Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы. Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу

Содержание

Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, симптомы

Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы. Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу

Желудок – главный пищеварительный орган. Благодаря ему полноценно функционирует весь организм. Работу столь важного органа легко нарушить и получить ряд заболеваний. Одно из них – тяжесть в желудке после еды самое распространенное. Здорового человека не интересуют причины появления и лечение этой болезни. А над этими вопросами стоит задуматься заранее.

Давайте разберемся, что может вызывать тяжесть в желудке после еды, рассмотрим причины появления и лечение болезни?

Чаще всего переедание и некачественная пища затрудняют работу желудка. У любителей плотно и вкусно поесть за один раз такое явление постоянное. На работу столь важного органа влияют некоторые факторы:

  • Физический,
  • Нервно – психический,
  • Результат привычки неправильного питания.

Давайте более подробно рассмотрим, что несет вред желудку, назовем основные причины его заболеваний.

Тяжесть в желудке – сигнал о медленной работе желудка. Желудок имеет определенную функцию – переварить пищу. Однако при некоторых обстоятельствах он не может справиться нормально со своей задачей. Злоупотребление жирной и жареной пищей не позволяют ему нормально работать. Желудку трудно переработать жареную картошку с салом, мучные изделия, где углеводы в избытке, сытные овощи и фрукты.

Бананы, виноград, картофель, бобовые создают некомфортные условия для работы желудка. Трудноперевариваемая пища: яйца вкрутую, грибы, фаст-фуд тоже вызывают неполноценную работу желудка. Вызвать раздражение слизистой желудка можно крепким чаем, кофе, вином, газировкой, квасом, у пожилых людей даже молоком. Отрицательно влияет на слизистую желудка курение.

Причины тяжести в желудке после еды

Их много, но назовем самые основные. Это:

  • Регулярные и частые перекусы на работе на скорую руку,
  • Постоянные переедания,
  • Нерациональное питание,
  • Привычка есть при просмотре телевизора,
  • Плохая сочетаемость употребляемых продуктов.
  • Плохое пережевывание пищи,
  • Нервотрепка, депрессия, сильные стрессы, волнения,

Ночь – время покоя для всего организма.

Обильный или поздний ужин часто приводят к тяжелому ощущению в желудке. Желудок ночью отдыхает, пища остается не переработанной. Утром ощущается в животе тяжесть, головная боль, разбитое и подавленное состояние.

Замедленная реакция сфинкера, который соединяет кишечник и желудок, травмы желудка, вызванные повышенной кислотностью или язвами, создают тоже такие ощущения. Отрыжка, тошнота, иногда и рвота – сигнал заболевания этого органа.

Стоит ли начинать лечение при появлении этих симптомов.

Необходимо выяснить причину появления таких симптомов, пересмотреть рацион питания, внести в него корректировки. Необходимо оценить качество употребляемой пищи, размер порции. Есть немного, но часто.

Есть лучше те виды продуктов, которые не принесут вреда слабому желудку. Следует отказаться от жареного. Мясо и рыбу готовить только на пару.

Вместо молока лучше использовать натуральный йогурт, простокваши, кефир, употреблять только легкие фрукты и овощи.

И так, самостоятельно надо сделать следующее:

  1. Питаться часто, но понемногу.
  2. Правильно сочетать продукты.
  3. Хорошо пережевывать пищу.
  4. Отказаться от тяжелой и вредной пищи.
  5. Стараться не подвергать нервную систему стрессам.
  6. Избегать избыточных психических нагрузок.

Выполнять утреннюю зарядку с упражнениями для мышц брюшного пресса. Самомассаж желудку и всем внутренним органам можно сделать наклонами.

Если данные рекомендации не помогли, то поход к врачу не стоит затягивать.

Можно ли запивать пищу водой

Употребление воды сразу после еды – неправильная привычка.

Это может вызвать нарушение пищеварения, так как выделившийся желудочный сок смывается жидкостью, процесс переваривания замедляется, из-за недостаточности желудочного сока пища более долгое время будет находиться в желудке.

Кислотность желудочного сока сводится к нулю, пища не переваривается, а просто через некоторое время разлагается. Данный источник энергии не даст организму ничего полезного.

Организм человека устроен так, что принятая пища из желудка отправляется в кишечник. Для ее усвоения должно произойти правильное расщепление. Дополнительная вода станет помехой правильному расщеплению. Вся ценность пищи будет потеряна.

Возьмите на заметку, что выпитая жидкость сразу после еды увеличивает еще и массу тела, а это вредно особенно людям с избыточным весом.

Как правильно пить воду

Лучше всего заранее подготовить желудок к приему пищи. За пятнадцать – двадцать минут до еды следует выпить небольшое количество теплой воды или чая. Желудочный сок смоется, а желудок прогреется. Спустя некоторое время выделится порция нового сока. Поступившая жидкость в скором времени окажется в крови и компенсирует израсходованную жидкость.

Желудку в таком состоянии будет легче переварить пищу. Наступит правильное расщепление продуктов. Организм получит все необходимые вещества.

В теплое летнее время теплую воду можно заменить прохладной жидкостью. Но тогда надо увеличить время между приемом пищи до тридцати – сорока минут.

Обратите внимание, что холодная вода снижает аппетит. Привычка пить за несколько минут до еды важна для людей с избыточным весом. Она способствует снижению веса.

Если поесть, но за полчаса до приема пищи не выпить жидкости, то в скором времени захочется утолить жажду. Выпитый чай сразу после еды создаст тяжесть в желудке, а пища, смешанная с ним, будет булькать там, но не перевариться.

Какие болезни вызывают тяжесть в желудке

Не всегда переедание является основанием тяжести в желудке. Иногда это сигнал более серьезных заболеваний. До тяжести в желудке может добавиться горечь во рту, головные боли, боли в правом подреберье, расстройство стула, появление тошноты. Это может быть сигналом болезни желчного пузыря или печени.

Часто тяжесть в желудке может сопровождаться чрезмерным газообразованием, тошнотой, рвотой, резями внизу живота, отрыжкой воздухом или с запахом только что съеденной пищи. Эти симптомы предупреждают, что пища не усваивается. А признаки указывают на серьезное заболевание желудка. Стоит задуматься о своем здоровье.

Однако не стоит делать поспешных выводов, нервничать и ставить самостоятельно диагноз. Мы сказали выше, что нервозность усугубляет всегда болезнь. Лучше спокойно понаблюдать за своим состоянием некоторое время. А потом только сделать вывод и обязательно посоветоваться с врачом или вызвать терапевта на дом.

Обратите внимание, как часто появляются такие ощущения и в какое время суток. Если это разовое ощущение, то возможно пища была несвежей.
При употреблении недоброкачественного продукта неприятные ощущения исчезнут, как только пища переварится.

Тяжесть в ночное время может появиться, как мы сказали, от переедания.
Боль сразу после приема пищи может говорить о неправильном рационе питания. Следует срочно отказаться от позднего приема пищи, убрать тяжелую пищу, отказаться от привычной вкусненькой еды.

Когда нужно обратиться к врачу

Тяжесть в желудке держится несколько дней, не тяните и обращайтесь к участковому терапевту. Исходя из ваших наблюдений и подозрений, врач обязательно отправит вас на консультацию к гастроэнтерологу. Вам будет назначено обследование по изучению состояния желудка – фиброгастроскопия.

Это неприятный, но единственный способ обследования желудка. Опытные специалисты проводят процедуру безболезненно, но гибкая трубка с оптическим прибором на конце вызывает рвотный рефлекс при прохождении через пищевод и привратник. Вас научат правильно дышать при осмотре.

Осмотр внутренней части желудка занимает от десяти до тридцати минут.
Втягивающие электромагнитные приборы становятся сегодня информативными.

При фиброгастроскопии выявляется любое заболевание желудка.

Своевременное выявление гастрита и его лечение помогут избежать язвы.
Опухоль и полипы могут препятствовать нормальному прохождению пищи, в желудке будет постоянная тяжесть.

Любой из этих признаков требует вмешательства медиков. При гастрите будет назначена лечебная диета и антибиотики.

При холецистите будут назначены спазмолитические средства и анальгетики. При необходимости будут назначены дополнительные анализы.

Какие анализы сдают при тяжести в желудке

  • Исследование кала на скрытую кровь
  • Эндоскопическое исследование
  • Клинический анализ крови
  • Электрогастроэнтерография и антродуоденальная манометрия
  • Эксцизия (биопсия)
  • Рентгенологическое исследование.

Точно определить диагноз помогут определенные исследования.

На их результаты оказывает влияние возраст пациента, особенность течения болезни и тяжесть заболевания.

При язве желудка в несколько этапов проводится ее диагностика. Внутрижелудочная рН-метрия дает возможность исследовать кислотность в системе ЖКТ. Суточная рН-метрия поможет определить отсутствие или наличие гастроэзофагеального рефлюкса. При исследовании можно оценить состояние зависящих от времени суток, приема лекарств, образа жизни, режима питания органов пищеварения.

Эндоскопическое исследование дает возможность раннего выявления заболевания. Определяется место локализации, размер, форма, глубина, состояние дна, изменение слизистой, оценка краев язвы.

Клинический анализ крови поможет определить

  • количество гемоглобина,
  • эритроцитов,
  • тромбоцитов,
  • лейкоцитов,
  • цветовой показатель крови,
  • глистные инвазии,
  • воспалительные процессы,
  • анемию,
  • злокачественные новообразования,
  • состояние сосудистых стенок.

Язвенная болезнь желудка может сопровождаться увеличением эритроцитов и повышенным уровнем гемоглобина. Формула лейкоцитов обычно не меняется при язве без осложнений.
Лимфоцитоз является исключением.

Обратите внимание, стеноз привратника может вызвать анемию, увеличение СОЭ. Большая кровопотеря приводит к низкому уровню гемоглобина, снижению эритроцитов, изменит содержание лейкоцитов и тромбоцитов, вызовет острую постгеморрагическую анемию.

При общем анализе исследуется содержание белковых фракций, общего белка, билирубина, электролитов, глюкозы. При несложной язве больших отклонений в этом анализе не будет.

Стеноз привратника вызывает изменения в кислотно-щелочном балансе, снижаются электролиты и общий белок.

Перфорация язвы в области печени приводит к увеличению гамма – глобулина, билирубина и АЛТ.

Перитонит и олигурия – повышением мочевины в крови.

Эксцизия (биопсия) позволяет при помощи проб фрагментов слизистой провести дальнейшие исследования.

Как убрать тяжесть в желудке после еды

Быстро справиться с этим дискомфортом в желудке помогут препараты улучшающие пищеварение:

  1. «Энзистал»,
  2. «Мезим»,
  3. «Панкреатин»,
  4. «Фестал».

Однако следует знать, что злоупотребление таблетками может вызвать привыкание и желудок перестанет вырабатывать собственные пищеварительные ферменты.

Для лечения тяжести в желудке после еды можно прибегнуть к народным средствам.
Настой травы тысячелистника обыкновенного самый простой способ уменьшить чувство переполненности желудка, а также избавиться от изжоги и коликов.

Обыкновенный кефир устранит тяжесть в желудке. Этот кисломолочный продукт облегчает переваривание пищи, устраняет изжогу. Стакан кефира следует выпивать за тридцать минут до еды.

Источник: https://fitfree.ru/zdorove/lechenie-v-domashnih-usloviyah/tyazhest-v-zheludke-posle-edy-prichiny-i-lechenie

Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы

Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы. Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу

Тяжесть в желудке – явление, знакомое многим. Стоит плотно поесть, понервничать или принять назначенное терапевтом противовирусное средство – и вскоре появляется характерное чувство дискомфорта, часто сопровождающееся отрыжкой, тошнотой, метеоризмом и мучительными головными болями.

В наших силах помочь себе избавиться от этих неприятных симптомов и вернуть хорошее самочувствие. Для этого к нашим услугам множество средств: от фармацевтических препаратов до отваров лекарственных трав.

Причины

Перед тем как что-то предпринять для облегчения своего состояния, нужно разобраться в том, что послужило причиной дискомфортных ощущений. Тяжесть, тошнота и боль в желудке могут быть спровоцированы как элементарным перееданием, так и каким-либо нарушением работы пищеварительной системы. Подобные симптомы могут появиться в результате:

  • Стрессовых ситуаций, депрессивного состояния;
  • Переедания;
  • Ежедневного употребления жирных и жареных продуктов;
  • Длительного приема некоторых медикаментов;
  • Нерегулярного и неправильного питания;
  • Продолжительного голодания или жесткой диеты;
  • Беременности;
  • Пищевого или алкогольного отравления;
  • Функциональных нарушений пищеварительного тракта;
  • Заболеваний пищеварительной системы – панкреатита, холецистита, гастрита, язвенной болезни, гепатита, цирроза печени, онкологического процесса.

Каковы бы ни были причины возникновения чувства тяжести в желудке, консультация гастроэнтеролога никогда не повредит: при нормальном функционировании пищеварительного тракта подобные явления чрезвычайно редки.

Симптомы

В зависимости от сопутствующего заболевания чувство тяжести в желудке могут дополнять другие симптомы:

  • При панкреатите – вздутый живот, тошнота и рвота, опоясывающая боль, светлые кашицеобразные испражнения;
  • При холецистите – тошнота, желчь в рвотных массах, желтоватый оттенок кожи и склер, горьковатая отрыжка, боль под ребрами с правой стороны, кишечные расстройства;
  • При гастрите – подташнивание, изредка рвота, приступы отрыжки, которая имеет неприятный запах, ноющая боль в желудке;
  • При язвенной болезни – приступы рвоты, имеющей отчетливый кислый привкус, боль в желудке, слабая в дневное время и значительно усиливающаяся к ночи, зависимость обострений от сезона;
  • При гепатите и циррозе печени – тупая боль в подреберье справа и кишечное расстройство (еще один признак цирроза – жидкость, по мере скапливания заполняющая брюшную полость, и расширенные вены под кожей живота);
  • При онкологическом процессе – неустойчивость кишечных отправлений, сопровождающаяся тошнотой и многократной рвотой, резкая потеря веса, утомляемость, слабость, плохой аппетит, субфебрильная температура, малокровие, бледность кожных покровов.

После еды и живот надувается

Вздутый живот, газы, чувство, будто желудок набит камнями, – кому незнакомы эти симптомы? Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с подобными ощущениями. Кто-то тут же бежит к гастроэнтерологу, кому-то комфортно живется и так, однако, лучше все-таки обратиться к врачу: эти признаки могут указывать на серьезное заболевание.

Но не будем о плохом! Самыми частыми причинами возникающей после плотного ужина тяжести в желудке, когда становится трудно дышать, а живот раздувается и становится твердым, как футбольный мяч, являются:

  • Обычное переедание – любители плотно покушать страдают запорами, одышкой и головной болью;
  • Спиртные и газированные напитки – все те, что вызывают раздражение слизистой оболочки желудка;
  • Заглатывание при еде большого количества воздуха (так называемая аэрофагия) – в этом случае, как никогда, уместна поговорка «когда я ем, я глух и нем»;
  • Употребление несовместимых продуктов;
  • Питание всухомятку – те, кто пренебрегает первыми блюдами, подвергают большим испытаниям свой пищеварительный тракт;
  • Пища, приготовленная во фритюре, а также сладкая сдоба;
  • Постоянные стрессы – не стоит «заедать» огорчения и неприятности, гораздо безопаснее в подобных ситуациях слегка поголодать;
  • Беременность – не спешите по совету врача резко переходить с привычного рациона на растительную пищу, если только организм не требует этого сам, в противном случае дискомфорт неизбежен;
  • Наличие хронических болезней пищеварительной системы.

Тяжесть в желудке по утрам

Многие люди, по долгу службы вынужденные поздно возвращаться домой, жалуются на дискомфорт в желудке, возникающий в утренние часы.

Этому явлению есть простое объяснение: поздно (и, как правило, плотно) поужинав, человек сразу отправляется в постель.

Во время сна пищеварительный процесс значительно замедляется, как и продвижение пищи по кишечнику, поэтому чувство усталости, разбитости, легкое подташнивание, тяжесть в желудке и мучительная головная боль становятся для человека обычным явлением.

Чувство тяжести в желудке и отрыжка

Появление отрыжки (как сразу после еды, так и спустя полтора-два часа после приема пищи) – способ избавления от газов, скопившихся в области желудка и пищевода. В норме они выходят сами по себе, постепенно, незаметно для самого человека.

Однако появление отрыжки свидетельствует о том, что в желудке повышено давление, а это уже симптом, который требует пристального внимания.

Постоянная отрыжка небольшими порциями воздуха, сопровождающаяся тяжестью в желудке, может свидетельствовать о начале какого-либо заболевания – гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и других.

Чтобы справиться с болезнью на начальной стадии ее развития, необходимо, помимо медикаментозного лечения, перейти на диетическое питание и обязательно включить в режим дня легкие физические упражнения, способствующие естественному освобождению организма от скопления газов.

Как избавиться в домашних условиях

Поскольку тяжесть в желудке может быть признаком серьезного заболевания, откладывать визит к врачу не стоит. Только после всестороннего обследования вы сможете вздохнуть спокойно.

Если никакого существенного недомогания выявлено не было, достаточно наладить систему питания, уменьшить порции и перейти на легкие, легко усваиваемые блюда, чтобы вскоре почувствовать облегчение.

А простые правила, выполнение которых не потребует от вас больших усилий, помогут вам максимально ускорить этот процесс.

  1. Правило 1: начинайте свой день со стакана воды. Лучше всего талой, но можно и обычной бутилированной, только обязательно без газа. Через час-полтора можете позавтракать. Чтобы не подвергать желудок чрезмерным нагрузкам, не запивайте пищу ни водой, ни чаем, а также воздержитесь от любых жидкостей, по крайней мере, еще на час.
  2. Правило 2: ешьте чаще. Если вам не понаслышке знакомо чувство тяжести в желудке, постарайтесь выкроить время для приема пищи. Есть нужно каждые 2-2,5 часа, не допуская ни продолжительного голодания, ни однократной, но обильной трапезы во второй половине дня.
  3. Правило 3: еда должна быть подогретой. Не до такого состояния, чтобы невозможно было взять в рот, но все же достаточно теплой – около 35-37°C.
  4. Правило 4: ешьте не спеша. Чем медленнее и спокойнее вы жуете, тем меньше вероятности наглотаться воздуха. Еда на бегу – верный способ заработать аэрофагию и прочие проблемы с ЖКТ.
  5. Правило 5: только натуральное. Любители фастфуда, «обогащенного» красителями, консервантами, улучшителями вкуса и стабилизаторами, как никто другой, знают, что такое тяжесть в желудке.
  6. Правило 6: еда по расписанию. Принимая пищу строго по часам, вы никогда не узнаете, что такое проблемы с желудком. Привыкнув получать питание в одно и то же время, ваш организм начнет вырабатывать пищеварительный сок точно ко времени очередного приема пищи. Благодаря этому вы сможете избежать большинства заболеваний системы пищеварения.
  7. Правило 7: никогда не ешьте перед сном. Последний прием пищи (правильнее назвать его перекусом) должен быть не позднее, чем за час до отхода ко сну, и состоять из стакана обезжиренного кефира или теплого молока с ложечкой меда и сухого печенья.
  8. Правило 8: следите за весом. Несколько лишних килограммов способны расстроить работу совершенно здорового организма. Постарайтесь избавиться от избыточного веса: занимайтесь зарядкой, включайте в рацион побольше свежих овощей, больше бывайте на свежем воздухе. От диеты лучше воздержаться, достаточно немного скорректировать свой рацион.
  9. Правило 9: никакого алкоголя. Большое количество спиртного раздражает слизистые оболочки пищеварительных органов и могут послужить причиной тяжести в желудке.
  10. Правило 10: спокойствие, только спокойствие! Если вы нервничаете, огорчены или чем-то расстроены, не спешите готовить и, тем более, садиться за стол. Выпейте чаю с листиком мяты, сделайте дыхательные упражнения. Как только успокоитесь, можете смело приниматься за еду.

Сейчас читают:   Основные причины и методика лечения расстройства желудка

Таблетки

Для симптоматического лечения тяжести в желудке показан прием:

  • Антацидных препаратов – Альмагеля, Гевискона, Маалокса, Ренни;
  • Ингибиторов протонной помпы – Омеза, Омепразола, Пантопразола;
  • Прокинетиков – Мотилиума;
  • Спазмолитиков – Дротаверина, Но-шпы, Папаверина;
  • Ферментов – Креона, Мезима, Панкреатина, Эрмиталя.

Если нарушения питания бывают нечасто (к примеру, по праздникам, когда не обойтись без застолья с обилием спиртных напитков и вкусной, но очень вредной еды), больной в виде исключения может принять по таблетке антацида и фермента. Но желательно, чтобы подобные мероприятия не повторялись слишком часто. Если вам дорого ваше здоровье, научитесь вежливо, но твердо отказываться.

Народные секреты

Тяжесть в желудке (если она не связана с серьезным заболеванием) можно победить без таблеток, с помощью одних лишь простых и доступных народных средств. Каких?

Например, семян укропа. Засыпьте в термос ложку-другую аптечного средства, залейте стаканом крутого кипятка, завинтите крышку и оставьте минут на 20-30.

По истечении этого времени процедите настой через чайное ситечко и пейте по глотку за 10-15 минут до приема пищи.

Это средство действует настолько мягко и эффективно, что его без малейших опасений можно давать даже маленьким детям, но и взрослого человека оно избавит от тяжести в желудке, скопления газов и рези в животе.

Эти симптомы станут слабее и вскоре исчезнут совсем, если за полчаса до еды вы станете принимать по 1/3 стакана теплой негазированной минеральной воды.

Полезно принимать от тяжести в желудке отвар цветков ромашки аптечной – в чистом виде или заменив половину пижмой или тысячелистником.

Тщательно смешав лекарственные травы, их помещают в стеклянную банку с плотно завинчивающейся крышкой, чтобы преградить доступ влаге, и хранят в сухом затемненном помещении.

Для приготовления лечебного отвара берут десертную ложку сырья, заваривают в термосе стаканом кипятка, выдерживают в течение получаса, процеживают и принимают перед едой по две-три столовых ложки.

Большую пользу принесет употребление:

  • Чая с добавлением лимонной мяты или гвоздики;
  • Слабого крапивного отвара;
  • Настоя ноготков и травы зверобоя продырявленного;
  • Теплой воды с добавлением лимонного сока.

Если нет аллергии или индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, отличный результат может дать употребление меда.

Растворите перед сном чайную ложечку этого целебного средства в стакане чуть теплой воды, медленно выпейте и сразу можете лечь в постель.

Быстрое засыпание и приятные сны вам гарантированы, а пробуждение будет легким и приятным, о дискомфорте в желудке вы вспомните только из-за его отсутствия.

Правильное питание и диета

Чтобы навсегда распрощаться с тяжестью в желудке в большинстве случаев не требуется ни длительного лечения, ни особых ограничений в еде. Достаточно принимать пищу точно в отведенное для этого время от 4 до 6 раз в день – и сразу станет гораздо легче.

Если у вас обнаружилось заболевание пищеварительной системы, не обойтись без диеты. К счастью, строгие ограничения в питании необходимы только во время обострений. В остальное время вы можете употреблять практически все, изменив лишь способ приготовления.

Жареная куриная ножка с аппетитно подрумяненной кожей, безусловно, вкусна, но если запечь ее в фольге, предварительно слегка посыпав душистыми травами, получится гораздо оригинальнее, не говоря уже о том, что, приготовленное без капли жира, это блюдо очень легко усваивается.

Если вы предпочитаете свинину или говядину, попробуйте приготовить рулет, переслоив тонко отбитое мясо вареными яйцами, зеленью и овощами и обернув получившуюся композицию слоеным тестом. Результат превзойдет все ваши ожидания, а оригинальное и потрясающе красивое блюдо займет почетное место не только на повседневном, но и на праздничном столе.

Любите кулебяку? Начините ее фаршем из куриного филе с добавлением поджаренного лука, рассыпчатой гречневой кашей, отварной морковью, тертыми яйцами… Получится замечательно вкусное и полезное диетическое блюдо.

Обязательно ешьте супы – овощные либо на некрепком мясном или курином бульоне. Включайте в ежедневный рацион каши из одного или нескольких видов круп, тушеные овощи, фруктовые кисели и муссы.

Пейте достаточное количество воды – предпочтительно талой, но подойдет и просто фильтрованная кипяченая.

2-2,5 литра воды в день помогут не только наладить работу пищеварительной системы, но и избавят вас от изнуряющих головных болей – частых спутниц тяжести в желудке.

Профилактика

Если вы еще не успели познакомиться с дискомфортными ощущениями в области желудка, у вас есть шанс никогда о них не узнать. Для этого достаточно:

  • Каждое утро начинать с зарядки;
  • Правильно питаться;
  • Вести активный образ жизни;
  • Отказаться от курения и спиртного;
  • Пить не только чай или сок, но и обычную воду;
  • Принимать лекарства строго по назначению врача;
  • Найти интересное хобби;
  • Относиться к любым неприятностям в жизни с философским спокойствием.

Помните: если тяжесть в желудке сопровождается рвотой, диареей, повышением температуры тела и другими опасными симптомами, немедленно обращайтесь к врачу!

Отзывы

Источник: https://ogkt.ru/zheludok/tyazhest-v-zheludke-osnovnye-prichiny-i-effektivnoe-lechenie.html

Как избавиться от тяжести в желудке — рекомендации гастроэнтеролога — клиника «Добробут»

Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы. Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу

Тяжесть в желудке – неприятное ощущение, возникающее как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Довольно часто основной причиной тяжести в желудке после еды является прием большого количества пищи, с которым желудку тяжело «справиться». Решение в данном случае одно – консультация специалиста.

Заниматься самолечением здесь не стоит. Бесконтрольный прием фармпрепаратов может только усугубить ситуацию.

Причины ощущения тяжести в области желудка:

  • неправильное питание (быстрые перекусы, фаст-фуд, жирная и острая пища);
  • употребление большого количества пищи за один прием;
  • переедание (чаще перед сном);
  • неправильный режим питание (прием пищи один-два раза в день);
  • употребление блюд, состоящих из долго перевариваемых или несочетаемых между собой продуктов;
  • прием пищи в стрессовом состоянии;
  • наличие желудочно-кишечных заболеваний (гастрит, панкреатит, язвенная и желчнокаменная болезнь).

Что касается чувства тяжести в желудке при беременности, то причины здесь несколько иные. О них читайте дальше.

Симптомы тяжести в желудке после еды

Тяжесть в желудке при полном исключении заболеваний ЖКТ может возникнуть только в двух случаях: неправильный режим питания и некачественные продукты.

Если человек употребляет большой объем пищи за раз и ест при этом один-два раза в день, то данное чувство будет возникать довольно часто. Объяснение здесь простое – организму тяжело справиться с такими пищевыми порциями и он начинает работать в усиленном режиме. Еда при этом переваривается не качественно, что в конечном итоге приведет к возникновению того или иного желудочного заболевания.

Изжога и вздутие живота – симптомы, сигнализирующие в том числе о некачественных продуктах. Довольно часто к клиническим проявлениям присоединяется боль в правом подреберье. И в том, и в ином случае выход один – пересмотреть рацион и наладить режим питания.

Отрыжка и тошнота после приема пищи

Тошнота, отрыжка и боль в желудке быть симптомами таких заболеваний, как холецистит ,гастрит или панкреатит. Помимо этого человека может беспокоить боль в правом боку, иногда рвота.

Многие заболевания ЖКТ имеют схожую симптоматику, разобраться в которой сможет только специалист.

Поэтому не стоит рисковать, доверьте лечение постоянной тяжести в желудке врачу, которые после необходимых исследований поставит правильный диагноз и назначит лечение.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/вы сможете ознакомиться с перечнем предоставляемых услугах и квалификацией специалистов.

Тяжесть в желудке после праздников

Жирная и острая пища, обилие жареных блюд, алкоголь – все это стимулирует выделение кислоты, входящей в состав желудочного сока. Именно она и вызывает раздражение слизистой, и как следствие, тяжесть в желудке. Если есть нарушения моторики, то к неприятным ощущениям добавиться еще и изжога. Так как избавиться от тяжести в желудке и что можно сделать в домашних условиях?

Специалисты рекомендуют устроить разгрузочный день и позволить желудочно-кишечному тракту «отдышаться». Голодать при этом не стоит. «Порадуйте» пищеварительную систему овсяной кашей, овощным салатом или легким бульоном с сухариками. Из напитков рекомендованы компоты, морсы и травяные чаи без сахара.

Чувство тяжести в желудке при беременности

На данный симптом жалуются практически все женщины, вынашивающие малыша. Так почему возникает тяжесть в желудке у беременной женщины? Первая причина – это растущий плод, который немного сдавливает желудок, вызывая тем самым неприятный симптом.

Во-вторых, это токсикоз на раннем сроке и внутрибрюшное давление на поздних сроках. Именно эти два фактора способствуют появлению столь неприятного ощущения. Кроме того, тяжесть может возникать и при скоплении газов в кишечнике.

При возникновении такой симптоматики необходимо обратиться к специалисту, который посоветует, что делать при сильной тяжести в желудке.

Диагностика

Для эффективного лечения диагностические мероприятия крайне важны. Итак, какие исследования необходимы:

  • общий анализ и биохимический анализ крови
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенография верхних отделов ЖКТ;
  • МРТ (при необходимости);
  • ФГДС.
  • Перед назначением обследования врач соберет анамнез (симптомы тяжести в желудке, их продолжительность, интенсивность и время возникновения) и внимательно осмотрит пациента Терапия назначается врачом после всестороннего обследования пациента и проводится под его строгим контролем. В процессе лечения специалист может вносить коррективы, учитывая состояние и индивидуальные особенности больного.Общие рекомендации в данном вопросе следующие: отказ от жирной и острой пищи, нормализация режима питания и ограничение алкогольных и газированных напитков. Питаться следует дробно и небольшими порциями. Не рекомендован фастфуд и быстрые перекусы на ходу. Также следует обратить внимание на психологическое состояние.Если вам тяжело дышать из-за тяжести в желудке, обратитесь за помощью к специалисту и ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Внимательное отношение к своему здоровью и выполнение следующих рекомендаций поможет вам избежать чувства тяжести в желудке. Итак, профилактические мероприятия включают в себя:

  • отказ от вредных привычек;
  • частое питание дробными порциями;
  • тщательное пережевывание пищи;
  • отказ от жирных и острых блюд;
  • «разгрузочные» дни;
  • прием пищи в спокойной обстановке и в хорошем настроении.

Следуйте рекомендациям и будьте здоровы.

Связанные услуги:
Консультация семейного врача
гастродуоденоскопия

Источник: https://www.dobrobut.com/library/c-tazest-v-zeludke

Чувство тяжести в желудке при гастрите после еды

Причины тяжести в желудке — что делать, лечение и отзывы. Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу
Тяжесть в желудке характерна при таких заболеваниях как — гастрит, ей также сопутствуют боли в этой области, тошнота, возможна рвота, панкреатит в хронической форме

Если человек заболел гастритом, то его могут преследовать различные неприятные симптомы, имеющие свойство обострятся в тех или иных ситуациях.

Тяжесть при гастрите после еды чаще всего возникает вследствие переедания или употребления жирной, жареной, соленой или другой вредной пищи. В некоторых случаях желудок не в силах справиться самостоятельно, и тогда ему на помощь приходят ферментные средства, ингибиторы протонной помпы, антациды, спазмолитики.

Наш материал подробно расскажет о том, как бороться с тяжестью после еды при гастрите.

Тяжесть в желудке

Если человек на протяжении многих лет не уделяет вниманию тому, что употребляет в пищу, то не удивительно, что он ощущает неприятные ощущения сразу после того, как плотно покушал, в особенности, если всю эту еду он обильно запил водой.

Порой ощущения тяжести возникает вечером и не заканчивается до самого утра это все значит, что желудок не справляется и ему необходимо помочь

Порой ощущения тяжести возникает вечером и не заканчивается до самого утра. Это все значит, что желудок не справляется, и ему необходимо помочь.

Трудная пища: жирные сорта мяса или же большое количество супа на жирном бульоне — это может стать причиной недомоганий. Если человек плотно покушал, то ЖКТ может неправильно работать, что, кстати, влияет на все функции организма негативно. Также возможно появление отрыжки и даже приступа рвоты. Если это происходит нечасто, то рекомендуется пересмотреть рацион питания.

Ощущение переполненности и тяжести в желудке достаточно часто проявляется при стрессовых ситуациях. Многие люди, находясь в стрессовой ситуации, начинают «заедать» своё горе, при этом не контролируя количество потребляемой еды. Поэтому не рекомендуется кушать в подобном состоянии, желательно успокоится, а уж после приступать к еде.

Язва желудка или же гастрит также могут стать причинами возникновения чувства тяжести (в том случае, если они имеют регулярный характер, поэтому крайне важно обратится к гастроэнтерологу).

Употребление воды или другой жидкости сразу после завтрака, обеда, ужина- многие привыкли запивать водой пищу, однако этого делать нельзя.

Тяжесть в желудке характерна при таких заболеваниях как гастрит ей также сопутствуют боли в этой области тошнота возможна рвота

Вода или друга жидкость смывает желудочный сок, поэтому желудку нечем расщеплять еду, из-за чего и возникают такие неприятные ощущения как переполненность в желудке, отрыжка и изжога. Сегодня многие женщины стремятся похудеть, стать стройнее, из-за этого сидят на строгих, изнуряющих диетах. Такие диеты могут привести к развитию различных заболеваний ЖКТ.

Кто лечит и при каких болезнях возникает чувство тяжести в желудке

Когда тяжесть в желудке не проходит продолжительное время и не исчезает после изменения характера питания, может идти речь о болезнях органов ЖКТ хронического характера. За консультацией необходимо обратится  к гастроэнтерологу.

Тяжесть в желудке характерна при таких заболеваниях как — гастрит, ей также сопутствуют боли в этой области, тошнота, возможна рвота, панкреатит в хронической форме. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки сопровождается данным симптомом, а также сильными болями, которые проходят после еды.

Почему возникает ощущение тяжести в желудке

Тяжесть в желудке может быть как мелкой неприятностью, так и сигналом о развитии серьёзного заболевания.

Тяжесть в желудке появляется при злоупотреблении:

  • жирным, в особенности — жареным (не зря сторонники здорового образа жизни предпочитают готовить в кастрюльке или пароварке);
  • «быстрыми» углеводами —  сдобой, сладостями;
  • высококалорийными фруктами — бананами, виноградом;
  • овощами, стимулирующими метеоризм — картофелем, горохом, фасолью;
  • цельным молоком (для многих оно полезно только в детстве — в организме взрослого человека часто не хватает ферментов, обеспечивающих нормальное усвоение этого продукта);
  • грибами — они содержат много хитина, который не поддаётся расщеплению в ЖКТ;
  • яйцами — желток вкрутую переваривается очень медленно.

Газировка, квас и пиво также вызывают тяжесть, сопряжённую со вздутием живота. Что кушать — важно, как — ещё важнее. После переедания вкупе с обильными возлияниями даже совершенно здоровому человеку покажется, что он проглотил камень.

При тяжести в желудке пересмотрите свой рацион и режим приёма пищи целенаправленно понаблюдайте за самочувствием на протяжении нескольких дней

Бывает, что чувство тяжести объясняется сильным эмоциональным напряжением.

Ощущение переполненности желудка очень характерно для функциональной диспепсии. Диспепсия как таковая не является специфичным синдромом и может встречаться при различных патологиях желудочно- кишечного тракта.

Диагноз функциональная дисплезия обычно ставят, когда у больного есть жалобы на дискомфорт в эпигастральной области, раннее насыщение, подташнивание, вздутие живота и прочие подобные неудобства, но нет существенных морфологических нарушений в ЖКТ.

Когда подобные симптомы обуславливаются явным воспалительным или тем более атрофическим процессом, речь идёт уже о хроническом гастрите. При наличии глубокого локального дефекта слизистой говорят о язве.

При ней в клинической картине обязательно присутствуют боли. Они особенно часто возникают на пустой желудок (ночью либо по утрам) в подложечной области.

Тощаковая боль, как правило, быстро угасает после приёма пищи.

Домашние средства от тяжести в желудке существуют, но они дают эффект только в самых простых случаях. При тяжести в желудке пересмотрите свой рацион и режим приёма пищи; целенаправленно понаблюдайте за самочувствием на протяжении нескольких дней; при сохранении симптома и появлении новых жалоб идите к доктору.

Тяжесть в желудке  при гастрите

Гастрит – одно из распространенных хронических заболеваний, характеризующихся дискомфортным состоянием в области желудка. Раздраженная слизистая оболочка, новообразования могут затруднять прохождение пищевых масс и вызывать чувство тяжести.

Выделяют острую и хроническую форму гастрита. Острый гастрит проявляется почти сразу после того, как вы поедите или выпьете «что-нибудь не то». Внезапно появляется тяжесть в желудке, тошнота, общая слабость, рвота, понос, головокружение. Кожа сильно бледнеет, язык обложен белым налетом, возникает слюнотечение, или, наоборот, сухость во рту.

Часто бывает, что выше названные симптомы гастрита проявляются «смазано», не сильно, и больной считает, что нужно «перетерпеть», а об обращении к врачу даже не думает. И зря — гастрит обычно никуда не исчезает, а лишь переходит в хроническую форму, при которой слизистая оболочка желудка постоянно воспалена.

Больные хроническим гастритом периодически ощущают боль в эпигастрии (место прямо под ребрами), тошноту. Иногда бывает рвота. Аппетит снижается, во рту периодически возникает металлический привкус, часты отрыжки воздухом, с запахом тухлого яйца, остатками пищи.

Гастрит одно из распространенных хронических заболеваний характеризующихся дискомфортным состоянием в области желудка

При хроническом гастрите нарушается выделение желудочного сока. Если его выделяется слишком много (повышенная кислотность), больной страдает от боли в желудке, приступов тошноты, отрыжки кислым, запоров. Это заболевание характерно в основном для молодых мужчин.

Гастрит с пониженной кислотностью (желудочного сока выделяется слишком мало) проявляется неприятным привкусом во рту, тошнотой, слюнотечением, чувством распирания и полноты в подложечной области, металлическим вкусом во рту, запорами и поносами. Больной теряет аппетит, постепенно худеет, у него развивается общая слабость и импотенция. Такая форма гастрита чаще встречается у людей старшего возраста.

Лечение тяжести в желудке при гастрите

При лечении боли в желудке, вызванной гастритом, не используют препараты на основе ацетилсалициловой кислоты и ибупрофена — это эффективные обезболивающие, но они раздражают слизистую оболочку желудка. Обычно назначают абсорбенты и средства, обволакивающие желудок изнутри.

Если гастрит вызван бактериальным поражением, необходим курс антибиотиков. Диета при гастрите предполагает отказ от острого, жирного и соленого, а также от продуктов, богатых клетчаткой, и блюд, способных вызвать процессы брожения (в первую очередь это молоко и хлебобулочные изделия, а также некоторые фрукты, такие как виноград).

Тяжесть в желудке после еды  при гастрите

Самой распространенной болезнью, которая сопровождается болью и тяжестью в желудке, является гастрит, который, в свою очередь, разделяют на следующие основные виды:

  • бактериальный: развивается в связи с появлением в организме бактерии Helicobacter pylari, которая вызывает воспаление слизистой оболочки;
  • острый: его симптомы могут появиться из-за химического или механического повреждения слизистой, а также на нервной почве;
  • атрофический: проявляется в связи с большим утончением слизистых оболочек стенок желудка;
  • вирусный: начинается в связи с ослаблением иммунитета;
  • эозинофильный: может начаться из-за аллергической реакции.

Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Его симптомы разнообразны. В первую очередь, это  тяжесть в желудке через некоторое время после еды, расстройство пищеварения, метеоризм, урчание в животе, изжога, отрыжка, неприятный вкус во рту.

Гастрит это воспаление слизистой желудка его симптомы разнообразны в первую очередь это  тяжесть в желудке через некоторое время после еды

Нездоровое питание остается частой причиной тяжести в желудке при гастрите. Жирная, грубая, плохо пережеванная пища, курение, алкоголь, острые специи раздражают слизистую оболочку желудка и создают среду для возникновения очагов инфекции в нем.

При тяжести в желудке делаются эндоскопические исследования, когда с помощью микрокамеры специалист может осмотреть органы пищеварения пациента и оценить их состояние.  Сейчас процедуру фиброгастроскопии проводят с обезболиванием, чтобы уменьшить неприятные ощущения при обследовании.

Какова бы ни была причина гастрита, запускать эту болезнь или заниматься самолечением нельзя. Многочисленные лекарства, которые предлагает реклама, только на время могут снять симптомы тяжести в желудке при обострении заболевания.

При условии правильного лечения острый гастрит длится до 5-7 дней, однако полное восстановление желудка происходит намного позднее.

Без лечения острый гастрит может перейти в хронический, который долгое время может протекать бессимптомно. Гастриты с повышенной кислотностью могут перерасти в язву желудка, а с пониженной – в онкологию.

В случае гастрита с пониженной кислотностью раз в год обязательно нужно делать процедуру фиброгастроскопии.

Для предотвращения проблем с желудком и для закрепления результатов лечения важнейшую роль играет профилактика – регулярное здоровое питание, отказ от курения, острой пищи и еды на ночь, занятия спортом.

Способы лечения тяжести в желудке при гастрите

Как убрать тяжесть в желудке должен определять исключительно специалист, следовательно, самоврачевание недопустимо.  Прежде всего необходимо пройти диагностику, по результатам которой определяется метод лечения.

Используются следующие таблетки от тяжести в желудке:

  • ферментные средства: от тяжести в желудке используются следующие препараты: Панкреатин, Фестал. Лекарство Панкреатин имеет популярный аналог Мезим. Данные препараты позволяют ликвидировать болезненные ощущения и способствуют тому, что желудок возобновляет свою работоспособность. Принимают после либо в процессе трапезы. Для того, чтобы ощущалась положительная динамика, лечение следует проводить комплексное;
  • ингибиторы протонной помпы: к таким препаратам причисляется Омез. Данный медпрепарат обладает противоязвенным влиянием. Омез помогает снизить выработку соляной кислоты. Но следует учесть, что Омез имеет ряд побочных эффектов, которые могут возникнуть после длительного лечения: тошнота, мигрень, расстройство стула. Но как свидетельствуют отзывы, все симптомы исчезают, когда пациент перестает принимать Омез. Со стороны лечащего врача должно учитываться, что Омез назначается лишь после полной уверенности относительно отсутствия желудочных новообразований;
  • антацид:. данные препараты направлены на нормализацию уровня pH. Препарат данной группы снимет ощущение жжения. Но лечение при помощи антацидов не принесет желаемого результата при отсутствии дополнительной терапии;
  • спазмолитики; прокинетики.

В курс терапии должна входить диета. Поскольку знать, что можно есть, чтобы устранить тяжесть, также важно, как и прием лекарства.

В курс терапии при тяжести в желудке должна входить диета Диета дозволяет включать в рацион каши легкие супы рыбу нежирное мясо творог сухофрукты

Прежде всего рацион должен базироваться на легкоусвояемой пище. Диета дозволяет включать в рацион: каши; легкие супы; рыбу; нежирное мясо; творог; сухофрукты.

Из ежедневного меню следует исключить острую, сальную, соленую пищу, напитки на основе кофеина. Следует стараться избегать переедания. С этой проблемой помогут справиться таблетки от переедания, к примеру, креон, эрмиталь.

Также специалисты рекомендуют в полной мере исключить голодание. Диета включает дробное питание, при этом следует употреблять пищу неспешно и тщательно пережевывать.

Также следует учесть, что диета предусматривает отречение от пагубных привычек.

Если мучает сильная тяжесть, можно выпить настой из ромашки. Чтобы сделать лекарство, необходимо взять 10 ч. л. цветов и залить 2 ст. воды. Настаивать средство рекомендуется около 10 часов.

Лекарство необходимо принять за несколько дней.  Тысячелистник, зверобой, цвет календулы смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси залить 1 л. горячей воды и настоять не менее 15 минут. Выпейте до еды 0,5 ст. настоя.

Лекарственное средство рекомендуется пить каждый день 3 раза.

Sources:

http://gastrit-yazva.ru  /zabolevania/tyazhest-v-zheludke/https://www.avaclinic.ru/blog/zhertvy-shashlyka-i-stressa/https://www.zhitomir.info/news_151426.htmlhttp://doctorpiter.ru/diseases/240/http://pozheludku.ru/ drugoe/tjazhest-v-zheludke.html

http:// pallcare.ru/

Источник: https://gastritinform.ru/tjazhest-v-zheludke-pri-gastrite/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.