Содержание
Центелла азиатская (готу кола) — омолаживающее средство в аюрведической медицине. Центелла азиатская: свойства, особенности применения и препараты
Природа подарила человеку невероятное множество трав и плодоносных растений для укрепления и восстановления здоровья, для сохранения молодости и красоты. Многие из них известны с давних времен, но продолжают удивлять и сегодня своими чудодейственными свойствами.
К таким бесценным дарам относится центелла азиатская. Другие ее названия — тигровая трава, щитолистник и готу кола. Это многолетнее ползучее растение семейства зонтичных, которое было открыто миру аюрведческой медициной более трех тысяч лет назад. Благодаря довольно обширному спектру полезных свойств эта трава применяется не только в лекарственных целях.
Описание и распространение
Центелла азиатская (готу кола) легко узнаваема.
В природе она встречается вдоль канав и на болотах, стелется густой зарослью по земле, имеет маленькие, округлые, почковидные листья на коротких черешках с объемной лункой и невзрачные желтоватые (красноватые) цветки.
Центелла азиатская, несмотря на географическую приставку, распространена не только на территории Азии, но и в Северной Австралии, Папуа — Новой Гвинее. В Азии ее можно встретить в Индии, Индонезии, Малайзии и на Шри-Ланке.
По распространенному мнению биологов, открытию целебного растения во многом способствовало наблюдение за животным миром. Так, например, азиатские тигры, получив раны при схватке с противником, на охоте либо испытывая внутренние недомогания, находили заросли центеллы и в буквальном смысле катались по ним спиной. Вероятно, отсюда растение и получило свое другое название – тигровая трава.
Растение неприхотливо в уходе и не требует подкормки, удобрения, любит влажные низменные места. Чаще всего растет дико, но легко поддается окультуриванию.В природе растение достигает в высоту не более трех сантиметров, на частных участках при умеренной плодородности почвы может вырастать до 15 см. Центелла способна быстро и сильно разрастаться и захватывать другие участки земли.
Чтобы она не превратилась в сорняк, необходимо периодически прореживать поросли.
За неимением участка центеллу азиатскую можно выращивать как комнатное растение. Для этого понадобится широкий низкий горшок с дренажными отверстиями, поддержание влажности земляного кома и отсутствие прямых солнечных лучей.
Свойства
Целебные свойства центеллы азиатской известны давно. Если раньше ее использовали только для лечения простуды и быстрого заживления ран, то сегодня спектр полезных качеств значительно расширился. Среди основных — омолаживающее, увлажняющее, заживляющее, противовоспалительное, обезболивающее и укрепляющее действия.
Экстракт центеллы азиатской (centella asiatica) активизирует синтез коллагена в дерме, повышает микроциркуляцию крови и регенерацию кожи, разглаживает морщины.
Аюрведческая медицина приписывает центелле азиатской антибактериальные свойства, помогающие в регуляции обменных процессов организма и борьбе с инфекциями, а также укрепляющее и стимулирующее действие в отношении мозговых и нервных клеток.
Применение
Центелла азиатская благодаря такому богатому перечню полезных качеств широко применяется в косметологии для ухода за кожей лица, в народной медицине, современной фармацевтике и в здоровом питании.
В медицине
С медицинской стороны существует огромный список проблем, с которыми помогает бороться центелла азиатская. Так, экстракт растения применяется при лечении лихорадки, гипертонии, астмы, туберкулеза, эпилепсии, язвенной болезни, неврозов, варикоза. Кроме того, готовят настойки и отвары из корней и стеблей центеллы азиатской.
Их используют как средство для борьбы и профилактики дерматологических проблем (угревой сыпи, ожогов, псориаза, экземы). Известно также, что растение повышает умственную активность, поэтому его применение полезно учащимся подросткам и людям преклонного возраста.
Относительно недавно наукой доказано положительной действие центеллы азиатской при лечении онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера.
В косметологии
Растение великолепно рассасывает рубцы, разглаживает шрамы, заживляет глубокие раны, снимает отеки и борется с целлюлитом. Периодическое применение омолаживающих процедур с центеллой азиатской делает кожу лица упругой, гладкой и придает ей свежий, естественный вид.
В кулинарии
Измельченные листья травы добавляют в пищу и напитки как тонизирующее, антисептическое и легкое слабительное средство. В пищу идут и корни растения. Молочные отвары из этой травы в азиатских странах применяют в качестве эффективного тоника для нервной системы. Кроме того, там являются популярными чаи из центеллы и женьшеня, салаты и карри (приправа).
Препараты
Сегодня существует много косметических и лекарственных средств, в состав которых входит центелла азиатская.
Препараты включают кремы для кожи лица и тела, гели, капсулы для принятия внутрь, омолаживающие маски, сыворотки, настойки, эфирные масла и мази.
Центеллу азиатскую используют для создания антицеллюлитной косметики, лосьонов для проблемной кожи и масел после загара. Также трава входит в состав БАДов против алкогольной зависимости (например, «Алкостоп»).Косметические средства с применением центеллы азиатской имеют особенные условия использования и хранения. Так, кремы наносятся на кожу специальной лопаточкой (косметическим шпателем), а держат их только в прохладном месте (в холодильнике, на нижней полке) и в плотно закрытой емкости. Это помогает максимально сохранить все лечебные свойства компонентов.
Противопоказания
Центелла азиатская не имеет никаких противопоказаний и побочных действий. Ее применение может быть ограничено лишь индивидуальной непереносимостью.
И хотя целебные свойства растения помогают при лечении множества заболеваний, старении кожи и особенно эффективны для беременных женщин, это не панацея от всех болезней.
Следует соблюдать умеренные дозы экстрактов, масел, чтобы избежать аллергических реакций. Перед применением желательно посоветоваться со специалистом.
Источник: https://FB.ru/article/245418/tsentella-aziatskaya-gotu-kola---omolajivayuschee-sredstvo-v-ayurvedicheskoy-meditsine-tsentella-aziatskaya-svoystva-osobennosti-primeneniya-i-preparatyi
Центелла азиатская в косметике — волшебный экстракт для кожи
В погоне за молодостью и красотой легко увлечься и переборщить, нанеся коже больше вреда, нежели пользы. Так повальное увлечение химическими пилингами и другими агрессивными методами очищения и отбеливания сыграло злую шутку с кожей многих женщин.
А если добавить к этому неблагоприятную экологическую обстановку в мегаполисе, — получаем чувствительную кожу с нарушением эпидермального барьера. Статистика такова, что больше 50% женщин жалуются на чувствительность кожи и нуждаются в щадящем уходе.
Вы одна из них? Мы знаем, как вам помочь!
Восстановить и укрепить кожу поможет лекарственное растение центелла азиатская (centella asiatica или cica). Центелла азиатская в корейской косметике заняла особое место. В Южной Корее сейчас настоящий бум на средства с этим чудотворным экстрактом. Так чем же так популярна cica и в чем ее польза?
Что такое центелла азиатская?
Не впервой корейским производителям косметики обращаться за знаниями к предкам. В Древнем Китае и Индии растение использовали в пищу, лечили кожные заболевания и даже депрессию. В наши дни центелла азиатская нашла применение в косметике для лица.
Средства с ее экстрактом хорошо подойдут для поврежденной кожи. Cica снимает воспаления, успокаивает, заживляет мелкие ранки, борется с постакне, рубцами и старением кожи. Дерматологи рекомендуют косметику с центеллой от ожогов, сухости и стянутости, после пилингов и лазерных процедур. И это еще не полный набор полезностей! 🙂 Давайте по порядку обо всех полезных свойствах экстракта.
Чем полезна центелла для кожи?
Свойства центеллы азиатской
- Содержит мощный антиоксидант, который запускает в коже естественный процесс выработки коллагена и гиалуроновой кислоты. Благодаря этому свойству cica активно борется со старением, в том числе с фотостарением.
- Снижает активность болезнетворных бактерий и заживляют эпидермис, борется с рубцами и постакне.
- Разглаживает морщинки, снимает сухость и шелушение.
- Освежает кожу. Обладает легким осветляющим эффектом, снижает выраженность пигментных пятен.
- Улучшает кровообращение, борется с тусклостью, улучшает цвет лица.
- Показана при розацеа.
- Практически не имеет противопоказаний.
Наверняка вам уже не терпится попробовать косметику с чудесным экстрактом? Рекомендуем начать знакомство со следующих бьюти-средств с cica.
Косметика с центеллой азиатской: что купить?
Сыворотка для лица на основе 100% экстракта центеллы азиатской Elizavecca Centella Asiatica Extract 100%
Если ваша кожа нуждается в экстренном восстановлении после агрессивных косметических процедур или интенсивного солнечного воздействия, попробуйте концентрированную сыворотку Elizavecca со 100% экстрактом центеллы азиатской. Эта сыворотка со знаменитой хрюшкой за один курс поможет восстановить барьерные функции кожи. В результате она станет более гладкой, увлажненной, напитанной и здоровой. Помогает при куперозе.
Пенка для умывания A'PIEU Madecassoside Cleansing Foam
Превратит процедуру ежедневного умывания в деликатный и здоровый уход, снизив до минимума воздействие жесткой водопроводной воды на чувствительную кожу. Пенка нежно, но эффективно очищает, сужает поры, обеззараживает, увлажняет и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.
Сыворотка с экстрактом центеллы Cosrx Centella Blemish Ampule и точечный крем для лица с экстрактом центеллы Cosrx Centella Blemish Cream
Эффективный уход для проблемной кожи существует! Включите в свой ежедневный ритуал ухода сыворотку и крем Cosrx с экстрактом центеллы, и в скором времени не узнаете себя в зеркале. Сыворотка усиливает действие крема и помогает в борьбе с акне и другими неприятностями. При регулярном применении этих двух средств ваше лицо будет выглядеть ухоженным и здоровым.
Увлажняющие пэды с центеллой для очищения кожи PURITO Centella Green Level All In One Mild Pad и успокаивающий крем для восстановления кожи с центеллой PURITO Centella Green Level Recovery Cream
Еще два продукта, которые отлично работают вкупе. Увлажняющие пэды PURITO с центеллой подойдут тем, кто не готов даже на время попрощаться с пилингом.
Хлопковые подушечки, пропитанные щадящими натуральными кислотами и экстрактами лекарственных растений, мягко удалят старые частички кожи, снимут раздражение и смягчат кожу.Успокаивающий крем с центеллой поможет восстановить тонкую, обезвоженную и проблемную кожу, подверженную куперозу и воспалениям. Вернет ей здоровье, гладкость и упругость.
Центелла азиатская в косметике способна творить настоящие чудеса. Тысячи женщин далеко за пределами Кореи уже убедились в этом. Глянцевые издания с мировым именем поют оды этому волшебному экстракту. Ощутите и вы все полезные свойства centella asiatica. Позаботьтесь вовремя о своей коже!
Источник: https://MaskShop.ru/blog/centella-aziatskaya-v-kosmetike/
Готу кола (Центелла азиатская): укрепление памяти и улучшение кровообращения
Центелла азиатская (также известная кака Готу кола) имеет столько же сфер применения, сколько впечатляющих полезных для здоровья свойств. От укрепления памяти и улучшения когнитивной функции до облегчения воспаления — центелла азиатская помогает получить концентрированную дозу полезных для здоровья характеристик.
К счастью, это полезное растение представлено в самых разных видах: капсулы, порошки, растворы и даже крема.
В сочетании со сбалансированным рационом и активным образом жизни центелла азиатская помогает оптимизировать как физическое, так и психическое состояние. (1)
Укрепляет память
Одним из наиболее известных полезных свойств центеллы азиатской является ее способность улучшать когнитивную функцию и укреплять память.
Исследование, опубликованное в журнале «Journal of Alzheimer’s Disease», показало, что экстракт центеллы азиатской способен улучшать память на молекулярном уровне, усиливая активность путей, связанных с формированием долговременной памяти. (2)
Этот эффект был продемонстрирован в 2002 году в исследовании на животных, где крысы получали экстракт центеллы азиатской и подвергались ряду испытаний, направленных на оценку когнитивной функции. Было выявлено, что экстракт улучшает способность к обучению и запоминанию посредством повышения уровня антиоксидантов в крови. (3)
Другое исследование показало, что прием добавок центеллы азиатской способствовал улучшению памяти и когнитивной функции у пожилых испытуемых. (4)
Благодаря своей способности эффективно улучшать память это мощное растение с недавнего времени привлекает к себе повышенное внимание как натуральное средство для замедления возрастного снижения когнитивной функции и прогрессирования такого расстройства, как болезнь Альцгеймера.
Улучшает кровообращение
Плохое кровообращение может быть вызвано множеством причин, включая варикозное расширение вен, диабет и заболевание периферических артерий. Снижение кровотока может стоять за такими симптомами, как онемение, покалывание и боль в мышцах.
К традиционным средствам, помогающим улучшить кровообращение, относятся физические упражнения, подъем ног и более активный образ жизни. Также помогают и добавки центеллы азиатской, которая, как показали исследования, естественным образом способствует улучшению циркуляции крови.
В одном исследовании 87 испытуемых с плохим кровообращением на протяжении 60 дней два раза в день получали по 30 или 60 миллиграммов добавки. В результате было выявлено значительное, по сравнению с плацебо, улучшение кровообращения. (5)
В обзоре 2013 года, в котором рассматривалось восемь испытаний, отмечается, что центелла азиатская эффективно улучшает кровообращение и облегчает такие симптомы, как отечность, тяжесть в ногах и боль. (5)Ежедневный прием готу колы азиатской в сочетании с регулярной физической активностью помогает улучшить кровообращение и избежать соответствующих побочных эффектов.
Восстанавливает кожу
Другим выдающимся преимуществом центеллы азиатской является ее способность восстанавливать клетки кожи, укрепляя здоровье кожи.
Это растение эффективно усиливает антиоксидантную активность в тканях, что способствует заживлению ран и регенерации кожных покровов. Антиоксиданты помогают нейтрализовать вредные свободные радикалы — соединения, которые со временем накапливаются и могут привести к окислительным повреждениям, ускоряя процессы старения.
Одно исследование на животных показало, что нанесение центеллы азиатской непосредственно на рану дважды в день за семь дней привело к повышению уровня некоторых антиоксидантов на 77 процентов. (6)
В другом исследовании на животных данное средство наносилось на повреждения три раза в день в течение 24 недель. В результате ученые отметили увеличение выработки коллагена и более быструю регенерацию клеток кожи. (7)
Коллаген — это наиболее распространенный белок в организме, отвечающий за обновление и восстановление кожи.
Из-за ее положительного воздействия на здоровье кожи центеллу азиатскую часто используют для местного применения при таких заболеваниях кожи, как псориаз и экзема.
Облегчает депрессию и тревогу
Помимо физического здоровья готу кола, как показал ряд исследований, полезна и для психического состояния.
Все потому, что она обладает анксиолитическими и антидепрессивными свойствами. Это значит, что центелла способна естественным образом тормозить тревожные расстройства, помогая в лечении депрессии, успокаивая нервы и даже действуя в качестве седативного средства для улучшения качества сна. (8)
В исследовании 2010 года 33 участника получали 50 миллиграммов центеллы азиатской два раза в день в течение 60 дней. В результате было обнаружено снижение не только уровня тревожности, но и уровня стресса и депрессии. (9)
Исследование, опубликованное в журнале «Journal of Ethnopharmacology» пришло к аналогичным выводам, показав, что у пожилых испытуемых, получавших добавки центеллы азиатской, наблюдалось улучшение настроения и памяти. (10)Кроме того, ряд проведенных исследований на животных также подтверждает, что данное растение снижает степень тревожности и оказывает антидепрессивный эффект. (11, 12)
Предотвращает язвенную болезнь желудка
Язва желудка — это язвы, которые образуются на слизистой оболочке желудка, пищевода или тонкой кишки. Данное состояние может вызвать такие симптомы, как боль, тошнота и кровотечение. (13)
Ряд исследований предполагает, что центелла азиатская может помочь в профилактике и лечении этих болезнетворных поражений слизистой посредством укрепления кишечного барьера и блокирования повреждений, вызванных свободными радикалами.
Исследование, опубликованное в журнале «Life Sciences», показало, что у крыс, получавших добавки центеллы азиатской, формирование язвы желудка сократилось на 82 процента. (14)
Другое исследование на животных выявило, что активное соединение центеллы азиатской способно уменьшить размер язвы всего за три дня. (15)
В сочетании с другими средствами лечения язвы желудка, такими как снижение уровня стресса, ограничение потребления алкоголя, и отказ от раздражающих желудок продуктов, центелла азиатская помогает в профилактике и лечении язвенной болезни желудка.
Снижает воспаление
Воспаление — это нормальная биологическая реакция на повреждение. Однако хроническое воспаление может нанести организму серьезный ущерб и привести к развитию таких расстройств, как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, артрит, диабет и рак.
От защиты клеток от повреждений до профилактики хронических заболеваний — антиоксиданты важны для всех аспектов нашего здоровья. Как было выявлено, они даже помогают унять воспаление. (16)
Центелла азиатская может усиливать активность антиоксидантов в организме. Это позволяет облегчить воспаление и помогает при лечении ряда воспалительных заболеваний. (17)
Исследование на животных 2008 года, к примеру, показало, что активные соединения центеллы азиатской способны уменьшать некоторые маркеры воспаления и снижать тяжесть артрита у крыс. (18)Для того, чтобы получить максимальную пользу от данной добавки, убедитесь, чтобы в вашем рационе присутствовало много богатых антиоксидантами цельных продуктов, таких как фрукты и овощи.
Помогает уничтожать раковые клетки
Несмотря на то, что имеющиеся на данный момент исследования ограничены лишь лабораторными, некоторые данные показывают, что центелла азиатская потенциально способна помочь уничтожать раковые клетки.
Вероятнее всего это обусловлено мощной антиоксидантной активностью, поскольку антиоксиданты помогают нейтрализовать вызывающие рак свободные радикалы и предотвращать повреждения клеток.
Исследование 2008 года, где в клетки рака молочной железы человека вводился экстракт центеллы азиатской, показало, что данная добавка успешно блокирует развитие рака и вызывает гибель раковых клеток. (19)
Другое исследование выявило, что центелла эффективно вызывает гибель различных штаммов раковых клеток, включая клетки рака молочной железы человека, клетки рака кожи мыши и клетки рака крысы. (20)
Тем не менее, несмотря на многообещающие выводы, для оценки потенциального воздействия центеллы азиатской на раковые клетки в организме человека требуется проведение большого количества дополнительных исследований.
Меры предосторожности
В целом данная добавка считается безопасной, при условии соблюдения рекомендуемой дозы. Однако все же были зафиксированы сообщения о некоторых побочных эффектах, в числе которых головная боль, тошнота, сонливость, головокружение и раздражение кожи.
При возникновении любого из этих симптомов немедленно прекратите прием добавки и обратитесь к врачу.
Кроме того, большинство ученых не советует принимать добавки центеллы дольше шести недель, рекомендуя делать двухнедельный перерыв в случае более длительного приема.
Также центеллу азиатскую не следует принимать беременным или кормящим женщинам, поскольку воздействие этой добавки на детей ещё не было должным образом изучено.И наконец, учитывая, что при высокой дозировке центелла азиатская может действовать как седативное, рекомендуется не использовать ее в сочетании с лекарственными препаратами, предназначенными для лечения тревожных расстройств или расстройств сна. (21)
Изучить отзывы, а также купить готу колу, можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!
Источник: https://russiaherb.com/centella-asiatica/
Кому и как применять готу кола (центеллу азиатскую)?
Готу кола, она же центелла азиатская (Centélla asiática), в Аюрведе применяется как средство, улучшающее работу мозга, кровообращение, состояние кожи, заживляющее раны. Растение также полезно в качестве дополнительного средства лечения нейродегенеративных заболеваний головного мозга у пожилых людей. Откуда оно родом, какие активные компоненты содержит и каковы его свойства?
Что такое готу кола?
Готу кола (центелла азиатская) – трава, растение, обитающее в тропических и субтропических регионах (в частности, на Мадагаскаре, в Южной Африке, Центральном Китае и Индии). Название «центелла» происходит от латинского Centum, что означает «число 100» и призвано проиллюстрировать обилие травы.
Слово «кола» означает «лист», а «готу» — колоколообразную форму. В некоторых частях Азии это растение называют «источником жизни». Лучше всего оно растет в регионах с повышенной влажностью, но, бывает, встречается и в солнечных местах — вокруг камней или каменных скал на высоте до 700 метров над уровнем моря.
Внешний вид травы гота кола зависит от среды, в которой она обитает. В районах мелководья центелла азиатская имеет вид плавающих зеленых гладких листьев в форме подковы. В районах с низкой влажностью листья более тонкие, маленькие, посаженные на длинных стеблях. Корень у готу колы толстый и имеет маленькие красные корешки. Плод этого растения — стручок с несколькими семенами.
Химический состав центеллы азиатской
Готу кола очень богата соединениями, принадлежащими к группе пентациклических тритерпеноидных сапонинов. Они синтезируются в процессе роста и развития растения, их содержание в центелле азиатской колеблется от 1,1% до 8% в зависимости от места вегетации. Тритерпеноиды:
- стимулируют синтез коллагена в костях, суставах и соединительной ткани; могут внести свой положительный вклад в замедление процесса старения кожи — путем воздействия на активацию регенерации волокон коллагена в области вокруг глаз, шеи и губ;
- влияют на улучшение состояния кровеносных сосудов;
- регулируют работу нейротрансмиттеров, ответственных за передачу сигналов в мозг;
- ускоряют рассасывание гематом и воспалительных экссудатов, облегчают заживление ран.
Кроме тритерпеноидов готу кола содержит в своем составе витамины А, С, Е, К, флавоноиды, эфирные масла, глутаминовую кислоту, серин, магний.
Готу кола: полезные свойства, показания к применению
1. Растение готу кола работает как адаптоген: улучшает самочувствие, уменьшает симптомы нервного напряжения и снижает чувствительность к стрессу. Стимулирует процессы обучения и ассоциирования, способствует повышению концентрации внимания, адаптации к новым условиям окружающей среды, улучшает когнитивные способности и упрощает усвоение информации.
Употребляемый в течение 12 недель препарат из готу колы улучшил у исследуемых людей способность к концентрации. А лабораторные животные через 2 недели приема подобных средств быстрее запоминали новые модели поведения.
2. К показаниям к приему центеллы азиатской относится и болезнь Альцгеймера. Она помогает в лечении тем, что:
- срабатывает нейропротектором, увеличивает количество связей между нервными клетками путем активизации высвобождения BDNF — мозгового нейротрофического фактора, который относится к семейству стимуляторов роста нейронов;
- предотвращает и тормозит нейродегенерацию мозга;
- защищает этот орган от вредного воздействия бета-амилоида, что очень важно при болезни Альцгеймера.
3. Готу кола полезна и тем, что поддерживает двигательную систему. Активаторы синтеза коллагена стимулируют регенерацию костей, суставов и мышц — в том числе в случаях большой физической нагрузки и интенсивной эксплуатации (например, у спортсменов). Готу колу можно применять в случае наличия разного вида околосуставных экссудатов, появившихся в результате травмы и дегенеративных изменений.
4. Улучшает кровоснабжение тканей. Повышение интенсивности развития кровеносных сосудов внутри тканей способствует тому, что они лучше снабжаются кровью и питаются.
5. Улучшает вид кожи, волос и ногтей, уменьшает видимость целлюлита. Именно поэтому применяется центелла азиатская и в косметике. Эффект она дает за счет увеличения упругости, натяжения кожи, влияния на обновление волокон коллагена и увеличение синтеза гиалуроновой кислоты. Неудивительно, что кремы с центеллой азиатской относятся к омолаживающим.
6. Ускоряет заживление ран, шрамов, экзем, ожогов (подтверждено местное действие и в полости рта), влияет на правильное развитие соединительной ткани, препятствует затвердеванию, может применяться в лечении ожогов, келоидных рубцов, послеоперационных ран и других поражений кожи.
7. Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами (полезное «умение» в случае ран).
8. Экстракт готу кола положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при варикозном расширении вен. Такой результат она дает за счет укрепления сосудистой и периваскулярной соединительной ткани, стимуляции синтеза коллагена и улучшения кровообращения, повышения эластичности сосудов.
9. Действует успокаивающе, болеутоляюще, обладает противосудорожным и антидепрессантным действием.
10. Улучшает качество сна.
Готу кола: нюансы инструкции по применению
- Готу кола можно использовать местно наружно (в виде компрессов) и внутренне (в виде настоев или таблеток).
- Рекомендуемая доза зависит от определенных заболеваний, характера проблем. Например, в дозе 200 мг ежедневно инструкция рекомендует применять центеллу азиатскую в случаях ожогов, а в количестве 600 мг (трижды по 200 мг) — при лечении болезни Альцгеймера. Дозы экстракта готу кола до 100 мг в день не считаются эффективными и могут рассматриваться, скорее, как плацебо.
- Допускается одновременное внутреннее и наружное применение средств из этого растения.
- Хороший препарат с экстрактом готу кола должен содержать не менее 10% активных веществ – тритерпенов. Можно вместо него использовать высушенные листья (1 г сухой массы вместо 200 мг экстракта центеллы азиатской) или делать тоники, содержащие 10-15% спиртовой вытяжки.
- Центеллу азиатскую можно использовать одновременно с добавками с кофеином, лецитином, карнитином, камфарой, таурином, витаминами и аминокислотами.
- Из-за силы стимулирующего действия последняя порция в течение дня должна приходиться на послеобеденное время. Если она будет употреблена позже, это может спровоцировать бессонницу.
Готу кола: противопоказания и побочные действия
Центелла азиатская является безопасным средством, и при употреблении ее в рекомендуемых дозах побочные эффекты неизвестны и не выявлены. Однако вполне очевидно, что осторожность должны соблюдать беременные женщины и дети. Придется отказаться от полезных свойств растения и тем, у кого обнаружилась индивидуальная непереносимость.
Передозировка готу колы может привести к:
- раздражению эпителия;
- нервным и двигательным расстройствам;
- кровотечению;
- воспалению слизистых оболочек.
Таким образом, готу кола может найти применение и быть полезной при проблемах с концентрацией, длительных стрессовых ситуациях, неблагоприятных изменениях и заболеваниях кожи, симптомах старения, низком уровне энергии, расстройстве работы сердечно-сосудистой системы, при интенсивных интеллектуальных и физических нагрузках. Такая растительная добавка рекомендуется пожилым людям, страдающим болезнью Альцгеймера, расстройством настроения, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритом, а также студентам, спортсменам и людям, перегруженным работой. Ведь оздоровительные и лечебные свойства центеллы азиатской были высоко оценены еще Аюрведой.
Источник: http://assol-club.net/2017/03/komu-i-kak-primenyat-gotu-kola-centellu-aziatskuyu/
Центелла азиатская — свойства в косметике
Доброго времени суток, мои замечательные читатели. Уже не одно десятилетие ведущие эксперты в области красоты и здоровья занимаются поиском эликсира молодости.
Конечно самым кардинальным решением остается хирургическое вмешательство. Но «под нож» решается лечь лишь 3-5 % женщин. Большинство же предпочитает применять натуральные средства.
Например, в косметологии частенько используется центелла азиатская. Это просто волшебное растение. Сегодня о нем и поговорим.
Этот невзрачный сорняк с тоненьким стеблем еще называют готу кола. Произрастает он в болотистой местности и вдоль канав. И, кстати, не только в Азии, но в Северной Австралии, Новой Гвинее и т.д. В некоторых азиатских странах ее добавляют в блюда, кушают как салат и делают из нее пищевые добавки.
Кстати, посмотрев на травку мне она напомнила ту, которую мы ели в Таиланде в макашницах. Ее подавали свежую на отдельной тарелке к основному блюду. И можно было накладывать сколько хочешь. На вкус обычная трава с чуть сладковатым вкусом. Вполне возможно это растение тоже поспособствовало поправить мне здоровье
Источник: https://takioki.life/tsentella-aziatskaya/
Центелла азиатская (Готу кола) — интернет магазин лекарственных трав. Купить центеллу с доставкой в интернет-магазине
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Показания к применению:
Основные показания к применению: потеря памяти, амнезия, деменция, болезнь Альцгеймера, ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения, артериальная гипертензия, невроз, истерия, близорукость, глаукома, системная склеродермия, варикозное расширение вен
Как вспомогательное средство: сахарный диабет, псориаз, экзема, герпес, нефролитиаз, уролитиаз, бронхиальная астма, туберкулез, бронхит, дисплазия шейки матки, атеросклероз, язва желудка
Терапевтическое действие:
Оказывает активное воздействие на деятельность центральной и периферической нервных систем, в том числе на систему зрения, имеет ярко выраженное гипотензивное и антисклеротическое действие, нормализует микроциркуляцию крови, способствуя проницаемости сосудистых стенок, активный антиоксидант на клеточном уровне замедляющий процессы старения, повышает уровень гемоглобина, снижает уровень мочевины, кислой фосфотазы и уровня сахара в крови
Состав препарата:
Экстракт Центеллы азиатской (Centella asiatica Extract). Название синоним: готу кола, тигровая трава, щитолистник, трава памяти.
Дозировка:
По 1 таблетке 2-3 раза в день после приема пищи. Стандартный курс приема препарата: 90 дней
Противопоказания \ Меры предосторожности:
Детский возраст до 6 лет, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость препарата.
Побочные действия:
При существенном превышении дозировки может вызвать кожный дерматит, повышенную зрительную светочувствительность, головные боли.
Обзор препарата, Экстракт Центеллы Азиатской:
С давних времен растение Центелла азиатская, или как ее еще называют Готу Кола, тигровая трава, щитолистник или трава памяти используется в аюрведической и народной медицине стран азиатского региона для врачевания недугов человеческого тела.
Растение в виде специи добавляется в блюда национальной кухни Юго-Восточной Азии не за его вкусовые качества, а с целью профилактики целого ряда заболеваний.
Свежие листья щитолистника используются для приготовления специального напитка под названием Тхандайе, а также прикладывали к свежим ранам.
Вкус у Готу Колы резкий, слегка сладкий. Некоторые народности Камбоджи добавляют листья тигровой травы в салаты так же с целью профилактики деятельности головного мозга, сосудистой системы и кожных покровов.
Лечение в домашних условиях народными средствами в давние времена сложились в традиции использовать лечебные травы в национальной кулинарии. Думаю, многие со мной согласятся, что это самый эффективный способ оставаться здоровым в течении всей жизни.Свежие листья Центеллы для лица использовали женщины для сохранения молодости и свежести, а в настоящее время некоторые аюрведические производители изготавливают высокоэффективные омолаживающие крема для лица, а также мази на основе экстракта Центеллы, которые эффективно воздействуют на послеоперационные келоидные рубцы, стимулируя выработку коллагена, существенно ускоряют заживление ожогов, предотвращая воспалительные процессы. Центелла азиатская входит в международную фармакопею, как лекарственное растение.
Использование Готу Колы в лечении тела народными средствами не ограничиваются воздействием на проблемы кожных покровов человека.
Растение щитолистник не зря в народе называют травой для памяти, ибо длительное применение внутрь экстракта растения оказывает эффективное воздействие на сосудистую систему жизнеобеспечения человеческого организма.
Особенно эффективно применение Готу Колы и Гинкго билобы в комплексной терапии потери памяти, а с добавлением северокорейского препарата Неохимсахьянг для лечения болезни Альцгеймера, деменции, слабоумия и всех видов амнезии.
Свойство влиять на сосудистую систему травы Готу Кола в аюрведической медицине используют для лечения варикозного расширения вен. Целевое воздействие экстракта Центеллы азиатской именно на сосуды головного мозга обуславливают применение препарата для лечения заболеваний органов зрения – глаукомы и близорукости.
При сахарном диабете применение Центеллы азиатской как вспомогательного средства весьма эффективно для ускорения процесса заживления ран кожных покровов. Необходимо отметить, что при системной склеродермии Центелла азиатская является необходимым компонентом терапевтического лечения.
Клинические испытания и отзывы о Центелле азиатской группы пациентов, страдающих психическими состояниями конкретно депрессиями, приступами истерии и неврозами выявили терапевтическую активность Центеллы азиатской в этом направлении.
Как вспомогательное средство экстракт Центеллы азиатской можно и нужно использовать при терапии туберкулёза, бронхита, дисплазии шейки матки, атеросклерозе и язве желудка.
Противопоказаний к применению препарата практически нет. Желательное не применять препарат в детском возрасте до 6 лет, а также период беременности, лактации, и, разумеется, индивидуальная непереносимость препарата.
Необходимо отметить, что при существенном превышении дозировки может проявиться кожный дерматит, а также повышенная зрительную светочувствительность, головные боли. Препараты на основе Центеллы азиатской производятся многими компаниями.Экстракт Центеллы азиатской в качестве профилактического средства необходимо применять 1 раз в год курсом 90 дней по 1 таблетке 2 раза в день через 20 минут после еды. Профилактика полезна не только для людей преклонного возраста, но и для людей всех возрастов, образ жизни которых связан с повышенными умственными нагрузками, а также склонных к сосудистым заболеваниям.
В качестве лечебного препарата дозировка составляет 3-4 раза в день по 1 таблетке через 20 минут после еды. При применении Центеллы азиатской в качестве лечебного препарата необходимо проконсультироваться со специалистом для определения правильной дозировки и возможных комбинаций с другими аюрведическими препаратами, основываясь на сопутствующих заболеваниях в случае их наличия.
Данный экстракт Центеллы азиатской, произведен в Королевстве Таиланд компанией Khaolaor Laboratory, существующей с 1929 года, центральный офис которой располагается в Бангкоке.
Выбор этой компании мною не является случайным, ибо история компании, ее узко профильность деятельности, наличие сертификатов лабораторных испытаний, а также современное экологичное оборудование очевидным образом вывели компанию на лидирующие позиции в течении последних 10 лет.
В Королевстве Таиланд существует 2 компании занимающие лидирующие позиции в производстве аюрведических препаратов – это компания Khaolaor Laboratory и компаний Herbal One, которые периодически делят лидерство качества между собой.
Производитель не производит розничных продаж своих препаратов и не занимается их доставкой почтовыми службами. Купить Готу Колу от производителя Вы можете у дистрибьютора – компании Asiabiopharm на сайте нашего интернет-магазина. Доставка возможна во все страны мира
Вопросов пока нет
Источник: https://asiabiopharm.com/product/centella-asian-gotu-kola-%D1%81entella-aziatskaya/