Есть ли месячные у мужчин: интересные факты. Бывают ли месячные у мужчин

Месячные у мужчин: причины и как проявляются. Есть ли у мужчин критические дни?

Природой было задумано, чтобы регулярный менструальный цикл принадлежал женщине. Данный процесс позволяет рождаться новому потомству. И созревание яйцеклетки просто невозможно без месячных. Для этого требуется 3-4 недели.

Поэтому, критические дни принято относить только к женской половине человечества. Но, для зачатия требуется и мужская клетка — сперматозоид.

В период созревания сперматозоидов мужчины тоже испытывают критические дни? Есть ли у мужчин месячные?

Физиология мужского организма

Чтобы понять, бывают ли месячные у мужчины, нужно знать отличия в физиологии женского и мужского организмов. С возрастом анатомические отличая становятся выраженными. Так, как у мужчин не яичников, влагалища и матки, кровотечений во время месячных, как у девушек у молодых людей нет. Что же тогда у мужчины вместо месячных?

У представителей сильного пола есть предстательная железа. Простату называют вторым сердцем мужчины, или мужской маткой. Действительно, железа имеет небольшое образования, которое называется маточкой. Этим образованием эмбрион наделяется в период зачатия.

И только в период формирования пола, маточка или развивается дальше, или остается в таком же зачаточном состоянии. Также и женщины, еще в утробе имеют зачатки мужского пениса. Так, аналогом неразвитого пениса у девушек является клитор.

Таким образом, мальчики с периода зачатия наделены половыми признаками девочки. Просто они не развиваются.

Предстательная железа вырабатывает гормон простагландин, который оказывает воздействие на организм молодого человека. Более того, в мужских яичках формируются, хранятся сперматозоиды, синтезируется тестостерон.

При максимальной их концентрации (1 раз в месяц) проявляются признаки месячных. Поэтому, можно смело утверждать, что внутренние системы молодых людей тоже работают по циклу.

Следовательно, своеобразные месячные у мужчин есть.

Проявления месячных у мужчин

Месячные у мужчин как проявляются, знают единицы. Ведь данный цикл не характеризуется кровяными выделениями. Тогда, что бывает у мужчин вместо месячных? Скорее, происходят изменения в поведении, самочувствии парня.

Они очень схожи с ПМС у женщин. Ученые присвоили название мужскому менструационному циклу — день «X». В этот период времени уровень эмоциональной возбудимости достигает своего пика, за счет концентрации половых гормонов.

В день «X» молодые люди проявляют немотивированную агрессию ко всем окружающим. Юноши в подростковом возрасте становятся рассеянными, не могут совладать со своими эмоциями. В целом, пик мужского цикла, месячные характеризуются следующими признаками:

• Рассеянность;
• Повышенная агрессия;
• Апатия;
• Несобранность;
• Повышенная утомляемость;
• Сонливость;
• Снижение либидо.

Данная симптоматика полностью зависит от изменений гормонального фона, которые происходят циклично в организме каждого парня.

Что нужно знать мужчинам о месячных?

Признаки месячных у мужчин могут появиться в период полового созревания. Именно тогда начинается активная перестройка гормонального фона. Парень превращается в мужчину, мужика. Он уже способен к полноценному зачатию ребенка. Так, начинаются мужские «менструации». Распознать начало месячных можно по формированию выраженных вторичных половых признаков.

Симптомы ПМС могут длиться до 4 дней. В более зрелом возрасте, месячные длятся 1 день. Поэтому, этот период и называется днем «X». Во время критических дней парням нежелательно получать травмы, приводящих к кровоизлиянию. Дело в том, что в этот день кровь обладает крайне слабой свертываемость, можно потерять большое ее количество.

Опасен ли день «X» для мужчин?

Такое понятие, как мужские месячные не нужно воспринимать буквально. Все организмы имеют свои биоритмы. Поэтому, день «X» — это всего лишь цикличное изменение гормонального фона.

Никакой опасности данный процесс не представляет. И избавиться от него невозможно. Так уж задумано природой. У мужчин на гормональном пике меняется только эмоциональное состояние.

Иногда, может снижаться физическая активность, на фоне общей хандры и апатии.

Стоит отметить, что у молодых людей месячные могут наступать чаще, чем 1 раз в месяц. Гормональный всплеск, повышение женских эстрогенов, снижение тестостерона происходит при неправильном питании, переутомлении, высоких нагрузках, стрессе. Так, молодые люди жалуются на общую слабость, головные боли, возникшие проблемы с сосудистой системой.

Секс и критические дни у мужчин

Известно, что женщина во время месячных испытывает снижение уровня либидо, сексуальной активности. У мужчины же потребность в сексе всегда стабильна. Гормональный фон подстраивается под потребности организма, а не наоборот (как у женщин). Поэтому, половая жизнь в дни «X» не меняется.

Но, с возрастом функции эндокринной системы снижаются, синтез тестостерона становится более умеренным. Так, мужчина чувствует изменения привычного биоритма. Уже после 40 лет сексуальная активность становится меньше. А вот эмоциональные всплески увеличиваются.

Из-за таких перепадов, вопрос «почему у мужчин нет месячных?» неуместен.

Найди нужного врача в своем городе в форме ниже

Источник: https://cavalero.ru/obraz-zhizni/psihologiya/mesyachnye-u-muzhchin.html

Месячные у мужчин 1

Природа распорядилась так, что регулярные менструальные кровотечения достались женщине. Они являются частью процесса, который дает возможность рождения потомства. Но зачатие нереально без участия мужской половой клетки.

А она в женском организме отсутствует. Так если созревание яйцеклетки не обходится без менструации, может быть и образованию сперматозоида сопутствует нечто подобное? И месячные у мужчин тоже бывают? Большинству эти вопросы покажутся смехотворными.

Но не все просто.

Особенности мужского организма

Анатомические отличия мальчиков и девочек очевидны с рождения. Еще более выраженными они становятся с возрастом. Стоит сразу сказать, что в мужском организме отсутствуют матка, яичники, влагалище. Следовательно, кровотечения, связанного с половой сферой, в норме у них быть не может.

Зато есть органы, отсутствующие у женщин. Один из них — предстательная железа, именуемая вторым сердцем мужчины. Еще ее именуют малой маткой. Доля истины в названии есть, ведь простата имеет участок, по своему строению действительно сходный с женским органом. Но главное, она продуцирует простагландины, которые неизбежно оказывают влияние на мужской организм.

Раз нет матки, отсутствуют и ее придатки, у женщин влияющие на цикличность происходящих в половой сфере процессов. Но у мужчин имеются яички, в которых вызревают сперматозоиды и вырабатывается тестостерон. Этот гормон тоже является определяющим отличием их физиологии.

Когда они впервые проявляются

Становясь взрослее, мальчики замечают не только внешние изменения:

• Растительность на теле;
• Понижение тона голоса;
• Повышенная сальность кожи и волос.

Возрастает также эмоциональный и физиологический интерес к противоположному полу. А это в чистом виде гормональное явление. Значит, процесс, способный привести к зачатию нового человека, запущен. И месячные у мальчиков тоже начинают своеобразно проявляться:

• Раздражительностью;
• Агрессивностью;
• Физическим недомоганием в виде тошноты, плохого аппетита, слабости;
• Невозможностью сосредоточиться.

Этот период может продлиться 3-4 дня. Его признаки напоминают предменструальный синдром у женщин.

Кстати, старение мужчин тоже определяется не только внешними изменениями. Они происходят и половой сфере, характеризуются разного рода нарушениями неврологического характера, снижением потенции. То есть вероятность стать отцом, как и материнство у женщин, постепенно сходит на нет. Можно считать, что и климакс мужчин не минует.

Что происходит в организме взрослого

Нестабильность эмоционального состояния у мальчиков, казалось бы, можно списать на болезнь роста. Их поведение диктуется гормональными всплесками.

И у мужчин перечисленных проявлений вроде бы быть не должно, ведь все происходящие в организме процессы уже подчинены определенной логике.

Но он продолжает исправно производить гормоны, количество и соотношение которых неодинаково в разные периоды жизни. Поэтому ответ на вопрос, бывают ли у мужчин критические дни, утвердительный.

Речь не идет о свойственных женщинам кровотечениях, замечаются лишь такие симптомы:

• Хандра;
• Снижение работоспособности;
• Ухудшение самочувствия с тошнотой, болью в животе;
• Сонливость;
• Снижение либидо.

Именно в эти дни у мужчин происходит большинство семейных ссор и конфликтов на работе, с сотрудниками ГИБДД и т.д. Даже количество порезов во время бритья увеличивается, и заживают они медленнее. Подхватить инфекцию тоже очень легко, так как защитные силы снижены.

Зато по окончании этого непростого периода мужчина ощущает прилив энергии во всех смыслах, чувствует себя обновленным, и удивляется собственным недавним эмоциям и поступкам.

Как пережить мужские критические дни

Женщина, которая не сомневается в том, бывают ли месячные у мужчин, способна понять его, как никто другой. Поэтому она может и помочь. Лучшее, что следует сделать, оставить его в покое, не требовать повышенного внимания к себе, не начинать новых дел.

И помнить, что подобное длится недолго и в норме должно быть не чаще, чем раз в месяц-полтора. Но если мужские критические дни затягиваются или его поведение выходит за рамки, возможно, это результат гормональных нарушений.

Такое уже находится в области ведения специалистов.

При месячных у мужчин не бывает таких признаков, как у женщин. Но сильный пол может переносить их тяжелее, особенно, когда не понимает природу происходящего. Лишь знание собственной физиологии поможет мужчине контролировать себя и свое здоровье.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/mesyachnye-u-muzhchin/

Месячные у мужчин: миф или реальность?

Привилегией женского организма и его работы всегда были так называемые критические дни и некоторые считают их такой себе слабостью, иные – проявлением силы. Но, тем не менее, именно менструация говорит о том, что женщина способна зачать и родить новую жизнь.

С иной же стороны мужчина также самым прямым образом причастен к процессу деторождения и вступают в половые с женщиной отношения круглый год. Ранее многие думали, что исключением для интимных отношений могут стать месячные у партнерши, но стоит сразу сделать оговорку – они идут и у мужчин.

Так само строение организма женщины и мужчины оказывает самое прямое влияние на их повседневную жизнедеятельность. Так у мужчин отсутствует влагалище и матка, но каждая репродуктивная система обоих выполняет одинаковую функцию – они во многом схожи и в то же время разняться.

1. Организм женщины имеет в своем строении задатки, пусть и рудиментарные, мужского пениса – у них он представлен в виде клитора, небольшого возвышения и есть таким себе аналогом мужского полового члена.

2. Хотя у мужчин и не идут менструации, но в их предстательной железе есть особый слепой тип кармана — простатическая маточка. Именно она и выступает таким себе аналогом матки в женской репродуктивной системе.

3. Гомологичными есть яички в мужской репродуктивной системе и яичники в репродуктивной системе женского организма. Все это косвенно указывает на их общее происхождение.

Это далеко не полный перечень сходства мужского и женского организма, и исходя из этого, можно сказать, что у мужчин есть все, пусть и рудиментарные задатки женских половых органов. Как следствие – можно смело утверждать, что менструальный, физиологический цикл характерен как отличительная черта не только для организма женщины, но и для представителей сильной половины человечества.

А где же и в чем существует разница

И тут все состоит в строении самого тела человека и если рассматривать организм мужчины и женщины – за исключением внешних и внутренних репродуктивных органов они в своем строении абсолютно одинаковы. Соответственно в организме мужчины есть все органы и системы, которые есть в строении тела представителей сильной половины человечества.

Если бы в строении тела мужчины были матки и влагалище, яичники – они не единожды бы получили награду за рождение ребенка. Но подобные аналоги репродуктивной систем женщины есть у мужчины только в виде зачатков, при этом рудиментарных. Но это не исключает тот факт, что менструация таки может идти у мужчин так же само, как и у женщин.

Насколько это соответствует правде

Чтобы точно ответить на вопрос о том, возможны ли в организме мужчины месячные – вполне и чтобы понять это стоит, прежде всего, рассмотреть, что представляет собой такой процесс как менструация.

Менструация являет собой процесс, протекающий в организме женщины репродуктивного возраста, и представляет собой сам процесс выхода неоплодотворенной ее яйцеклетки, сопровожденный обильными кровотечениями, которые провоцирует отделяемый в полости матки слой эндометрия.

Но это в самом процессе не столь важно – основным моментом в данной ситуации, так сказать решающим фактом и стартом во всем этом есть именно гормональный в организме всплеск.

Соответственно – если принимать за основу то, что в организме мужчины есть органы, аналогичные женским в их репродуктивной системе, и они соответственно вырабатывают гормоны, такие же, как и у женщин, то соответственно возможен и сам физиологический процесс под названием менструация.

Но этого никто не видит – в чем причина?

Конечно же, стоит сразу же сделать определенную оговорку – у мужчин, в отличие от женского организма, из полового члена не потекут обильные менструальные выделения и он сразу же пойдет в ближайшую аптеку за прокладками или же тампонами, а может и презервативами.

В силу того, что выработка организмом яйцеклетки – это исключительно женская прерогатива. А соответственно сперматозоидов – это прерогатива мужской репродуктивной системы, потому его организм не будет выбрасывать во вне те или иные выделения.

Соответственно – на данный момент врачи толкуют в своей практике такие понятия как менструация у мужчин и у женщин.

А где же искать правду?

Конечно же, в такой интересной ситуации строения мужского организма и менструального его цикла несложно и запутаться, поскольку физиологически он никак не проявляет себя выделениями или же иными процессами.

Мужская менструация имеет скорее психосоматическое, на уровне эмоций появление – именно изменение гормонального фона и повышение уровня гормонов в составе крови влияет именно на общее состояние мужчины.

Соответственно – если у мужчины испортиться вдруг настроение, которое будет длиться 2-3 дня раз в месяц, то можно сказать, что у него началась менструация. Но о симптоматике мужской менструации речь пойдет несколько позже.

А все ли мужчины подвержены негативному влиянию менструального цикла и у всех ли протекают эти самые критические дни? Сам процесс под названием менструация — протекает у всех мужчин и это не просто вымысел, а исключительно доказанный на практике факт. Сам же процесс менструация – протекает у всех мужчин без исключения, но у некоторых они протекают достаточно сглажено и незаметно, у иных же более ярко проявляют семя на уровне эмоций.

Аналогичные процессы и проявления можно видеть и у женщин – некоторые в период менструации впадают в депрессивное состояние или же становятся весьма плаксивыми, постоянно спят и не встают с кровати, иные же наоборот – увеличивают собственную продуктивность и работоспособность. Организм каждого человека сугубо индивидуален и проявляет любое свое состояние индивидуально, только ему присущими признаками и характерными чертами.

Сам цикл у представителей сильной половины – симптоматика

Еще раз стоит сказать за цикл, протекающий у мужчин и женщин – природа с определенным условием прописала для каждого человека определенную репродуктивную периодичность.

В отношении женщин – природа прописала самый короткий цикл для созревания яйцеклетки, когда необходимые для этого гормоны попадают в ее организм на протяжении 4 недель и именно за этот промежуток времени меняется в ней ее температурный режим.

Это создает идеальные условия для созревания яйцеклетки и как следствие и идет физиологический процесс под названием менструация.

Такой же день есть и мужчин, в период так называемых мужских критических дней у них наблюдается определенная чрезмерная и немотивированная ничем агрессия и некоторое недоверие к окружающему миру.

Как говориться – мужчина может показывать свое звериное нутро и это достаточно опасное состояние.

Если говорить о подростках, в особенности в период переходного их возраста, когда организм только формируется, они часто не способны совладать с собственными эмоциями и поступками. Часто многое попросту валиться из рук, и пропадает всякое желание ко всему и всем и что самое главное – они готовы винить во всем весь мир и собственное окружение.

Говоря о симптоматике – у взрослого мужчины или же подростка на эмоциональном уровне такое их физиологическое состояние может проявлять себя определенным набором исключительно эмоциональных признаков:

1. Эмоциональная и психологическая несобранность, постоянная рассеянность даже в самых простых, бытовых делах.

2. Угрюмее у мужчины состояние и быстрое, без видимых на то причин, уставание.

3. Сонливость – еще одно проявление наступления менструального цикла у мужчин.

4. Хроническое нежелание заниматься со своей женщиной сексом даже при врожденной сексуальной гиперактивности мужчины.

Все это сопровождено изменением в организме мужчины гормонального его фона и цикличностью, которую природа заложила в структуру репродуктивной системы каждого живого организма, в том числе и человека.

Если говорить исключительно об особенностях течения менструальных дней у представителей сильной половины человечества – в это период им стоит избегать порезов, поскольку состав крови слишком разрежен и она долгое время не сворачивается. Также не стоит в этот период чрезмерно нервничать – если у них все сложиться и пойдет так, как им нужно, они сами сделают всю работу намного быстрее и качественней.

Часто сами мужчины и их партнерши отмечают, что в период менструации у сильной половины человечества как бы рождается второе дыхание – у них в разы улучшается общее состояние организма и эмоциональное настроение, уходит в никуда депрессия и прекращаются любые болезненные ощущения.

2019-07-10 01:06:22

Источник: https://medn.ru/s/mesyachnye-u-muzhchin-mif-ili-realnost.html

20 фактов о месячных, которые важно знать. BEAUTYHACK

Врач гинеколог-эндокринолог Тамилла Мамедова объясняет, как правильно использовать средства гигиены (в том числе и менструальную чашу), и рассказывает, как ПМС может приводить к депрессии.

Тамилла Мамедова Гинеколог-эндокринолог/врач УЗД

1) Сильные боли во время менструаций – повод обратиться к врачу

Сильные боли часто бывают у нерожавших девушек.

После родов менструации обычно становятся менее болезненными, это связано с изменением анатомии внутренних половых органов (меняется положение тела относительно шейки или, например, во время беременности загиб матки изменяет форму и размер). Другая частая причина боли – эндометриоз, когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за его пределами.

Если месячные болезненные, снижают вашу работоспособность и ухудшают качество жизни, обратитесь к врачу – он определит тактику лечения.

Есть мнение, что предрасположенность к болевым ощущениям передается генетически. Но это недоказанный факт.

2) Обезболивающие препараты можно пить в любое время после начала месячных – эффект в любом случае будет

Многие девушки считают, что обезболивающий препарат нужно обязательно выпить до начала менструаций, иначе эффекта от них не будет. На самом деле нет. Для купирования болей во время менструации стандартно применяют нестероидные противовоспалительные средства. Если вы выпьете таблетку спустя какое-то время после начала месячных – получите полноценный обезболивающий эффект.

3) Тампоны нужно менять каждые 4-6 часов

При правильном использовании тампона (вы правильно подобрали размер и регулярно его меняете) опасности для женского здоровья нет.

Менять их нужно каждые 4-6 часов, но, конечно, все зависит от количества менструальных выделений (можно и чаще).

Есть также ночные тампоны, но по сути они ничем не отличаются от обычных и обеспечивают более надежную защиту ночью. Противопоказаний к их использованию нет.

4) Выбирая прокладки, ориентируйтесь не на цену, а на состав

У прокладок не так уж много преимуществ перед тампонами. Все дело в комфорте. Некоторые женщины категорически не могут использовать тампоны – им неудобно или даже есть болезненные ощущения. Прокладки также используют девушки, не живущие половой жизнью.

Менять их нужно каждые 4-6 часов в зависимости от обильности выделений. Недостатки этих средств гигиены – «парниковый эффект» из-за плотного прилегания к промежности и отсутствии циркуляции воздуха, раздражение и даже аллергические реакции. Ориентироваться нужно не на цену, а в первую очередь на состав: натуральные материалы (хлопок), минимум отдушек и ароматизаторов.

Кстати, сейчас дерматологи не рекомендуют использовать ежедневные прокладки, так как они могут вызывать аллергические реакции и дерматиты на коже наружных половых органов.

5) Менструальная чаша – альтернатива прокладкам и тампонам

Менструальная чаша – это контейнер из медицинского силикона, который вводится во влагалище и собирает выделения во время менструаций. Многие не знают о существовании этого средства личной гигиены, хотя первые попытки его разрабатывать и использовать предпринимались еще в 19 веке (конечно, те приспособления в разы отличаются от современных).

У менструальной чаши есть ряд преимуществ перед тампонами и прокладками: экономичность (одна чаша при правильном уходе может прослужить до 10 лет!), время нахождения во влагалище – до 12 часов (в отличие от тампонов и прокладок, которые нужно менять чаще) и экологичность.

6) Главное – правильно подобрать размер менструальной чаши

На сайтах производителей есть подробные инструкции, как определить длину влагалища и подобрать размер чаши самостоятельно. Дело в том, что у каждого производителя свой размерный ряд, универсальной схемы здесь нет. Плюс, чаши бывают очень мягкими и упругими.

Первые – менее ощутимы внутри, но сложнее извлекаются. Учитывайте, что с первого раза у вас может не получиться ввести и извлечь чашу, но вы приноровитесь.

Я советую попробовать использовать чашу до начала месячных – так вы определите для себя наиболее удобную позу для ее введения.

Важно правильно хранить это средство гигиены (в тканевом мешочке) и своевременно обрабатывать перед использованием и после окончания менструации.

После извлечения капы ее необходимо ополоснуть под холодной водой, ну а потом ввести заново, разумеется. Ежемесячно капу необходимо стерилизовать в горячей воде 3-5 минут или же использовать специальные таблетки для стерилизации.

Если вы правильно подобрали размер чаши, ее можно использовать ночью и спать спокойно.

7) У менструальных чаш есть противопоказания

Менструальные чаши нельзя использовать женщинам с опущением стенок влагалища и тазовых органов (чаша не будет держаться во влагалище), а также девственницам. Некоторые производители опровергают второй пункт, но я не советую полагаться на эти утверждения – вы можете повредить девственную плеву.

8) Обращайте внимание на цвет выделений за несколько дней до и после менструации

Во время менструации у выделений может быть один цвет –  красный. Но разного оттенка в зависимости от интенсивности кровотечений – это нормально. Нужно обращать внимание на выделения за несколько дней до и после менструации: темные мажущие выделения в эти дни могут быть одним из признаков эндометриоза.

9) Заниматься сексом во время менструаций нежелательно

Заниматься сексом можно, но нежелательно. Это может привести к усилению кровянистых выделений и увеличить риск инфекций. Забеременеть во время менструации можно, такие случаи описаны, но достаточно редки и могут быть связаны с нерегулярным менструальным циклом.

10) Обильные выделения во время овуляции – это норма

Во время овуляции увеличивается количество слизи в шейке матки, за счет этого она раскрывается и готова пропустить сперматозоиды в полость матки.

Поэтому наличие более обильных выделений в этот период – это норма.

Изменение цвета, запаха, характера выделений (были обычные, а стали очень жидкие или творожистые), появление зуда, жжения, дискомфорта во влагалище и в области наружных половых органов – повод обратиться к врачу.

11) Кисты, резкое изменение массы тела, перелеты, болезни щитовидной железы – часть причин, из-за которых могут прекращаться менструации

Менструальный цикл – очень хрупкий механизм, причин, которые могут привести к его неправильной работе, достаточно много.

Это функциональные кисты яичников, стрессы, длительные перелеты, изменение массы тела (причем, как резкая прибавка в весе, так и похудение от  изнурительных диет).

К прекращению менструаций приводят гормональные нарушения (синдром поликистозных яичников, высокий уровень пролактина, болезни щитовидной железы и надпочечников), патология матки (частые выскабливания, инфекции), опухоли головного мозга.

12) Менструации после родов начинаются спустя пару месяцев после завершения лактации

В среднем цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев после завершения лактации. Но все индивидуально. Это зависит от длительности грудного вскармливания и физиологических особенностей женщины.

13) В норме менструация должна длиться не более 7-8 дней, при этом количество потерянной крови за этот период должно составлять не более 80 мл

Поскольку измерить количество теряемой крови проблематично (кстати это можно сделать с помощью менструальных чаш), существуют специальные опросники, которые позволяют определить объем кровопотери.

Они публикуются в специализированных журналах для врачей-гинекологов, прямых ссылкок в сети на них нет. На приеме вы можете попросить гинеколога провести опрос.

Как правило, задаются следующие вопросы: просыпаетесь ли вы ночью для смены гигиенических средств, есть ли сгустки, на какой период хватает одного гигиенического средства, меняется ли ваш образ в жизни в дни месячных и пр.

Это очень важно, потому что слишком обильные месячные могут не только приводить к хронической анемизации, заметно снижать качество жизни женщины, но и быть признаком серьезных женских заболеваний (миома матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия).

14) Во время менструаций не рекомендуется принимать горячую ванну

Горячую ванну принимать не рекомендуется – только душ. Горячая вода может расширять сосуды и приводить к усилению кровянистых выделений (да это и не совсем гигиенично).

Кстати, есть мнение, что во время менструации алкоголь также способствует расширению сосудов и усилению кровотечения, но это малодоказательно. В небольших количествах принимать алкоголь можно.

15) Появление высыпаний на коже до и во время менструаций – не патология

В критические дни и ПМС происходят колебания уровней гормонов эстрогенов и прогестерона. Прогестерона становится много, эстрогенов мало – отсюда все симптомы: боли в груди, повышенный аппетит.

Задержка жидкости в  этот период может приводить к набору веса. Норма – не более 2-3 кг. Во время менструации питайтесь дробно, небольшими порциями.

Из-за пересторойки гормонального фона и избыточного действия андрогенов на коже могут появляться высыпания. Патологией это не является, но предовратить их можно, назначив комбинированные оральные контрацептивы.

16) ПМС может приводить к депрессии

ПМС – это сложный комплекс симптомов, которые возникают из-за колебания уровней половых гормонов. То есть это состояние – далеко не миф! ПМС может проявляться самыми различными симптомами: отеками, болезненностью молочных желез и раздражительностью и даже тяжелой депрессией.

Тяжелый ПМС, приводящей к дистрессу и депрессии, называют также предменструально-дисфорическим расстройством. Обязательное его условие – это цикличность проявлений симптомов: за 5-10 дней до месячных и окончание с моментом их наступления.

Еще одно примечательное свойство: ПМС характерен только для овуляторных циклов и, если по каким-либо причинам овуляции нет, то и ПМС не выражен.

17) Средняя продолжительность цикла – 21-38 дней

Нормальная продолжительность менструального цикла у здоровой женщины – это 21-38 дней. Но встречаются пациентки с регулярным, но длинным циклом, например, 40-42 дня. Патология ли это? Принято считать, что, если цикл длинный, но при этом овуляторный, то это вариант нормы для конкретной пациентки.

Если у женщины цикл стабильно нерегулярный, месячные приходят несколько раз в месяц – это не норма и необходимо обратиться к врачу.

18) Допустимые колебания менструального цикла – +/- 2 дня

Бывает так, что у девушки месячные приходят как часы, а в этот раз произошел сбой. Но зарубежные авторы говорят, что задержка до 20 дней у пациенток с регулярным циклом – вариант нормы. Причин этого может быть много, самые частые – стресс, смена метеоусловий, тяжелая физическая нагрузка.

Но могут быть и другие причины – кисты яичников, гормональные нарушения, прием лекарственных препаратов. Мой совет: если месячные не пришли в срок, подождите 7 дней и обращайтесь к гинекологу. Если на фоне задержки у вас появляются другие жалобы – выделения из влагалища, боли в животе – обращаться к гинекологу нужно как можно скорее.

19) Не исключайте спорт во время критических дней

Все зависит от самочувствия женщины и интенсивности менструального кровотечения.

Тяжелую силовую нагрузку на поясничный отдел в тренажерном зале лучше исключить, подъем тяжестей может усилить кровотечение, а вот стрейчинг или йога по специальной программе, наоборот, снимут стресс.

20) Цикл у девушек не «синхронизируется»

Есть такое мнение, что у девушек, которые долгое время проводят вместе, синхронизируется цикл. Это миф или совпадение! Научных доказательств этому нет.

Похожие материалы из рубрики Обзор

Источник: https://beautyhack.ru/telo/zhenskoe-zdorove/20-faktov-o-mesyachnyh-kotorye-vazhno-znat

Мужские месячные: как это бывает, как они называются, признаки менструации у мужчин, отличие от женщин

По закону природы периоду созревания женской яйцеклетки предшествует менструальное кровотечение. Но оплодотворение яйцеклетки не может обойтись без мужского сперматозоида. Так, перед созреванием зиготы у женщин — месячные, и у мужчин — что-то похожее тоже происходит. Многим фраза «месячные у мужчин» кажется смешной, но если разобраться детальней, то это не покажется столь абсурдным.

Физиологический фактор

Пол будущего ребенка формируется в период развития плода. После зачатия эмбрион не имеет половых признаков, но уже к 15 — 18 неделе беременности определяется тот пол, который больше развит. Это объясняет тот факт, что мужской и женский организм, несмотря на все внешние отличия, очень похожи.

Мужские половые органы тем или иным образом дублируются у женщин, и наоборот:

1. К примеру, главный мужской орган — пенис, а его аналогом в женском организме является клитор.
2. Также для образования и созревания зигот у мужчин есть яички, а у женщин — яичники.
3. Практически такие же функции, которые выполняет женская матка у женщин, выполняет маточка, находящаяся возле предстательной железы в мужском организме.

Все эти сходства свидетельствуют о том, что циклы, которые происходят в организме слабой половины человечества, также могут протекать и у мужчин, но, правда, на зачаточном уровне.

Женская менструация представляет собой выход яйцеклетки, которая не оплодотворилась.

Весь этот процесс сопровождается обильным выделением крови из женских половых органов, которые происходят из-за того, что лопаются фолликулы, выпуская яйцеклетку, и отделяется слизистый слой в матке.

Исходя из этого, становится понятно, что месячные у представителей сильного пола не проходят в привычном для всех понимании.

Психологические составляющие

Главным основанием для начала менструации у слабого пола являются перепады гормонов. Поэтому если учитывать то, что у парней есть такие же органы, как и у девушек (путь даже на зачаточном уровне), и они также занимаются выработкой гормонов, то и сам процесс под названием «месячные» у парней возможен.

Но это не означает, что из пениса в этот период выделяется кровь. Это больше похоже на женский предменструальный синдром. Менструация у мужчин полностью происходит на уровне психосоматики, эмоций.

При этом этот процесс присущ абсолютно всем сильным представителям человечества, но у всех он проявляется по-разному. У некоторых менструальный период протекает незаметно, а другие испытывают все прелести ПМС.

Симптоматика мужских месячных

В женский цикл менструации четко прописана определенная периодичность, которая направлена на создание благоприятных репродуктивных условий в организме женщины. Такая же цикличность процессов наблюдается и у мужчин, только нужна она для созревания сперматозоидов. В этот период мужчина может наблюдать у себя следующие симптомы:

• агрессия без какого-либо весомого повода;
• недоверчивость к окружающим, вплоть до навязчивых мыслей, что все вокруг хотят обмануть;
• отсутствие внимания и концентрации;
• постоянная усталость;
• сонливость;
• отсутствие полового влечения и сексуального желания.

Это далеко не весь список возможных симптомов. В эти дни мужчина в полной мере может ощущать все симптомы ПМС. Некоторые даже чувствуют боль внизу живота и общую слабость организма.

Во время месячных мужской организм больше всего подвержен вирусным и инфекционным заболеваниям.

Когда цикл подходит к своему завершению, мужчины (так же как и женщины) испытывают невероятное буйство новых сил и с радостью принимаются за старые дела. Это связано с тем, что в период месячных происходит хорошая нервная разрядка, но в отличие от женщин, у которых в этот период происходит большой процесс оздоровления организма, на мужской организм месячные никак не влияют.

Проще всего заметить месячные у мальчиков, которые только вступили на путь полового созревания. Это можно объяснить тем, что им еще сложно контролировать свои эмоциональные состояния, тем более не имеющие конкретной причины.

В период месячных подросток может проявлять чрезмерную агрессию к друзьям, родственникам и даже животным. Также могут наблюдаться апатия, отказ от привычных занятий и рассеянность.

Если эти симптомы имеют регулярный характер, то это не что иное, как менструация.

Все эти симптомы у мужчин репродуктивного возраста обусловлены сменой гормонального фона в организме, заложенного природой в репродуктивную систему всех живых существ. И представители сильного пола не являются исключением.

Особенности цикла

Как уже было описано выше, у мужчин бывают месячные, но, в отличие от женщин, у них этот период немного иной.

Вместо привычных для женщин 5 — 7 дней мужские критические дни длятся всего от 2 до 4 дней с периодичностью до полутора месяцев.

Но стоит обратить внимание, что если этот период длится дольше или чаще, то это может свидетельствовать о серьезных гормональных проблемах и является серьезным поводом для визита к врачу.

Большинство парней не подозревают, что ежемесячный упадок сил и депрессия в медицине называются месячными, а те, кто знают — всячески это отрицают. Поэтому мужские критические дни переносятся гораздо сложнее и вызывают больше проблем. Принятие же этого факта поможет значительно легче перенести период менструации.

Важно помнить, что мужская менструация не предполагает никаких нехарактерных выделений. Если однажды мужчина увидел в своей сперме или на своем белье кровь, то это никак не связано с месячными. Такой симптом может свидетельствовать о какой-то травме или ушибе, и с ним стоит показаться врачу, чтобы не запустить лечение.

Как помочь мужчине

Женщины, как никто должны понимать сложность протекания месячных, поэтому они могут помочь сильным представителям человечества справиться с этой неприятностью. Вот несколько советов, которые помогут преодолеть мужские месячные:

1. Главное правило — оставить парня в покое.
2. Не стоит в этот период начинать новые дела, искать работу, и прочее.
3. Стараться избегать конфликтных ситуаций. Если супруг сам провоцирует скандал (что бывает очень часто), лучше попытаться сгладить ситуацию любыми способами.
4. Не загружать домашними делами. Когда месячные пройдут, он сделает все намного быстрее и в несколько раз продуктивнее.

Эти советы помогут не только справиться с непонятными симптомами, но и сберечь здоровую атмосферу в семье.

Но поскольку внешне месячные у мужчин никак не проявляются, то женщина должна хорошо знать своего мужчину, чтобы заметить регулярность в перепадах его настроения и понять, что это именно месячные, а не просто проблемы на работе и другие неприятности, которые никак не связаны с физиологией.

Источник: https://mesyachnye.expert/poleznye-stati/u-zhenshhin-mesjachnye-a-kak-nazyvaetsja-menstruacija-u-muzhchin

Есть ли месячные у мужчин: интересные факты

Нет секрета в том, что каждый месяц в определенные дни у женщины случаются менструальные кровотечения. Более этого, благодаря этому процессу, у девушки есть возможность забеременеть.

А что по этому поводу подготовила природа для мужчин? Бывают ли у сильного пола критические дни в своей жизни? Может кому-то и покажется смешным, что бывают месячные у мужчин, но данный процесс есть у всех людей на земле без исключения.

Конечно, воочию или на фото человечество не сможет «любоваться» такими выделениями у мужчин, как у женщин, но прочувствовать внутренний всплеск  – это пожалуйста. Давайте сделаем подробный «разбор полетов» мужских особенностей организма.

Анатомические и физиологические особенности мужчин

В чем отличие мужчины от женщины – известно даже детям. Скажем больше – данная очевидность «бросается в глаза» при появлении маленького человечка в мир.

Но, если посмотреть с анатомической точки зрения, набор органов у мальчика и девочки аналогичны. Что касается половых органов – у парней есть женские половые принадлежности в зачаточном состоянии.

И, если верить определённой теории, именно это вносит некоторый отголосок в жизнь каждого мужчины.

Да, матка, яичники и влагалище отсутствуют на теле сильного пола и поэтому как таковых кровотечений у них не может быть. Но, у мужчины есть предстательная железа, которая считается вторым его сердцем. А второе имя у данного органа – это малая матка.

Ничего смешного и странного здесь нет. Дело в том, что небольшой участок простаты имеет схожий внешний вид с женским половым органом. Данный участок отвечает за выработку простагландинов, неизбежно влияющих на психологическое состояние мужчины.

Кроме всего прочего, мальчики наделены яичками. В них происходит созревание «хвостатых друзей» яйцеклетки и выработка тестостерона. А он, как известно, имеет немаленькое влияние на физиологические особенности мужчин.

Из всего вышесказанного подведем итоговую черту: все эти особенности влекут за собой некоторую цикличность. Получается, что жизнь мужчины раз в месяц видоизменяется и сам процесс очень схож с процессом менструации у женщин. Отсюда и понятие месячные у мужчин, а как следствие, у мужчин также бывает ПМС.

Подробно о женском и мужском цикле

Матушка природа позаботилась о прекрасной половине человечества и подарила ей месячный цикл. Если смотреть на это с психологической точки зрения, менструальные кровотечения – это эмоциональная и физическая разрядка женщины.

Цикл у девочки в среднем имеет 28-ми дневной период. В течение этого времени в организме происходит смена гормонального фона, который, в конечном итоге, создает благоприятную среду для оплодотворения.

Начиная с первого дня месячных, женщина переживает огромные внутренние изменения, влияющие на качество жизни. И чем ближе первый день следующих кровотечений, тем больше нестабильное её эмоциональное состояние.

А с первыми каплями крови сбрасывается напряжение, становится легко и просто жить, и фото «себя любимой» снова нравятся.

В такие непростые периоды девочкам многое прощается и это нормально. То есть, повышенная раздражительность, резкие смены настроения и тому подобное – все это предшествует скорому менструальному кровотечению, так создала природа женщину.

С давних пор было замечено, что и у мужчины случаются так называемые перепады настроения, повторяющиеся через одинаковые промежутки времени. Многие ученые сравнивают данный процесс с месячным циклом у девушек. Отсюда и понятие «мужские месячные», которые несут под собой не физиологическое объяснение, а эмоциональное и психическое состояние.

Как проходят месячные у мужчин

Девушкам легко определить свои критические дни – они сопровождаются кровотечениями, а вот мужчинам достаточно тяжело «увидеть» свои так называемые «менструации». Но все же расстраиваться не стоит – их легко вычислить, наблюдая за своим эмоциональным фоном.

Практически всегда мальчики в такие дни чувствуют глухую раздражительность ко всему, что их окружает. Под раздачу попадают все без исключения, даже любимая девушка, которая вчера была смыслом жизни, сегодня стала причиной агрессии.

Юноши в такие дни и сами не могут понять свое поведение и, тем более, объяснить его.

Подростки переживают критические дни тяжелее остальных. Всем известно, какое нестабильное отношение к себе носят совсем молодые особи мужского рода. А в такие дни нелюбовь своих недостатков выражается ярче других дней, особенно это становится видно на фото, сделанное в счастливые дни своей жизни и в «критические дни» мужчины.

Для более зрелых мужчин это ещё влияет на работоспособность:

• они быстро устают;
• слегка «заторможенное состояние»;
• мужчина не может сконцентрироваться;
• любое занятие его раздражает;
• бывает их клонит в сон.

В некоторых случаях «месячные» у сильного пола проявляются, как потеря сексуального желания. Во всем виноваты гормоны, их количество и соотношение колеблется в разный период жизни.

Конечно, каждый организм имеет свою индивидуальность, так и «женские» дни у мужчин протекают по-разному. Но одно точно связывает – это цикличность периодов.

Помимо всего прочего, «критические» дни могут иметь и другие особенности:

• На пике эмоционального перенапряжения у парня случается больше конфликтных ситуаций на работе, в кругу семьи, в общественных местах, подобное;
• Доказано практикой, что в периоды «месячных», мужчина, пострадавший от ранения любой сложности, переносит это тяжелее, чем в обычные дни. Всё связано с медленной регенерацией тканей кожи, а, следовательно, и заживает все значительно медленнее.

Зная такие особенности мужского организма, мудрые половинки мужчин к таким дням всегда готовы. Поэтому пытаются максимально обезопасить любимого от стресса и не обижаться на его придирки. Уже потом, по окончанию тяжелого периода, можно «отомстить», а пока не сложно и потерпеть.

Мальчики, как и девочки, пережив эмоциональную бурю, отходят через некоторое время и к ним возвращается ясность ума и стабильность состояния.

Опасаться или принять «критические дни»

Суточный ритм окружает человечество во все века. В сутках 24 часа, день сменяется ночью, весна летом, а осень зимой и так из года в год. Таков ритм природы. Весь период существования земли она совершает круг вокруг солнца и ничего не меняется. Все это носит повторяющее движение, жизнь, ритм, биоритм.

Вместе с природными и естественными процессами и ритмами существует такое понятие, как биоритм живых существ. У каждой живой особи присутствует свой личный внутренний «встроенный» природой биологический ритм, свои часики.

Так и в психологическом состоянии мужчины происходят изменения периодами. Так есть и этого не стоит бояться.

По утверждению ученных, период «критических дней» парней не должен превышать 3 дней за 30-45 дней. Все остальные числа, не вписывающие в норму, должны быть оговорены с врачом. Более частые эмоциональные вспышки могут свидетельствовать о нестабильном гормональном фоне.

Например, завышенный уровень эстрогена в мужском организме повышает вероятность набора лишнего веса, нехарактерных для сильного пола «плаксивых» состояний, подобное. Поэтому при любых подозрениях на учащение цикличности «месячных» у мальчиков стоит пройти обследование у специалиста.

Есть одна закономерность: мужской ПМС проявляется реже у сильного пола, работа которых связанна с физической силой. А вот с профессиями умственного характера повезло меньше и их всплески ярче и красочнее.

Как помочь мужчине в такие дни

Изначально стоит уяснить момент, что мужчины тяжелее переживают такие периоды в жизни, чем женщины. Природа наделила их физической силой, а интуицию приберегла для слабого пола. Поэтому женщине стоит оберегать мужчину в дни «месячных» и помочь понять природу таких изменений.

Также, в моменты сильного эмоционального стресса, стоит напомнить молодому человеку о качествах воспитанного человека и попытаться научить родное создание быть, в какой-то мере, дипломатом. Это поможет не только в дни ПМС, но и в жизни пригодится.

И, если вдруг, в этом периоде бывает пониженное либидо – не нужно переживать. Эмоции в жизни каждого человека играют огромную роль, а данные дни – самые непредсказуемые для состояния индивидуума. Пройдёт 2-3 дня и все войдёт в привычное русло.

Таким образом, получается, что все же мужские месячные есть. Просто не стоит воспринимать все буквально, а вот знать про них обязательно. Это поможет узнать свой организм с другой стороны и поможет подружиться с ним.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Источник: http://livewomen.ru/mesyachnye-u-muzhchin/