гормонального фона проявляется у них такими неприятными ощущениями, резкой сменой настроения, появлением отеков и повышением аппетита.

Как определить беременность и отличить от ПМС

Болезненность внизу живота, неприятные ощущения в груди, сонливость и вялость – таковы симптомы ПМС. Но ведь что-то подобное характерно и для первых дней беременности, по уверениям опытных подруг.

Признаки ПМС и беременность: в чем разница? Можно ли еще до первого дня задержки понять по своим ощущениям, что на этот раз отторжения яйцеклетки не будет, потому что из нее развивается новая жизнь?

До задержки

Любой гинеколог скажет, что субъективные ощущения до зачатия, ожидаемого по календарю – малоинформативные.

Даже тест, выполненный накануне предполагаемого первого дня месячных, покажет ложный результат, так как концентрация ХГЧ низкая, для того чтобы ее определит тест на беременность.

Поэтому отличие ПМС от беременности на ранних сроках не всегда возможно. Только если женщина хорошо знает свой организм, она поймет, что в этот раз что-то идет «нестандартно».

Отличить симптомы трудно, тем не менее разница есть. Во время гестации нет предменструального синдрома, но организм будущей матери похоже реагирует на начавшуюся гормональную перестройку.

Симптомы ПМС и беременности: различия для сравнения в таблице

Давайте взглянем на таблицу, в которой собраны ранние неспецифичные признаки беременности и предменструального синдрома.

Таблица 1. Отличия ПМС и беременности

Как видим, на ранних сроках беременности первые признаки напоминают ПМС. Их несложно спутать.

Начало месячных

Первый день начала нового цикла характеризуется усугублением неприятных ощущений, если женщина страдает от ПМС. Симптомы ПМС и беременности: различия здесь есть, но они тоже смазаны. По отзывам гинекологов ясно: если даже у женщины началась слабая «мазня», это не всегда свидетельствует о начале критических дней.

Насторожить должно следующее:

• любая задержка, предварявшая «месячные» (в том числе 1-2 дня);
• сильные боли («крутит» живот);
• малое количество крови, «мазня», продолжающаяся дольше 1 дня;
• чересчур сильное кровотечение;
• головокружение;
• тошнота.

Эти признаки могут сигнализировать о том, что женщина переживает первые дни беременности, и ПМС здесь ни при чем. Не исключен также печальный вариант развития событий: начало выкидыша. Нужно сделать домашний тест и сдать кровь на ХГЧ. Так результаты будут точными.

Как не пропустить первые признаки беременности после 45 лет

С возрастом признаки ПМС могут стать более яркими, если женщина часто страдала от них. Медленное угасание функции яичников после 45 лет нередко протекает неравномерно, со всплесками, что и вызывает обострение ПМС.

Отличия ПМС от первых признаков беременности для «возрастных» будущих мам определяются так же, как для молодых. Но им нужно быть более внимательными к себе, чтобы не перепутать первые «звоночки» наступающего климакса (задержка месячных, скудные выделения) и беременность на ранних сроках.

Зачатие все еще возможно, ведь овуляция хотя и не каждый месяц, но происходит, пока есть небольшой запас антральных фолликулов.

Внимание! Не стоит затягивать с визитом врачу при любых недомоганиях.

Бывает ли ПМС при беременности

Вопрос, бывает ли ПМС при беременности, волнует многих будущих мам. Они с удивлением отмечают: «Думала – предменструальный синдром, оказалась беременность».

На самом деле это – принципиально разные состояния, просто проявления похожи, поскольку в конце цикла и при закреплении плода организм испытывает мощное воздействие одних и тех же «женских» гормонов. Так, например, если болит поясница – это ПМС или беременность? Точного ответа не даст ни один врач без анализа крови на ХГЧ.

Пмс и беременность: какова должна быть тактика

Состоялась беременность или нет? Как это понять? Прежде всего необходимо успокоиться и проанализировать свое состояние. Нет привычных симптомов ПМС? Грудь спокойна, настроение ровное, живот не болит? Если с этим сочетается еще и небольшая задержка, это повод сделать домашний тест.

И наоборот, если ПМС никогда не мучал, а в этот раз вдруг остро проявил себя, стоит подстраховаться, купив тест на беременность.

Но самым точным на сегодняшний день считается метод определения в крови хорионического гонадотропина человека или, говоря простыми словами, анализ крови на ХГЧ. С его помощью можно диагностировать беременность со стопроцентной вероятностью. Только делать это лучше в первый день задержки, не раньше – так результат вас не подведет.

Статьи по теме

Сколько длится цикл между месячными в норме

Может ли низкое давление быть признаком беременности

Если была поздняя овуляция, когда тест покажет беременность

Что такое желтое тело

Молочница — признак беременности до задержки менструации

С чего начать обследование на бесплодие женщине

Что происходит после зачатия по дням

Что такое перезрелая яйцеклетка

Как происходит оплодотворение яйцеклетки у женщины

Источник: https://stanumamoy.com.ua/pms-ili-beremennost/

Пмс или беременность: как их отличить до задержки месячных, основные признаки и симптомы

В организме женщины перед началом менструации могут появиться необычные ощущения. У женщины нередко возникает вопрос: что это — ПМС или беременность? Ведь некоторые признаки предменструального синдрома по своему проявлению очень напоминают ранние признаки недавнего зачатия.

Предменструальный синдром

Чтобы понять, что же на самом деле происходит в организме, нужно обратить внимание не только на схожие признаки этих двух состояний, но и отметить и их характерные отличия.

ПМС – предменструальный синдром, представляет собой особое состояние, которое сопровождается определенными физическими и психологическими проявлениями. Недомогание наступает за несколько дней, а иногда и недель до месячных. Симптомы ПМС похожи на начало беременности.

Многих женщин интересует вопрос, что именно происходит в организме в предменструальный период. Если ответ на этот вопрос известен, то можно с легкостью отличить ПМС от первых признаков беременности.

Сходства и различия

Перед наступлением менструации у женщины наблюдается изменение гормонального фона. Этот факт сказывается не только на ее душевном состоянии, но и проявляется внешне. Необходимо знать и то, как отличить ПМС от первых признаков беременности.

Грудь

Главный признак ПМС заключается в том, что у женщины набухают молочные железы. Они могут стать слегка болезненными. Такое же состояние характерно и для «интересного положения». Но во время предменструального периода грудь увеличивается всего лишь на пару дней, а при беременности такое состояние сохраняется на весь срок.

Настроение

Гормональные перепады могут влиять на настроение женщины. Она быстро утомляется, раздражается по пустякам. Как только открывается кровотечение, состояние женщины стабилизируется. Намного сложнее обстоит дело с беременной женщиной, резкие перепады настроения будут сопровождать ее на протяжении всего срока.

В первом триместре капризы и раздражительность у большинства девушек проявляются сильнее, чем во время предменструального синдрома. Обычно вы переживаете период перед месячными относительно спокойно, а сейчас у вас глаза на мокром месте и «всё бесит»? Возможно, произошло зачатие.

Реакция на запах и вкус

Далеко не секрет, что у беременной женщины изменяются вкусовые предпочтения. Будущая мама может испытывать нестерпимую тягу ко всему соленому или сладкому. Вкус привычных блюд ее не устраивает. Нередко такие же желания возникают перед началом менструального цикла.

Но стойкое отвращение к той или иной пище характерно только для будущей мамы. Во время ПМС женщину не будет тошнить от вида каких-либо продуктов, это признак беременности.

И это явное отличие этих двух состояний. А вот желание попробовать что-нибудь новенькое можно объяснить нехваткой витаминов или микроэлементов. Такая проблема может возникнуть как в период беременности, так и при ПМС.

Токсикоз

Для беременной женщины токсикоз является характерным признаком, по которому можно определить наступление беременности.

Когда начинается токсикоз после зачатия? Тошнота и другие неприятные симптомы начнут проявлять себя (если вообще начнут) только через две-четыре недели после зачатия. Поэтому до задержки месячных тошноты не будет.

А если она есть, то причина не в недавнем оплодотворении, а в каких-то других медицинских или психологических факторах.

Боль в животе

Спазмы в нижней части живота могут появляться перед менструацией.

Данный факт имеет вполне объяснимую причину: матка готовится к оплодотворению, ее стенки покрываются толстым слоем слизистых оболочек, которые перед месячными начинают отслаиваться, вызывая болевые ощущения.

Эти боли отличаются разной интенсивностью и продолжительностью, они могут не доставлять особых хлопот, но в иных случаях беспокоят женщину на протяжении всей менструации.

На ранних сроках беременности необычные ощущения тоже возможны, но они имеют иную природу. Как правило, болезненные ощущения внизу живота при нормальном течении беременности интенсивно не проявляются. В обратном случае, этот факт говорит об определенном заболевании.

Боль в спине

Боль в пояснице и спине может беспокоить женщину перед месячными, а вот у беременных такие проявления обычно развиваются к концу срока. Хотя в некоторых случаях такие ощущения могут возникнуть и через пару недель после зачатия из-за гормональной перестройки.

Головокружение

Как перед месячными, так и в первом триместре у женщины могут быть головокружения. Это недомогание связано с гормональными изменениями, а также с увеличением объема крови. Но до задержки головокружения обычно не бывает, оно может появиться на третьей-четвертой неделе после зачатия.

Кровянистые выделения

При наступлении месячных у женщины появляются кровянистые выделения. Но и в первые недели после зачатия такое явление тоже возможно. Правда, при беременности выделения будут очень скудные и светлые. Тогда как для менструации характерны обильные выделения ярко-красного цвета.

Иногда бывает беременность через месячные. Но в большинстве случаев, если кровотечение обильное, это свидетельствует  о патологии.

Мочеиспускание

Гормональная перестройка в организме будущей мамы приводит к изменению функционирования многих внутренних органов. Если женщина беременна, из-за повышенной концентрации гормона прогестерона стенки мочевого пузыря расслабляются и женщину беспокоят частые позывы на мочеиспускание. Это бывает не со всеми беременными, но встречается довольно часто. Для ПМС такое явление не характерно.

Из-за игры гормонов перед месячными бывают заметные отеки, которые проходят на второй-третий день менструации. Женщина может даже прибавить в весе на 1-1,5 кг. перед месячными. В первые дни после зачатия отеки тоже возможны, но такое бывает нечасто. Обычно, наоборот, лишняя жидкость уходит.

Как же их различить?

Диагностика беременности на ранних сроках сопряжена с целым рядом трудностей. Признаки, которые проявляются до наступления ожидаемой менструации, можно трактовать неоднозначно и не всегда они могут свидетельствовать о наступлении беременности.

Беременность на ранних сроках имеет неявные симптомы. Не всегда удается ее распознать в первые дни и даже недели. Иногда молодые женщины принимают признаки ПМС за раннее проявление первых симптомов беременности.

Случается и обратное, ожидая наступления месячных, женщина не замечает, что в ее организме начинает зарождаться новая жизнь, а недомогания, которые она испытывают, являются первыми симптомами начавшейся беременности.

Прежде всего, нужно регулярно вести календарь наступления менструаций. Такой совет дают гинекологи своим пациенткам не случайно. Зная день наступления месячных, можно быстро обнаружить задержку и факт наступления беременности.

Как узнать точно

Можно провериться самостоятельно, в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести в аптеке экспресс-тест.

Есть тесты, которые способны определить беременность на самых ранних сроках, уже за один-два дня до задержки месячных. Но наиболее точный результат они покажут все-таки после задержки.

Его действие основано на определении гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина), который бывает только у беременных.

Чтобы окончательно убедиться в том, что симптомы, которые беспокоят женщину перед месячными, говорят о наступлении беременности, можно сходить к врачу. Специалист назначит анализы, подтверждающие или отрицающие факт наступления беременности.

Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин) является наиболее информативным методом диагностики беременности. Организм начинает вырабатывать гормон ХГЧ только тогда, когда в полости матки появляется плодное яйцо. С каждым днем количество этого гормона увеличивается.

Опытный гинеколог может определить беременность даже на ранних сроках с помощью обычного гинекологического осмотра. При необходимости он может назначить лабораторные анализы и ультразвук.

Когда на УЗИ видно беременность? С помощью трансвагинального УЗИ беременность определяется уже на третьей-четвертой неделе от дня зачатия.

С возрастом женщина научится распознавать сигналы, подаваемые организмом. Она станет замечать и правильно трактовать изменения, которые будут происходить в нем. И хотя симптомы ПМС и беременности схожи, внимательная девушка их различит.

Источник: https://MyZachatie.ru/nachalo-beremennosti/pms-ili-beremennost.html

Когда начинается ПМС (предменструальный синдром) — симптомы, за сколько дней до месячных, болит живот, как облегчить, температура

Когда начинается ПМС – этот вопрос часто можно услышать от женщин.

ПМС расшифровывается как предменструальный синдром – это эмоционально-физиологическая нестабильность женского организма, которая провоцирует конфликт с самой собой и окружающими.

Чтобы предотвратить это состояние? каждой женщине нужно знать главные правила поведения и особенности своего организма перед приближением менструации.

Что это такое

Сокращение ПМС вошло в лексикон медицинских терминов врачей гинекологов не так давно. Этот синдром характеризуется изменениями в психологическом состоянии и физиологической работе организма девушек и женщин перед началом очередных месячных.

Вот несколько симптомов предменструального синдрома:

• нехарактерные для женщины проявления поведения;
• склонность к началу конфликта на пустом месте;
• головная боль;
• беспричинные истерики;
• плаксивость;
• быстрая утомляемость и т.д.

По данным статистики около 90% всех женщин в мире подвержены развитию ПМС разной силы. Известно почти 150 разных симптомов этого состояния.

Симптомы

Предменструальный синдром проявляется большим количеством признаков. У некоторых они проявляются особенно сильно, у других – менее интенсивно. Симптомы могут не прекращаться несколько дней, в общем затягиваясь даже на 10 суток. Они классифицируются на физиологические и психологические.

К психологическим относятся:

• депрессивные состояния;
• ощущение угнетенности;
• стрессы;
• нервозность;
• необоснованная агрессия и раздражительность по пустякам;
• частые смены настроения.

Психологические признаки обычно сильно выражены и начинают постепенно развиваться во второй половине цикла. Как правило, сила таких симптомов соответствует работе нервной системы и гормонов.

К физиологическим относятся:

• тошнота с рвотой;
• перепады показателей артериального давления;
• ноющая боль сердца или покалывание;
• отеки;
• увеличение груди;
• повышается температура – бывает очень редко;
• прибавка массы тела.

Физиологические симптомы напрямую зависят от гормонального баланса женщины, от образа ее жизни.

Причины

В 30-е годы 20 века врач-гинеколог Роберт Франк впервые дал определение недугу, который проявляется с разной силой у всех женщин перед наступлением менструации. Назвал он его «предменструальной напряженностью».

При этом главной причиной недомоганий врач посчитал нарушение баланса гормонов в организме перед месячными. Ученые медики до настоящего времени стараются уточнить причины таких изменений в организме. Ведь в этот период уравновешенные женщины становятся по-настоящему истеричными, конфликтными и эмоциональными особами.

Было выделено несколько теорий развития ПМС, но все они не могут полноценно описать причины нарушений состояния здоровья перед началом менструации:

Гормональный сбой

В конкретные дни цикла – как правило, в последние 2 недели – у женщин происходит сбой баланса гормонов между эстрогеном и прогестероном. Это и вызывает психоэмоциональные нарушения, отклонения в функционировании вегетососудистой системы, проблемы с обменно-эндокринными процессами.

https://www.youtube.com/watch?v=tyleunvNqVo

Повышение концентрации гормона эстрогена провоцирует задержку в клетках натрия и воды – в связи с этим появляются отеки, боли в груди, отклонения в работе сердца и сосудов, а также выделительных органов, болит живот.

Нервозность, плаксивость и утомленность бывают спровоцированы именно гормональными сбоями.

Водная интоксикация

В соответствии с этой теорией развитие физиологических и психологических отклонений связано с нарушениями водно-солевого баланса. Задержка выведения жидкости, отечность, острое восприятие некоторых запахов, зуд кожного покрова – это последствия нейроэндокринных нарушений.

Скопление воды в организме перед менструацией часто становится причиной набора лишнего веса. Масса женщины обычно увеличивается на 3 – 5 кг, но со дня наступления месячных эти килограммы уходят сами.

Нарушения работы ЦНС

Эта теория причин ПМС считается самой актуальной. Получается, что сбой в эмоциональном и физическом состоянии бывает спровоцирован функциональными расстройствами ЦНС.

Чем больше возраст женщины, тем ярче проявляются симптомы ПМС, кроме того, повышается склонность к депрессии. Молодые девушки становятся агрессивными и раздражительными, для них характерна частая смена настроения и поведения.

Учены тщательно изучили факторы риска, связанные с ПМС. К самым частым из них, влияющим на интенсивность проявления ПМС, относятся:

• европеоидная раса;
• умственный труд и проживание в больших городах;
• частые беременности;
• отсутствие беременности, аборты и выкидыши;
• патологии мочеполовой системы;
• гинекологические операции;
• длительно протекающая молочница половых органов;
• затяжные депрессии и постоянные стрессы;
• хроническое утомление;
• инфекции;
• побочные действия контрацептивов;
• неполноценное питание;
• гиподинамия.

Когда начинается ПМС

Когда начинается ПМС, зависит от физиологических процессов в организме женщины. Каждый день цикла в организме женщины происходят какие-либо изменения в половых органах.

В первой половине – процесс созревания яйцеклетки – длится 14 – 16 дней. В середине цикла яйцеклетка покидает фолликул.

В оставшиеся до месячных дни организм подготавливает условия к протеканию беременности, если она имеет место, или начинает отторгать лишнее, если она не наступила.

Когда цикл начинается, женщина чувствует себя хорошо – но с момента выхода яйцеклетки – овуляции – начинаются негативные изменения. Получается, что ПМС начинается в среднем за 1 – 2 недели до месячных. Иногда предменструальный симптом следует сразу за овуляцией.

За сколько дней до месячных

Психоэмоциональное и физическое состояние начинает ухудшаться где-то за 2 – 10 дней до менструации. У каждой женщины это время индивидуально и зависит от особенностей ее организма, жизненных условий, темперамента и состояния здоровья.

Сколько длится

Основная причина ПМС – это дисбаланс гормонов. ПМС проходит тяжелей после проведения гинекологических операций.

Чувство дискомфорта, болевые ощущения и другие патологические изменения начинают происходить за 1 – 10 дней до месячных. Состояние длится до наступления менструации. В ее первый день симптомы постепенно исчезают. При сохранении ПМС нужно посетить гинеколога для консультации.

Какие проявления ПМС перед месячными? Читайте в статье о причинах и симптомах предменструального синдрома у девушек и женщин, отличиях от беременности и необходимом лечении.

Как отличить ПМС и беременность? Подробности здесь.

Как облегчить состояние

Если ПМС у девушки или женщины проходит болезненно и продолжается долго, то требует медицинской коррекции для облегчения состояния и нормализации самочувствия.

С целью нормализации эмоций назначается прием успокоительных средств с натуральными компонентами – например, Новопассит.

Для восстановления гормонального баланса назначают гормональные препараты – Дюфастон или Утрожестан. Для купирования боли применяется Диклофенак.

Следование всем рекомендациям врача позволит уменьшить чувство дискомфорта, интенсивность боли, которая беспокоит женщину при ПМС. При этом нормализуется самочувствие.

На видео о предменструальном синдроме

Источник: https://zdorove-zhenshhiny.ru/kogda-nachinaetsya-pms.html

Как отличить беременность от ПМС

Первые признаки зарождения новой жизни могут проявляться неявно, и большая часть из этих ощущений женщинами испытывается из месяца в месяц во время ПМС. Поэтому зачастую так проблематично идентифицировать свои ощущения как отличительные черты беременности или ПМС.

Предменструальный синдром у женщины чаще всего связывают с быстрой сменой настроения и нервозностью. Так-то оно так, но это только то, что сразу бросается в глаза. На самом же деле женщина ощущает гораздо больший спектр эмоций и болезненных ощущений, чем может быть и вызвано ее эмоциональное недовольство.

Каждая женщина должна контролировать свой менструальный цикл, обращать внимание на его регулярность, характер и задержки. Неожиданная заминка может быть связана как с нарушением функции яичников, так и с зачатием новой жизни. Поэтому чуткий контроль над состоянием организма должен быть обязательным, чтобы признаки ПМС резко не стали для вас вполне понятными очертаниями беременности.

Пмс или беременность: общие симптомы

Рассмотрим самые заметные и похожие симптомы обоих состояний женщины и их важные, но малозаметные отличия.

Изменение вкусовых предпочтений

1. Почти традиционной реакцией окружения на резкое желание соленых блюд является вопрос о беременности. В шутку или всерьез, но одним из первых изменений, которые должны насторожить женщину, является тяга к совершенно новым продуктам и сильное отвращение к привычным. Но мало кто ассоциирует такие же изменения во вкусовых предпочтениях с ПМС.

   На самом же деле симптомы предпочтения сладкого или солененького могут наблюдаться как при беременности на ранних сроках, так и во время ПМС.

2. А вот отвращение к еде женщины испытывают только на первых сроках беременности. Это связано с нарастающим токсикозом от глобальных изменений внутри организма.

   В признаках ПМС такие ощущения являются редким исключительным моментом и в практике почти не встречаются. Токсикоз – первопричина подобного ощущения у беременных, напрямую связан с началом деятельности плода. До созревания плаценты на 4 месяце, продукты жизнедеятельности будущего малыша попадают напрямую в кровь матери, что вызывает концентрацию продуктов распада – токсикоз.

3. Желание женщины попробовать какие-то новенькие, несвойственные обычному питанию продукты, основано на вполне естественной потребности женского организма в различных витаминах и микроэлементах. Поэтому эксперименты в еде — это неотъемлемая часть женской природы.

Очевидно, что вкусовыми предпочтениями и их изменениями нельзя отличить ПМС от беременности до задержки. Их отличия совсем не очевидны и не могут стать четким идентификатором положения женщины.

Чувствительность груди и ее размер

1. Основной причиной почти всех изменений в организме женщины является колебание гормонального фона. И метаморфозы с молочными железами в этом случае не исключение.

   А поскольку колебанием уровня гормонов отличается как состояние беременности, так и ПМС, явно идентифицировать состояние по ощущениям груди тоже весьма затруднительно.

2. Единственным ориентиром может быть продолжительность таких изменений и ощущений с молочными железами.

   В случае с ПМС грудь незначительно набухает и болит только несколько дней, а в ситуации с беременностью – продолжается весь период подготовки к будущей лактации.

Хроническая усталость

1. На первых сроках беременности быстрая утомляемость связана с повышением уровня гормона прогестерона. На фоне пониженного сахара и частых колебаний артериального давления, и возникает эффект постоянной усталости.

2. Перед ПМС выброс гормонов в организм составляет такое же количество, что и в первые дни беременности. Поэтому и в предменструальный период утомляемость у женщины значительная. Но она быстро проходит, когда начинается кровотечение и уровень гормона снова приходит в норму.

Как видно, и признак усталости нельзя принимать за однозначный показатель того или иного положения. Однако полностью игнорировать присутствие такого фактора нельзя.

В любом случае колебание уровня гормонов, что приводит к подобной усталости, может служить последствием гормонального нарушения и быть крайне опасным для здоровья женщины.

Боли в области яичников

1. В середине месячного цикла организм женщины подготавливается к имплантации в маточные трубы готовой к оплодотворению яйцеклетки. Этот процесс сопровождается увеличением количества слизистой оболочки на стенках матки.

   Перед менструацией слизистая начинает постепенно отслаиваться от стенок, что и вызывает весьма болезненные ощущения внизу живота.

2. В первые же недели беременности маточные боли связаны с кардинально противоположным процессом.

   В этот момент оплодотворенная яйцеклетка закрепляется на стенках матки, тем самым раздражая ее слизистую оболочку. Как видно, присутствие болезненного признака во время ПМС и беременности также совпадают.

3. Однако наличие – не значит идентичность.

   Отличить состояние женщины можно по характеру такой боли. В первые дни беременности боль незначительная, мягкая и кратковременная. Проходит быстро и длится только до 2 дней.

   В случае с болями внизу живота во время ПМС, то у каждой женщины они разные: очень сильные или слабее, проходят через 2 – 3 дня или длятся неделю, а некоторых женщин даже мучают большую часть цикла.

В итоге можно констатировать тот факт, что боль как признак ПМС отличается большей силой, чем похожие ощущения во время беременности.

Боли в позвоночнике

Этот признак, который проявляется во время ПМС, отнести к беременности никак невозможно. Подобные боли разнесены по срокам и не пересекаются.

1. В случае с предменструальным синдромом, боль в спине начинается во время отслоения слизистой оболочки матки и связано это с активной выработкой костным мозгом красных кровяных телец. Это может продолжаться до 5 – 7 дней менструальных кровотечений.
2. В первые дни и даже недели беременности подобные ощущения у женщины отсутствуют. Только к концу 2 триместра боли в пояснице у будущей мамочки начинают постепенно нарастать вплоть до самых родов. Это связано с увеличением размера плодового яйца и малыша, что приводит к усилению давления на внутренние органы и нагрузке на позвоночный столб.

Резкая смена настроения

Еще одним схожим симптомом ПМС и беременности являются перепады настроения. Источником этого признака, как и большей части других при беременности или ПМС, является уровень гормонов. На первый взгляд отличия не наблюдаются, но все-таки они есть.

1. Во время предменструального синдрома характер окраски эмоционального фона зачастую отрицательный. То есть это весь спектр раздражительности, злости и гнева. И даже слезы могут быть от злости в период ПМС.
2. Во время беременности же женщина начинает ощущать все иначе – более обостренно, ярко и соответственно так реагировать. Может смеяться, а потом резко заплакать или неожиданно порадоваться, а затем рассердиться. Становится более чувствительной и ранимой в эмоциональном плане. То есть в равном объеме испытывает как положительные, так и отрицательные чувства.

Пмс или беременность: отличия

Рассмотрим основные отличия симптомов ПМС и беременности. К ним относятся те, которые ощущает женщина в первые недели беременности и никогда – во время ПМС.

Частое мочеиспускание

Этот симптом начинает беспокоить будущую маму в самом начале и в конце беременности.

1. На 3 триместре это обусловлено уже достаточно большим весом малыша и его давлением на мочевой пузырь, что фактически заставляет нервную систему посылать сигналы в мозг о его заполнении в 2, а то и в 3 раза чаще.
2. На первых неделях к частым позывам в туалет приводит обмен веществ и гормональная перестройка. В связи с еще несформировавшейся плацентой, продукты обмена плода попадают в кровь и вызывают токсикоз в организме будущей мамы. В целях быстрого очищения почки продуктивнее работают и динамичнее фильтруют элементы распада, что выливается в частую наполняемость мочевого пузыря.

Токсикоз как признак беременности

Одной из самых первых реакций организма женщины от беременности до задержки, которая сразу отличает ее от ПМС – это токсикоз. Он начинается сразу же после образования зиготы и прикрепления ее к стенкам матки.

Острое его проявление, конечно, начинается немного позже – уже после накопления достаточной концентрации продуктов обмена веществ в крови женщины. Но это также происходит достаточно быстро. Уже спустя неделю будущая мама ощущает дискомфорт и первые признаки токсикоза.

Никаких, даже отдаленно подобных ощущений, женщина не испытывает во время ПМС.

Кровяные выделения из влагалища

Не только сама женщина, но и ее организм начинает меняться и фактически «узнает» о беременности только тогда, когда зигота завершает прикрепление к стенкам матки.

Этот процесс достаточно специфический и яйцеклетка может даже повредить мелкие капилляры на пути к живительному укреплению в организме матери. В этом случае имплантация может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями.

Это считается нормальным и является явным признаком положения женщины.

Как отличить ПМС от беременности до задержки

Из статьи мы можем увидеть достаточную схожесть симптомов ПМС и беременности. Это и не удивительно, ведь организм один и все процессы в нем схожи.

Если не считать что сама менструация является частью продуктивной функции женщины, как и сама беременность, то все вполне логично.

Однако есть существенные отличия и если уметь правильно прислушиваться к своему организму, то отличить ПМС от беременности до задержки можно с вероятностью в 90%.

Конечно, сказать, что каждая представительница прекрасного пола переносит одинаково ПМС и беременность – нельзя. Кто-то за всю жизни и не скажет вам, что ощущал какой-нибудь из перечисленных признаков приближающейся менструации, а у кто-то при беременности особый дискомфорт не вызывал токсикоз. Но все же признаки эти присутствуют, только индивидуальны для каждой женщины.

1. Ранние сроки беременности на то они и ранние, что плохо выражены. Поэтому диагностика беременности, а особенно самостоятельная, на ранних сроках очень неоднозначная. Поэтому любые изменения в организме женщины, а особенно непривычные, требуют особого внимания и наблюдения.
2. Самый верный способ определения беременности – это, конечно, поход к врачу. В домашних же условиях более результативным и достоверным на 90 – 99% является экспресс-тест на беременность. Обладая высокой чувствительностью, он определяет как раз уровень гормона ХЧГ в организме, который начинает активно вырабатываться в момент закрепления яйцеклетки в стенке матки. Некоторые тесты даже позволяют определить положение за 4 дня до начала предполагаемой менструации.

Организм каждой женщины особенный и с увеличивающимся количеством пережитых менструальных циклов, она сама ощущает и понимает приближение регулярного кровотечения.

Поэтому каждый месяц, переживая по кругу один и тот же сценарий, изменения ощутить можно сразу.

Именно подобные изменения в поведении вашей половой системы должны насторожить и стать поводом к дополнительной проверке любым, перечисленным выше способом.

Источник: https://beremennuyu.ru/kak-otlichit-beremennost-ot-pms