Почему живот в тонусе. Каменный живот во время беременности

Почему каменеет живот при беременности. Что делать, если часто каменеет живот при беременности

Беременность ‒ это особенный и волнительный период в жизни женщины, когда любые изменения и неизвестные до этого ощущения вызывают тревогу о благополучии и здоровье малыша, живущего в животике.

Как правило, беременных тревожит чувство тяжести, дискомфорта внизу живота, а также ощущение, что живот каменеет и становится твердым.

Почему каменеет живот при беременности, является ли это нормой или свидетельствует патологии? Что делать при частом отвердении живота во время беременности?

Каменеет живот при беременности – основные причины

Чувство, что периодически каменеет живот при беременности – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются будущие мамочки на разных сроках вынашивания ребенка. Женщина испытывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами такого состояния могут быть следующие процессы, происходящие в организме женщины:

Каменеет живот при гипертонусе матки

Твердый, словно камень, живот в течение небольшого промежутка времени – признак мышечного гипертонуса матки. Повышение тонуса матки у беременных считается симптомом угрозы невынашивания плода и требует медицинской помощи.

Матка – мышечный орган, полностью состоящий из гладких мышц, обладает способностью сокращаться. Сокращение матки – важная функция, которая необходима для нормального родоразрешения.

Если матка находится в нормальном тонусе, женщина не ощущает никакой боли или дискомфорта, беременность протекает без осложнений. В случае, если у беременной часто каменеет живот, это говорит о чрезмерном тонусе мышц матки – гипертонусе матке.

Длится данное явление несколько минут, периодически возникая до 4 раз в течение часа. Твердый и каменный живот в нижней части живота требует дополнительных обследований, чтобы исключить возможные осложнения, к которым приводит гипертонус матки и вовремя начать лечение.

Основными причинами гипертонуса матки являются:

• недостаточная выработка в организме беременной гормона прогестерона;
• нарушение в работе щитовидной железы;
• многоводие;
• конфликт резус-фактора крови матери и плода;
• напряжение, стресс, физическое переутомление;
• отравление химическими веществами, воздействие вирусных заболеваний.

Каменеет живот при беременности из-за тренировочных схваток

Еще одна из причин ощущения каменного живота – тренировочные схватки, которые являются основными предвестниками родов. Как правило, живот каменеет и тянет, начиная с 34 недели беременности, сопровождаясь схваткообразной болью.

Это явление связано с тем, что матка, приходя в мышечный тонус, активно готовится к родовой деятельности, а плод постепенно опускается в тазовое дно. В медицине тренировочные схватки носят название «схватки Брэкстона Хикса».

Как отмечают будущие мамочки, каменеет низ живота при беременности всего несколько минут, а затем происходит расслабление. О том, что начались тренировочные схватки, беременная должна уведомить врача-гинеколога.

Каменеет живот при беременности из-за давления мочевого пузыря

Напряжение мышц матки при давлении на нее полного мочевого пузыря является защитной реакцией организма. Так происходит сохранение пространства для плода, находящегося в ее полости от давления переполненных стенок мочевого пузыря. После мочеиспускания живот вновь становится мягким.

Каменеет живот при беременности из-за чрезмерной физической активности

Напряжение и окаменение живота может быть следствием чрезмерных физических нагрузок, которые приводят мышцы матки в тонус. Последний триместр беременности – не время для активных занятий спортом в тренажерном зале.

Беременная должна снизить физическую нагрузку и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Долгие прогулки, переутомление также могут вызвать гипертонус матки.

Часто женщины жалуются на то, что при беременности при ходьбе каменеет живот.

Каменеет живот при беременности из-за воспаления в организме

Каменный живот во время беременности может быть связан с патологическими процессами, протекающими в организме беременной. К ним относятся:

1. Хроническое воспаление органов малого таза: кольпит, аднексит, опухоли органов половой сферы.
2. Воспаление инфекционного характера в мочеполовых путях.
3. Эндокринные нарушения, хронические заболевания.

Окаменение живота при беременности и симптомы, при которых нужно обращаться за помощью

Каждая женщина, вынашивающая малыша, должна внимательно прислушиваться ко всем сигналам организма. Если беременность протекает благополучно, без осложнений, иногда каменеет живот, бить тревогу и паниковать не стоит.

Достаточно сообщить об этом временном явлении гинекологу, который, проведя необходимые дополнительные обследования, анализы, оценит состояние беременной и даст нужные рекомендации.

В случае, если беременность сложная, постоянно каменеет живот и доставляет массу беспокойства и тревоги будущей мамочке, сопровождается рядом симптомов, то обращение к врачу должно быть незамедлительным, так как запущенный процесс может пагубно отразиться на состоянии матери и плода. К таким тревожным симптомам относятся:

• живот становится каменным чаще 4 раз в течение часа;
• при напряжении живота чувствуется схваткообразная боль, отдающая в нижнюю часть позвоночника;
• появление кровянистых, коричневатых, розоватых или водянистых выделений из промежности;
• отсутствие или редкое шевеление плода в утробе.

Чем опасно ощущение каменного живота у беременных?

Каменный живот во время беременности может привести к таким нежелательным последствиям как:

• выкидыш, невынашиваемость беременности с отслойкой плаценты;
• преждевременные роды;
• гипоксия плода – вынужденное кислородное голодание, которое грозит задержкой развития малыша.

Каменеет живот на разных сроках беременности

Живот беременной может твердеть, как камень, практически на любом сроке беременности. Как понять, что является нормой, а какие симптомы сигнализируют об опасном состоянии?

Каменеет живот на раннем сроке

Первый триместр беременности вносит в жизнь женщины огромное количество изменений и новых неизведанных ощущений. Ранний токсикоз, тревога, гормональная перестройка организма может привести к нервному напряжению, а следовательно к повышенному тонусу матки.

Если ощущение твердости живота носит постоянный характер и сопровождается тянущими, схваткообразными болями в пояснице и внизу живота – необходимо обратиться к гинекологу.

При периодическом окаменении живота беспокоиться не стоит, но сообщить об этом своему врачу необходимо обязательно.

Каменеет живот во втором триместре

Второй триместр принято считать самым спокойным и благоприятным в плане вынашивания малыша. Живот активно растет и быстро увеличивается в объеме.

В норме животик во 2 триместре должен быть мягким и не вызывать дискомфорта у беременной.
Если каменеет живот с 27 по 30 недели беременности, при этом появляются кровянистые выделения, это говорит об угрозе ее прерывания.

Беременную нужно срочно доставить в больницу, чтобы спасти жизнь малышу.

Каменеет живот в 3 триместре

На 33-35 неделе беременности живот каменеет из-за гипертонуса матки, в связи с ее подготовкой к родам.

К тому же малыш к этому сроку значительно вырос и ему уже недостаточно места в матке, которая реагирует на давление ее стенок гипертонусом.

Особенно ощущается окаменение живота при позывах в туалет, при переполненном мочевом пузыре. Как только беременная посетит туалет, тонус матки придет в норму.

Каменеет живот на 36-37 беременности, особенно по ночам, означает, то, что организм женщины настраивается на родовую деятельность. С этого момента беременная должна быть готова к тому, что схватки могут начаться в любой момент и придется отправляться в роддом.

Если живот каменеет на 38 недели беременности и появились вязкие выделение – это сигнал о преждевременных родах. Чем ближе день встречи с крохой, тем интенсивнее и чаще происходит напряжение матки.

Каменеет живот на 39 и 40 недели беременности – будущей мамочке волноваться не стоит, роды уже совсем скоро. Твердый, словно камень, живот, перед самими родами – нормальное физиологическое явление, матка готова к родоразрешению.

Каменеет живот – что делать?

Периодическое окаменение животика, которое не сопровождается угрозой прерывания, связанное с повышением тонусам матки, можно быстро снять, приняв расслабляющую позу. Нужно успокоиться и полежать. Матка должна быстро прийти в норму.

Отлично помогают справиться с напряжением маточных мышц дыхательная гимнастика, которая не только снимет тонус мышц, но и насытит организм кислородом, который так необходим для нормального развития малыша в утробе. Если матка стала напряженной во время прогулки – сядьте на скамейку и глубоко подышите, расслабляя все тело.

Для устранения дискомфорта можно принять успокоительные препараты или спазмолитики – настойку пустырника, валерианы, но-шпу. При гипертонусе врачи рекомендуют снизить любую нагрузку, приводящую матку в тонус. Следует на время отказаться от активной физической нагрузки и секса.

И особенно важная рекомендация для всех будущих мамочек – по возможности избегать нервных и стрессовых ситуаций, меньше тревожиться и волноваться, излучать позитив и хорошее настроение, которое передается вашему малышу.

При частых ощущениях каменного живота следует пройти медицинское обследование, чтобы определить степень проблемы. Врач может назначить УЗИ-диагностику, которая позволит узнать причину повышенного тонуса матки.

После диагностики и выявления причины каменного живота, врач назначит медикаментозное лечение на стационаре или амбулаторно с назначением корректирующих мероприятий: постельного режима, полового покоя, сокращения физической активности, исключение стрессовых ситуаций, переутомления.

В качестве лечения гипертонуса применяют такие медикаменты как:

• спазмолитики — лекарственные препараты, снимающие спазмы мышц;
• успокоительные препараты, нормализующие общее состояние беременной;
• препараты с повышенным содержанием магния.

Гипертонуса матки можно избежать, если в качестве профилактики, беременная, еще до зачатия, пройдет все медицинские обследования на выявление хронических воспалительных процессов в организме, а также научиться правильной технике дыхания, которая эффективно нормализует психологическое состояние женщины и помогает в борьбе со стрессом.

Источник: https://beremennuyu.ru/pochemu-kameneet-zhivot-pri-beremennosti-chto-delat-esli-chasto-kameneet-zhivot-pri-beremennosti

Что делать когда при беременности живот в тонусе?

Практически каждая женщина, которая ждет ребенка, рано или поздно, но сталкивается с возникновением тонуса матки. Подобное состояние вызывает у многих первородящих мамочек настоящую панику. Объяснить появление тонуса матки очень просто, ведь данный вопрос был отлично изучен врачами. Но когда живот в тонусе при беременности, что делать знают далеко не все женщины.

«Каменный живот» — причины возникновения

От возникновения тонуса матки не застрахован никто. Любая женщина, которая ждет ребенка, вне зависимости от срока беременности может столкнуться с подобной проблемой. Из-за того, что матка относится к числу мышечных органов, то каменеть она может на разных сроках вынашивания ребенка.

Матка может находиться в спокойной состоянии и быть полностью расслабленной, а может начать напрягаться во время возникновения спазмов – мышечных сокращений.

Кроме того, примерно с 34 недели беременности ребенок начинает постепенно опускаться вниз, что может спровоцировать опускающие ощущения, напоминающие схватки.

Когда живот начинает твердеть, появляется тонус матки, то подобное состояние врачи называют тренировочными схватками Брекстона-Хикса.

Данное состояние нельзя контролировать, характеризуется оно достаточно резким напряжением маточных мышц. Длительность тренировочных схваток может достигать 2 минуты, а частота – примерно 4 раза в час.

В то же время можно ощутить незначительно давление на желудок.

Живот в тонусе при беременности что делать, если подобное возникает во втором триместре беременности? В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу, который ведет вашу беременность. Из-за слишком высокого тонуса матки ухудшается состояние плода.

Сначала наблюдается кислородное голодание, которое может перейти в острую или же хроническую гипоксию. Плод перестает получать не только необходимое количество кислорода, но также нарушается кровоснабжение. В результате всего этого могут возникнуть серьезные патологии в развитии малыша.

Можно встретить случаи, когда тонус матки привел к поражению центральной нервной системы, а также к появлению весьма серьезных патологий в физическом развитии ребенка.

Тонус матки во время беременности: действия

Тонус матки может возникать даже тогда, когда вы ничего не делаете. В связи с этим желательно не спать слишком долго на спине, не стоит подгибать в коленях ноги.

Если подобная проблема возникает исключительно днем, то в большинстве случаев достаточно прилечь и расслабиться, чтобы матка пришла в норму.

Если отдых не помог избавиться от неприятных ощущений или появились еще какие-то пугающие вас симптомы, то стоит немедленно обращаться к врачу. К таким симптомам можно отнести следующее:

• Схватки не прекращаются даже после отдыха, сопровождаются болезненными ощущениями в области нижней части позвоночника.
• Появилась диарея, из влагалища появились водянистые, кровянистые выделения.
• Возникло головокружение, потеря сознания, гиперемия всего тела.
• Тонус матки и схватки возникают чаще, чем 4 раза на протяжении одного часа.
• Плод не шевелится или же его активность слишком слабая.
• На поздних сроках беременности тонус матки может перейти в регулярные схватки, которые могут стать началом родовой деятельности.

Живот в тонусе при беременности: что делать врачу

Если гинеколог имеет достаточное количество опыта, то ему будет вполне достаточно всего лишь поверхностного осмотра беременной, чтобы понять, что делать, а также определить степень серьезности возникшей проблемы.

Как правило, врач использует специальный прибор — датчик-тонусометр. Его прикладывают к животу женщины, чтобы определить силу тонуса мышц матки.

После этого будущую маму могут отправить на УЗИ, чтобы провести дополнительную диагностику, более точно определить причину тонуса матки.

Когда результаты обследований будут готовы, врач решает: стоит начать развивать родовую деятельность, снять гипертонус с помощью медикаментов. Чтобы мышцы матки полностью расслабились, гинеколог назначает лекарства, в составе которых содержится много магния. Именно эти препараты помогут удерживать плод в матке до того момента, когда смогут наступить физиологические роды.

Как устранить тонус матки с помощью народных средств

Живот в тонусе при беременности – что делать, чтобы устранить данную неприятную проблему с помощью народных средств? В первую очередь нужно прилечь и постараться максимально расслабить лицо. Данный прием помогает не только убрать тонус матки, но еще пригодится непосредственно во время родовой деятельности.

Уберите все мысли, которые могут вас потревожить. Ласково погладьте живот и поговорите с ребенком. Со второго триместра беременности, малыш отлично слышит материнский голос и чувствует все те же эмоции, что и беременная женщина.

Поэтому важно сначала успокоиться, расслабиться будущей мамочке, а потом помочь сделать то же самое ребенку.

Также есть другие народные методы, которые считаются весьма эффективными в том случае, если живот в тонусе при беременности, а вы не знаете что делать.

• Расслабляющая ванна. Если вы заметили, что живот начинает каменеть, а отдых не помогает решить проблему, то наберите в ванную теплой воды. Важно, чтобы вода не была горячей, ведь это только усугубит ситуацию. Теплая вода поможет беременной женщине расслабиться, успокоиться, снять полностью напряжение. Проследите, чтобы в ванной комнате не было душно, ведь это может привести к головокружению, ухудшению самочувствия.
• Используйте ароматические масла. Если вы идете из дома, то возьмите с собой маленькую емкость наполненную аромамаслом. Для устранения тонуса матки во время беременности отлично подойдет запах валерианы, жасмина, ромашки, лотоса, герани, мирры, герани, ванили.
• В домашних условиях емкость с ароматическим маслом можно заменить на аромалампу. Также весьма эффективными считаются теплые ванны с добавлением нескольких капель выбранного вами ароматического масла.
• Помогает устранить «каменность» живота успокаивающий чай. Для его приготовления необходимо смешать несколько компонентов: 2 чайные ложки мелиссы, 2 ложки мяты, по одной чайной ложке валерианы, пустырника. Полученную смесь заварите и пейте с небольшим количеством меда в теплом виде.

Если вы ощутили тонус матки во время прогулки, то необходимо немедленно присесть на скамейку

Когда вы немного отдохнете, мышцы матки начнут постепенно расслабляться. Также можно принять медикаменты спазмолитического или успокоительного характера. Это может быть но-шпа, настойка пиона, валерианы, пустырника. Данные лекарства всегда нужно носить с собой, чтобы избежать гипертонуса матки.

Не стоит подвергать матку во время беременности излишней нагрузке

Не переживайте, сократите к минимуму физическую нагрузку. В некоторых случаях вообще нужно отказаться от занятий спортом, даже если упражнения рассчитаны для беременных женщин. Если живот в тонусе при беременности слишком часто, то стоит воздержаться от секса, ведь оргазм приводит к сильному напряжению мышц матки.

Чтобы сократить к минимуму риск возникновения тонуса матки во время беременности, стоит пересмотреть свой рацион

В продуктах, которые кушает беременная женщина должно содержаться достаточно много магния. Это вещество считается незаменимым для полноценного функционирования мышц. Такой макроэлемент, как магний помогает устранить тонус и предотвратить его появление в дальнейшем.

Специалисты подчеркивают, что во время беременности суточная норма магния значительно увеличивается. Она составляет 400 мг. В рационе будущей мамы должны быть лесные, миндальные орехи, хлеб с отрубями, гречневая, овсяная каша, фасоль, зеленые овощи.

Именно в этих продуктах содержится больше всего магния.

Практически во всех случаях гинекологи рекомендуют принимать витаминные комплексы с магнием уже с первого триместра беременности.

Такие препараты помогают быстро и эффективно устранить спазмы мышц, приводят в порядок работу нервной системы беременной женщины.

Живот в тонусе при беременности – что делать, когда ложится на сохранение

Если те способы, которые мы перечислили выше не принесли нужного результата и не устранили тонус матки, то стоит немедленно посетить врача. Скорее всего он предложит лечь на сохранение. В больнице специалисты смогут провести все нужные обследования, чтобы можно было достоверно оценить состояние матки беременной.

Если есть риск появления гипертонуса, то незамедлительно проводится специальная терапия. Врачи назначают успокоительные, спазмолитические препараты. В некоторых случаях еще нужно восстановить нормальный баланс гормонов. В стационаре у беременной женщины будет постоянный постельный режим, что также крайне положительно скажется на ее самочувствии, состоянии матки.

Бандаж во время беременности против тонуса матки

Чтобы снизить нагрузку на матку во время беременности, особенно на более поздних сроках, можно использовать специальный бандаж. Заменить его можно удобными брюками, которые могли бы поддерживать живот. Очень важно подобрать правильный размер.

Одежда не должна быть тесной. Вскоре вы заметите, что когда живот хоть немного поддерживать, то мышцы практически не напрягаются. Многие специалисты подчеркивают то, что специальный бандаж – это отличная профилактика возникновения гипертонуса матки.

Живот в тонусе при беременности: к чему может привести

Тонус матки – это весьма опасное явление, которое может угрожать жизни ребенка, его правильному развитию.

• Тонус может вызвать разные степени гипоксии плода – ребенок не будет получать достаточное количество кислорода.
• Отслойка плаценты.
• Прерывание беременности или преждевременные роды в зависимости от срока.

Живот в тонусе при беременности, что делать нужно спросить у врача, особенно если с подобной ситуацией вы сталкиваетесь впервые.

Не стоит заниматься самолечением и даже, если вы хотите попробовать народные методы, необходимо получить одобрение гинеколога, который наблюдает вашу беременность.

В противном случае, ситуация может только усугубиться и тогда придется спасать ребенка из-за развития гипертонуса матки.

Источник: https://SkoroRody.ru/poleznoe/chto-delat-kogda-pri-beremennosti-zhivot-v-tonuse.html

Поможет ли гимнастика, питание и медикаментозное воздействие при беременности, если каменеет и твердеет живот, что это может значить и есть ли риск

Твердый живот при беременности заставляет будущую маму поволноваться. Речь может идти как о физиологической норме, так и о патологии беременности. Тянуть с обращением к врачу не стоит. До этого можно предпринять меры для снятия симптомов и профилактики осложнений.

Почему при беременности живот становится твердым и как это сказывается на вынашивании плода

Твердый живот при беременности – симптом гипертонуса миометрия (среднего мышечного слоя) матки.

Большинство беременных женщин сталкивается с неприятным явлением на личном опыте, но симптоматика и локализация может значительно отличаться. Причины лежат в естественной физиологии беременной или патологических проявлениях.

Твердый живот при беременности: стоит ли переживать?

Любое непонятное проявление заставляет будущую маму изрядно поволноваться. А тут ведь дело не ограничивается просто отвердевшим животом. Основному симптому сопутствуют болевые ощущения разной интенсивности, тяжесть в области лобка и паха, а на поздних сроках он заостряется, «собирается в комок» и меняет форму.

Однако сильные треволнения излишни: такое состояние хорошо изучено и лечится. К тому же нервное напряжение может усугубить проблему. Так что к ситуации надо подойти рационально и проконсультироваться с акушером-гинекологом. Конечно, потребуется дополнительное обследование:

• УЗИ-диагностика для установления характера гипертонуса матки, состояния плаценты и околоплодных вод, развития плода;
• проверка гормонального статуса, исключение скрытых инфекций;
• выяснение особенностей образа жизни женщины.

Врач точно установит причины появления твердого живота и подберет оптимальную тактику ведения беременной женщины.

Каменеет живот при беременности без боли: физиологические причины

Иногда напряжение живота появляется без болевых ощущений.

Безболезненное протекание говорит в пользу физиологичных причин (что вовсе не исключает рисков для вынашивания). Факторы, приводящие к твердому животу, зависят от срока беременности.

На ранних сроках

В первом триместре к повышению тонуса приводят:

• естественные изменения в тканях матки, перестройка органа к вынашиванию плода;
• маленькая матка, «двурогая», с загибом;
• недостаток прогестерона, который на первом триместре вырабатывается желтым телом яичников;
• недоразвитие органов малого таза;
• резус-конфликт по крови матери и плода;
• сильный токсикоз, сопровождающийся частой рвотой.

На ранних сроках повышенный маточный тонус не всегда оборачивается отвердением живота, и о проблеме беременная узнает на осмотре акушера-гинеколога или УЗИ. Дело может закончиться выкидышем, поэтому наблюдение в ЖК необходимо с первых недель беременности.

На поздних сроках

Во втором и третьем семестре все на виду: твердый живот является постоянным спутником гипертонуса матки. К физиологичному дискомфорту приводят:

• многоплодная беременность;
• крупный плод;
• многоводие;
• длительное нахождение в одной позе, особенно сидячей;
• тесное белье;
• переполненный мочевой пузырь;
• несвоевременное опорожнение кишечника, метеоризм, диспепсические расстройства.

Начиная с 20-й недели гестации, организм женщины готовится к родоразрешению. В это время наблюдаются «тренировочные» схватки Брекстона-Хигса. Так называемая ложная родовая деятельность почти не доставляет болей, однако к отвердению живота приводит.

На любом сроке

Причины, способные оказывать негативное воздействие на протяжении всего срока:

• ранняя беременность (до 18 лет) или поздняя (после 35 лет);
• стрессы, испуг;
• неудовлетворительные бытовые условия;
• нарушения режима сна/бодрствования;
• вредные условия труда;
• физические перегрузки;
• сексуальное возбуждение, оргазм;
• употребление алкоголя, курение.

При относительно безобидном происхождении, мышечное напряжение непродолжительно и появляется непосредственно после воздействия катализатора.

Патологические причины появления каменного живота

Когда подключаются патологические факторы, твердый живот появляется без видимых причин. Происходит это довольно часто, а с прогрессированием процесса подключаются болевые ощущения. В некоторых ситуациях матка пребывает в повышенном тонусе большую часть времени.

Два последних варианта чаще всего вызываются сбоями в организме и чреваты серьезными последствиями.

Каменеет низ живота

Начиная с 34 недели беременности, твердый живот с локализацией в нижней части служит предвестником приближающихся родов. Но если явление наблюдается с 20 недели или даже раньше, можно предположить:

• обострение хронических воспалений органов малого таза (цистит, кольпит, аднексит);
• инфекционные заболевания мочеполовой системы (тот же хламидиоз);
• женщина «застудилась»;
• наличие опухолевых процессов;
• неправильное положение и предлежание плода;
• после 28 недели – раскрытие шейки матки и угрозу преждевременных родов.

Чем опасен «нижний» гипертонус

В отличие от стенок матки, плацента не сокращается, нарушается ее анатомическое расположение, и жизненно важный для плода орган начинает отслаиваться значительно раньше родов. Отслойка провоцирует сильнейшее внутреннее кровотечение, опасное для жизни женщины и ребенка.

Становится тугой живот и долго не проходит

Для повышения маточного тонуса и отвердения живота достаточно одного негативного фактора, хотя серьезные ситуации сопровождаются сочетанием бытовых условий, особенностей физиологии и соматики.

В основе тотального гипертонуса лежат:

• проблемы с ЦНС в результате сильного стресса или длительных нервно-психических перегрузок;
• гормональные сбои (к примеру, повышение содержания тестостерона, резкий выброс окситоцина);
• аутоиммунные нарушения;
• сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы (гипо- и гипертериозы)
• сердечно-сосудистые нарушения, проблемы с кровообращением;
• структурные изменения тканей матки (к примеру, разрастание тканей эндометрия, полипы, миомы);
• вирусные и остро-респираторные заболевания.

Опасность тотального гипертонуса

В маточной полости усиливается давление, мышечные структуры смещаются относительно детского места, сдавление волокон приводит к сбоям плацентарного кровотока. В результате, плод испытывает питательное и кислородное голодание, его развитие замедляется.

Конечно, сам по себе повышенный тонус не приведет к уродствам и сильному отставанию в развитии новорожденного. А вот выкидыши и преждевременные роды в случае серьезной проблемы реальны.

Что делать

Если окаменение живота возникает изредка, например, «потоптались» у плиты, переусердствовали с работой или прогулками, опасности такое явление не представляет. Тут рекомендации акушеров-гинекологов сводятся к элементарному покою и хорошему отдыху.

Достаточно прилечь и расслабиться. Рекомендуемая поза – на спине с небольшим валиком под ногами. Эффект усилит спокойная, мелодичная музыка, звуки природы. В норме через 10-15 минут дискомфорт уходит. Но отдых лучше продлить до 1-1,5 часа, ну а в дальнейшем придется быть осмотрительней.

Когда требуется врачебный контроль

Причем медпомощь нужна как можно быстрее, поэтому домашние должны набрать номер скорой медицинской помощи. Тревожные «звоночки»:

• напряжение живота не уходит в течение часа как минимум;
• есть болевой синдром, и он нарастает. Боли иррадируют в пояснично-крестцовую область, прямую кишку и промежность;
• ноющие ощущения в нижней части живота, влагалищные выделения коричневатого оттенка или кровянистые (пусть даже незначительные);
• слабость, тошнота, рвотные позывы, повышение или понижение температуры тела;
• схваткообразные проявления: единичные или через определенные промежутки времени;
• позывы к дефекации.

Что сделать до приезда врача

Для начала нужно успокоиться, затем медленно подышать. Если состояние позволяет, сделать упражнение «сонная кошка»:

• Встать на четвереньки.
• Приподнять голову и мягко выгнуть поясницу буквально на 10-15 см.
• В таком положении задержаться на 4-8 секунд (дыхание ровное и спокойное, умеренно глубокое).

После этого надо занять полулежащее положение на спине и расслабить лицевые и шейные мышцы, поясницу.

Профилактика

Появление твердого живота при беременности можно и нужно предупредить. Желательно, чтобы беременность оказалась не просто желанной, но и спланированной.

В таком случае можно пройти предварительную диспансеризацию, включая:

• биохимические анализы;
• функциональную диагностику;
• терапевта;
• узких специалистов. Это индивидуально, но эндокринолог, дерматолог, гинеколог и онколог в «бегунке» обязательны.

Скорее всего, придется пересмотреть рацион питания, обогатив его необходимыми нутриентами и витаминами. От вредных привычек отказаться – это априори, а привычный распорядок стоит разнообразить элементами здорового образа жизни.

Дыхательная гимнастика

Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:

1. Грудное дыхание. Оно женщинам хорошо знакомо, поскольку это врожденный способ дыхания прекрасной половины. И все-таки для беременности его стоит подкорректировать. Итак, руки на боках под ребрами. Через нос сделать глубокий вдох и щедро наполнить грудную клетку воздухом. Постепенно мягко выдохнуть.
2. Диафрагмальное дыхание. Правая ладонь находится на животе, левая под грудью (для левшей наоборот). Через нос производится быстрый и резкий вдох так, чтобы диафрагма опустилась, выпятив непроизвольно живот. Спокойно выдохнуть через рот или нос. Перерыв 1-2 секунды и повторить цикл.

Хорошо снимает напряжение живота дыхание по-собачьи. Для этого надо открыть рот, высунуть язык и подышать, как делают это наши четвероногие друзья в жару.

Плаванье

Плавать при беременности – модный тренд. И не случайно. В воде расслабляются абсолютно все группы мышц, нормализуется работа всех систем организма, стабилизируется эмоциональный фон.

Улучшается кровоснабжение органов, питание и клеточное дыхание, а это уже прямая профилактика кислородного голодания плода. Но есть два важных условия:

• противопоказаны открытые водоемы со стоячей водою да и вообще все сомнительные пляжи (риск хламидий, паразитов и прочих «прелестей»);
• для посещения стоит выбирать клубы, куда не попасть без мед.справки.

Ну и о спортивных рекордах лучше забыть на 9 месяцев. При беременности снимет отвердение живота и окажет пользу спокойное плаванье, желательно в небольших группах.

Гимнастика

Это не акробатические кольца и брусья, не тройные кульбиты и сальто. Существуют специальные комплексы, разработанные спортивными медиками в содружестве с акушерами:

• для каждого триместра;
• с учетом общефизической подготовки женщины и течения беременности.

Заниматься можно в группах при женских консультациях или дома. Во втором случае гимнастический комплекс рекомендуется обсудить с врачом, поскольку есть ограничения физических нагрузок для будущих мам.

Беременная женщина с интересом наблюдает за изменениями в организме, радуется растущему животику и каждую секунду чувствует единство со своим малышом. Но подготовка к материнству несет немало тревог. Часть из них надуманна, но твердый живот при беременности не из этого ряда.

Даже незначительный гипертонус матки, пусть и физиологичный, повод для проверки в женской консультации. Только после исключения угрозы выкидыша и патологий беременности, можно подключать домашнюю профилактику.

Источник: https://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tverdyj-zhivot-pri-beremennosti.html

Каменеет живот при беременности: почему твердеет, напрягается матка

Женщины, которые ожидают рождения ребенка, чувствуют разные изменения в своем организме: от легкой тошноты на ранних сроках до постоянных дискомфортных ощущений до родов. Роженицы часто жалуются, что каменеет живот при беременности.

Это ощущение вызывает опасения у молодых женщин, которые ни разу его не испытывали, однако причины такого состояния для каждого триместра существуют разные и беспокоиться преждевременно не стоит. Разберемся, почему каменеет живот.

Что такое гипертонус матки?

Если женщина чувствует, что каменный живот, причиной может быть резкое сокращение мышц матки. Однако гипертонус и «окаменение» могут также свидетельствовать об угрозе выкидыша, поэтому не оставляйте симптомы болевых ощущений без внимания.

Главное – не паниковать и отслеживать частоту болей, так как это поможет определиться с дальнейшими действиями. Если впервые каменеет низ живота, то прилягте набок и глубже дышите.

Как только живот абсолютно отпускает, нужно встать и медленно сделать 5-10 наклонов.

Матка – это полый мышечный орган, состоящий из трех слоев: наружной слизистой оболочки – периметрий, средний мышечный слой – миометрий и внутренняя слизистая оболочка – эндометрий

Провоцирующие факторы

• недостаток прогестерона (это гормон, который оказывает влияние на состояние организма и мышечного тонуса матки при беременности);
• раскрытие шейки матки (до девятого месяца признак свидетельствует о преждевременных родах или угрозе потери ребенка);
• сбой работы щитовидной железы;
• многоводие (патологическое состояние — околоплодные воды превышают норму);
• сильный стресс и перенапряжение.

Почему каменеет живот при беременности?

Причиной подобных ощущений в районе живота при беременности является гипертонус, но окаменение несет за собой и другие признаки:

1. Матка напрягается из-за вирусных инфекций.
2. Отравлений.
3. Общего недомогания будущей мамы и др.

Женщины, ожидающие пополнение в семье, иногда не знают что делать, если каменеет живот при беременности. Сегодня известно не одно состояние организма беременной, когда живот каменеет. Ниже рассмотрим самые распространенные.

Причина — скоро рожать

На последних неделях беременности каменный живот – это классическое явление для рожениц. Если это сопровождается болевыми ощущениями, то вскоре ожидайте, что отойдут воды и начнутся схватки. Хотя здесь есть одна «хитрость» организма, которую нельзя упускать.

Тренировочные схватки

Если каменный низ живота не сопровождает выделения кровянистого либо водянистого типа, и окаменение происходит не впервые – это тренировочные схватки. Они случаются часто среди «дебютирующих» рожениц. Даже если в такой момент вы в панике отправитесь в роддом, гинеколог порекомендует выпить обезболивающий препарат или выполнить специальные упражнения.

Повышенный тонус матки

Матка состоит из слоев мышечных волокон, среди которых происходит развитие эмбриона. Проблемы в этом могут возникать и вследствие повышенного тонуса (того же самого гипертонуса) матки.

У некоторых женщин это происходит из-за нервного перенапряжения на осмотрах. Как говорят врачи, кратковременные и однократные проявления у беременной повышенного тонуса не должны пугать.

Последствия гипертонуса матки могут быть весьма плачевными

Если каменеет живот на поздних сроках беременности, то женщине запрещено напрягаться и заниматься силовыми упражнениями.

Опухоли

У женщин каменеет живот при беременности при развитии опухолей в системе органов малого таза. Онкология в таких случаях диагностируется на ранних стадиях и не представляет опасности для женщины, но мешает рождению ребенка. Не спешите ставить себе подобные диагнозы сами, особенно если у вас просто «затвердел» живот.

Помимо этого существуют симптомы, которые говорят о наличии злокачественных образований в матке и яичниках: кровотечения вне менструации и сильные боли в районе живота и половых органов.

Эндокринные патологии

Большая часть молодых пар не подозревает, что эндокринная система объединяет анатомически все составные части организма, в т. ч. и половые железы. Главными причинами эндокринных заболеваний являются нарушения в работе желез внутренней секреции.

Если вы беременны и чувствуете окаменения в области живота, не делайте преждевременных выводов. Беспокоиться стоит в случае, когда у вас ранее были проблемы со щитовидной железой, и периодически посещают боли в области матки. Тогда данный вопрос требует ответов профессионала.

В некоторых случаях причиной тонуса матки может стать так называемый резус-конфликт

Инфекции в мочеполовой системе

Мочевыделительная система и ее состояние влияют на репродуктивные функции женщины и мужчины. Заболевания этих сфер мешают забеременеть, но и обнаружение патологий мочеполовой системы во время беременности не редкость. Спрашивая врача, почему каменеет живот во время беременности, одним из вариантов ответов может стать заболевание выделительной системы.

Самые распространенные из них: цистит, уретрит, пиелонефрит. С одной стороны не стоит пугаться этих патологий, поскольку они являются своего рода «спутниками» каждой женщины (особенно живущей в холодном климате). А в другом случае симптомы могут угрожать здоровью малыша и состоянию временного тонуса. Тогда уже твердый живот может сильно болеть и требовать медицинского наблюдения.

Простуда и вирусы

Наряду с мочеполовыми инфекциями стоят и обыкновенные вирусы. Прогулки на свежем воздухе хороши, если после них вы не простываете, поэтому поздний вечер — не лучшее время для променадов беременной в любое время года.

Если у вас твердеет живот при беременности, а накануне вы замерзали или чувствовали слабость и недомогание, значит нужно начинать усиленно лечиться (всегда проверяйте, безопасно ли противовирусное средство для беременных).

Ничего страшного, если вы простудились во время беременности — нужно следить за малышом, и главное не переживать.

Воспалительные процессы в малом тазу

Воспаления органов малого таза «сотрудничают» с мочеполовыми инфекциями, но первых намного больше. Основными симптомами воспалений считаются покраснения, зуд после мочеиспускания (особенно ночью) и тянущие боли внизу живота, к которым относится живот, как камень.

Причиной тонуса может стать чрезмерное растяжение матки

Подобные процессы вызывают осложнения у матери, но не препятствуют рождению ребенка. Заболевания органов малого таза быстро становятся явными, поэтому врач назначает препараты противовоспалительного действия. Также существуют и другие признаки, способные вызывать похожие симптомы.

Физические нагрузки (даже ходьба)

Нужно понимать, что есть грань между полезными физическими нагрузками для беременных и видами спорта, которые не позволят удерживать плод. Важно не переусердствовать при любых активных действиях. Акушеры-гинекологи отмечают, что часто при беременности живот твердеет вследствие физического переутомления.

Современные мамы ведут активный образ жизни, однако на любом сроке интересного положения полезные в обычной жизни привычки могут сыграть против них. При ходьбе живот беременной может окаменевать сильно, и женщине становится трудно двигаться или даже стоять.

Когда при беременности каменеет живот, стоит немедленно свести к минимуму количество чрезмерных нагрузок (ходить тоже можно поменьше) и убрать из рациона вредные продукты. Последнее касается мамочек, имеющих проблемы в области желудка, чего уже нельзя исправить.

Резкий выброс окситоцина в кровь

Гормон окситоцин представляет собой пептид, который отвечает за «нежность» и привязанность. Он искусственно используется для стимуляции родовой деятельности, чтобы вызвать сокращения матки. Резкий выброс окситоцина свидетельствует о приближении родов, особенно часто это происходит на 9 месяце.

Гормональный дисбаланс – один из частых ответов на вопрос, почему каменеет живот у беременных. В каждый период с женщиной происходят разные изменения: если на начальных этапах они не слишком заметны, то уже на 10 неделе беременности вы почувствуете, как изменилось ваше тело и даже ход мыслей.

Следует быть крайне внимательной к себе

Как понять твердеет ли живот?

Этот вопрос задают мамочки, которые начитались статей о беременности еще до ее появления. Ответ медиков прост: вы поймете. Попробуем дать точное определение: если вы чувствуете, что непроизвольно напрягается живот во время беременности, или внутри будто что-то закаменело — это явление является тем самым.

Когда женщине стоит волноваться (опасные симптомы)

• головокружение и обмороки (ситуация требует внимания и осмотра специалиста);
• маточные кровотечения (не пренебрегайте помощью врача, это экстренный случай);
• сильно болит живот;
• отсутствие шевеления плода.

Частое вздутие живота беременных

Ощущения вздутия – нормальное явление для беременных женщин. Будущие мамочки часто испытывают тягостное ощущение в животе именно из-за газов.

Однако если помимо вздутия появляется изжога, тошнота, диарея – это повод проанализировать свое питание и в случае необходимости выпить нормализующее пищеварение лекарство.

Если ощущение посетило повторно, то проконсультируйтесь со своим доктором.

Может ли твердеть на первой неделе беременности?

Почему живот твердеет при беременности, было разобрано выше. Другой часто задаваемый вопрос касается сроков, на которых могут (или не могут) появляться болезненные ощущения. На первой неделе беременности живот каменеет так же, как на последней или другой.

На третьем триместре

А если у вас уже 34 неделя?

Данный вопрос аналогичен предыдущему. Живот на 34 неделе уже больших размеров, что усиливает неприятные ощущения организма, плод растет. На 34 неделе беременности уже могут возникать тренировочные схватки, о которых говорилось в начале статьи.

Они опасны для плода, если причиной схваткообразных состояний являются преждевременные роды. Относитесь к процессу, как к обычным родам, к которым вы готовились (34 недели беременности – серьезный срок).

Напрягается низ и верх живота на последних сроках — опасно?

Когда срок беременности 36-40 недель, вы уже чувствуете, что самая трудная часть пройдена, но при этом появилось и другое ощущение – низ живота как камень. Такие же симптомы могут появляться сверху и сбоку.
Перед схватками и родами твердый живот – нормальная реакция организма.

Если до родов еще есть время, а у вас внезапно каменеет живот, и вы прочли все возможные диагнозы, то следуйте главному совету — успокойтесь.
Можно исключить наличие онкологии и развитие патологий, потому что на последних сроках врачи знают о вашем организме буквально все.

А если подобное ощущение посетило вас в конце третьего триместра, быстрее собирайте вещи в роддом.

Что делать женщине

Болевые ощущения, когда живот каменный при беременности, проходят сами спустя 10-20 минут. Также снимать их можно при помощи обезболивающих, но следите, чтобы препарат подходил для беременных.

Если боль из матки ощущается в других органах, к примеру, в желудке или печени, то обратитесь за помощью врачей (главное не вешать нос и не бояться).

Обязательно регулярно посещайте вашего врача

Маточные мышцы то и дело сокращаются от волнений и перемен настроения беременной, поэтому лишних страхов быть не должно.

Помощь врача

Если вы обращаетесь за медицинской помощью (не важно, срок 15 недель, 30 недель или даже время родов), важно четко формулировать свои мысли и описывать ощущения достоверно, чтобы врачи вас поняли.

Если вы благополучно носите ребенка, а схватки появились в более ранний период, то гинеколог назначает специальные препараты, а также может оставить вас под наблюдением в стационаре.

Во всех менее серьезных случаях вам дадут перечень полезных упражнений и рекомендации, связанные с образом жизни.

Как снять тонус матки?

Предлагаем несколько простейших способов быстрого снятия тонуса. Главное – релаксация. Полное расслабление, размеренное дыхание, комфортная поза – это все, что понадобится при повышенном тонусе матки.

Часто врачи назначают препараты, содержащие магний, чтобы организм лучше расслаблялся и восстанавливал сон. Для этих же целей рекомендуем пить травяные чаи и держать под рукой валерьянку.

• Почему болят яичники во время беременности
• Почему болит пупок при беременности
• Опасность насморка при беременности
• Чем лечить отравление при беременности
• Повышенные показатели РФМК при беременности
• Гомоцистеин при беременности и планировании

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/danger/kameneet-zhivot-pri-beremennosti