Диспепсия. Лечение, профилактика, питание при диспепсии. Синдром желудочной диспепсии

Диета при бродильной диспепсии :: Питание при бродильной диспепсии

Когда вы чувствуете, что еда, которую вы съели, ведет себя в желудке капризно и кажется, что проглоченные кусочки так и остаются кусочками и никуда из надутого живота не деваются, значит, что процессы пищеварения явно нарушены: к вам пришла диспепсия.

Основные пункты:

Признаки

В зависимости от причины нарушения пищеварения диспепсии (dyspepsa, от dys…расстройство, и ppsis — пищеварение), делятся на два типа: ферментативную и алиментарную.

Ферментативная обусловлена нарушением функции одного из отделов пищеварительной системы и недостаточной продукцией тех или иных пищеварительных соков.

Алиментарная возникает из-за нерационального питания и бывает бродильной, гнилостной и жировой.

Бродильная диспепсия проявляется общей слабостью, метеоризмом, урчанием в кишечнике, снижением или потерей аппетита, обильным отхождением дурно пахнущих газов, частым, слабо окрашенным жидким пенистым стулом с кислым запахом без примеси слизи и крови.

При гнилостной — вздувается живот, появляется постоянный, крайне неприятный запах изо рта и отрыжка с запахом тухлых яиц, понос (цвет его насыщенно темный, запах – гнилостный). Поскольку организм отравлен продуктами гниения, аппетит ухудшается, появляется слабость, работоспособность снижается.

При жировой диспепсии испражнения светлые, обильные, с жирным блеском.

Ферментативная диспепсия проявляется неприятным (часто металлическим) привкусом во рту, отсутствием аппетита, тошнотой, метеоризмом, иногда кратковременными болями, возникающими при резком сокращении мышц желудочно-кишечного тракта (чихании, кашле). Обильно выделяются кишечные газы, стул до пяти и чаще раз в сутки. Нарушается общее самочувствие, появляется слабость, быстрая утомляемость, головные боли. При лабораторном исследовании кала обнаруживаются следы непереваренной пищи.

Расстройство процессов пищеварения нарушает нормальное развитие кишечной микрофлоры и вызывает дисбактериоз, который тоже может стать причиной диспепсии.

Описание

Нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта многообразны, не последнее место в этом ряду занимают и расстройства пищеварения. В голодные послевоенные годы его причиной часто было недоедание и однообразная пища.

Как ни странно, голодают и получают однообразную пищу и сейчас, но по собственной инициативе – из-за необдуманного следования всевозможным рекомендациям по питанию и диетам, которые придумывают все кому не лень, в том числе и «специалисты», далекие от медицины и диетологии.

Бродильная диспепсия связана с чрезмерным употреблением в пищу углеводов (сахара, меда, мучных продуктов, фруктов, винограда, гороха, бобов и т. д.), а также бродильных напитков.

Такое неправильное питание создает в кишечнике условия для развития бродильной флоры.

Также бродильная диспепсия возникает при переходе на непривычную пищу и чрезмерном употреблении растительной клетчатки, например, поедании капусты.

Гнилостная диспепсия возникает, если есть слишком много белковых продуктов, особенно бараньего, свиного мяса, которое долго переваривается в кишечнике. Иногда гнилостная диспепсия возникает из-за использования в пищу несвежих мясных продуктов. Она может возникнуть на фоне длительной кремлевской диеты, при которой запрещены продукты, содержащие углеводы.

Жировая диспепсия обусловлена чрезмерным употреблением медленно перевариваемых, особенно тугоплавких, например, свиных или бараньих жиров.

Ферментативная диспепсия возникает при недостаточности ферментов желудка, поджелудочной железы, тонкого кишечника или при недостаточности желчных ферментов. Чаще она является результатом заболеваний органов пищеварения (панкреатита, гастрита, энтерита).

Развитию диспепсий способствует нарушение двигательной функции пищеварительного тракта. Но одновременно при диспепсиях необычные или образующиеся в чрезмерных количествах продукты расщепления пищевых веществ раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника и вызывают ускорение кишечной перистальтики.

Среди общих причин несварения можно назвать переедание, при котором в переполненном желудке задерживается пища, что провоцирует развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (гэрб), и торопливую еду, когда пищеварительные соки не успевают выделяться, а почти не пережеванная пища плохо перемешивается с пищеварительными ферментами слюны.

Если есть фрукты после жирной пищи, возникает повышенное газообразование, поскольку жирная пища замедляет опорожнение желудка, фрукты начинают бродить и выделяется газ.

Его излишек образуется также при дисбалансе кишечной микрофлоры и нарушении желудочной кислотности. Незрелые фрукты тоже могут привести к несварению.

Причиной появления диспепсии могут стать напитки, содержащие углекислоту и сахар, которые вызывают вздутие живота и метеоризм.

Кофеин, как и алкоголь, повышая желудочную кислотность, раздражает воспаленные участки и стимулирует выделение стрессовых гормонов. Стрессовые ситуации ухудшают пищеварение, поскольку связаны с выделением гормонов, перераспределяющих кровоток от пищеварительного тракта в мышцы. Стресс также способствует заглатыванию воздуха во время еды (аэрофагия).

Среди причин диспепсии — прием нестероидных противовоспалительных средств, которые раздражают слизистую желудка, а также курение, поскольку вещества табачного дыма раздражают пищевод.

Диспепсия часто появляется во время беременности, поскольку увеличивающаяся матка стимулирует кислотный рефлюкс (содержимое желудка возвращается в пищевод).

Диагностика

Диагноз устанавливают на основании расспроса больного о характере питания и данных копрологического исследования. Быстрое устранение симптомов диспепсии при нормализации питания подтверждает диагноз алиментарной (пищевой) диспепсии.

Для определения вида диспепсии исследуют кал. Затем проводят полное обследование желудочно-кишечного тракта, чтобы выявить возможные заболевания: проводят эндоскопические, рентгенологические, лабораторные исследования (проверяется выделение пищеварительных ферментов).

Дифференциальная диагностика помогает исключить или обнаружить инфекционный и паразитарный характер заболевания.

То есть по необходимости назначаются ректороманоскопия и колоноскопия, исследование кала или соскобов слизистой оболочки прямой кишки на бактерии, простейшие и др.

Кроме того, врач должен выяснить, не путешествовал ли пациент по экзотическим странам, нет ли страдающих инфекционными заболеваниями в его ближайшем окружении и так далее.

Лечение

Правильно отрегулированная диета – одна из важных составляющих лечения. При алиментарных диспепсиях назначают голод в течение 1-1,5 суток, затем лечение зависит от вида диспепсии. При бродильной назначают богатую белками диету с ограничением углеводов (несладкий чай, бульон, уха, вареное рубленое мясо, рыба, творог, сливочное масло). По мере нормализации состояния диету расширяют.

При гнилостной диспепсии в суточном рационе больного увеличивают количество углеводов — в первые дни внутривенно вливают глюкозу или дают чай с небольшим количеством сахара, затем в рацион включают слизистые отвары из риса, манной крупы, сухари, белый хлеб, сливочное масло, курицу (белое мясо), речную рыбу, яблоки, цветную капусту.

В дальнейшем назначают диету, включающую вчерашний пшеничный хлеб, сухое печенье, супы на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица, индейка, кролик), нежирную рыбу (судак, лещ, треска, окунь, навага), картофель, кабачки, различные каши, яйца, кисели, желе, муссы, суфле из сладких сортов ягод и фруктов.

Режим питания дробный — 5 — 6 раз в день.

При жировой диспепсии ограничивают поступление в организм жиров, особенно тугоплавких (животного происхождения).

В процессе нормализации стула проводится лечение основного заболевания (хронический гастрит, хронический панкреатит и др.), а также дисбактериоз.

Из лекарственных средств, особенно при бродильной диспепсии, рекомендуют адсорбирующие, витаминные препараты, антациды, при нарушении внешнесекреторной функции того или иного отдела пищеварительной системы — ферментные препараты (“Панкреатин”, “Фестал”, “Абомин”, “Пепсин”, “Мезим форте” и др.), натуральный желудочный сок, соляную кислоту, при болях — болеутоляющие средства. Однако перед началом медикаментозной терапии нужно очистить желудок и кишечник радикальным слабительным или клизмой.

Профилактика

Профилактика сводится к своевременному лечению нарушений функции желудочно-кишечного тракта. Нужно избегать стрессов или научить себя правильно к ним относиться.

Чтобы не страдать от диспепсии, следует соблюдать режим питания, рацион должен состоять из полноценной и разнообразной пищи.

Это значит, что не нужно переедать, интервал между приемами пищи не должен быть больше 4 часов, необходимо плотно завтракать, последний прием пищи — минимум за 3 часа до сна.

Необходимо выпивать за едой не больше стакана жидкости, включать в рацион блюда, богатые цинком, витаминами группы В и С.

Если продукт не нравится вашему желудку, не ешьте его. Пожилым людям, тем, кто мало ест или плохо переносит какие-то полезные продукты, рекомендуется регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Полезно приправлять пищу листьями розмарина или добавлять в нее цикорий, жеруху аптечную или артишоки. Они горькие и стимулируют выделение гормона гастрина, который в свою очередь стимулирует появление пищеварительных соков.

Папайя, яблоки, имбирь, укроп содержат ферменты, способствующие пищеварению. Их нужно обязательно включать в рацион.

© Доктор Питер

Где пройти обследование

Источник: http://doctorpiter.ru/diseases/40/

Различные нарушения работы желудочно-кишечного тракта являются весьма распространенной проблемой в жизни современных людей. Особенно часто люди страдают от расстройства стула. Причиной тому неправильное питание. Расстройство пищеварения в медицине именуют диспепсией. При наличии у человека диспепсии его пищеварительный тракт не в.

Источник: https://onablesiris.tumblr.com/post/71098269299/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BF%D1%81%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8

Диспепсия: диагностика, лечение и профилактика

Нарушение нормального функционирования желудка, болезненное и затрудненное пищеварение получило название диспепсия. Лечение данного синдрома, течение которого характеризуется ощущением боли или неудобства в эпигастральной области, зависит от причин и степени тяжести симптомов.

Диспепсия: классификация

Выделяют два основных вида диспепсических расстройств:

1. Функциональная диспепсия – грубые нарушения структуры и повреждения органов ЖКТ отсутствуют, имеются лишь функциональные отклонения.

2. Органическая диспепсия — возникают структурные повреждения органов ЖКТ. Симптомы при данном виде диспепсии более выражены и долго не исчезают.

В зависимости от причин возникновения различают следующие виды диспепсии:

1. Алиментарная (связана с погрешностями в питании). Она в свою очередь делится на несколько подвидов:

• бродильная диспепсия – ее причиной является переизбыток углеводов в рационе пациента (капусты, хлеба, бобов, фруктов, сахара), также бродильная диспепсия может возникнуть при злоупотреблении пивом или квасом;
• гнилостная диспепсия – возникает при переизбытке в рационе белковой пищи, а также при поедании несвежих мясных блюд;
• жировая диспепсия – возникает при избыточном поступлении в организм жиров (особенно тугоплавких, как свиной или бараний жир).

2. Диспепсия желудка, возникающая из-за недостатка пищеварительных ферментов. В зависимости от того каких именно ферментов не хватает данный вид диспепсии подразделяется на четыре подвида:

• гастрогенная диспепсия (недостаточный синтез ферментов желудка);
• гепатогенная (недостаток желчи);
• энтерогенная (недостаточный синтез кишечных соков);
• панкреатогенная (недостаток ферментов ПЖ).

3. Диспепсия, возникающая при нарушении всасывания питательных веществ из кишечника в кровь.

4. Диспепсия, причиной появления которой являются такие кишечные инфекции как дизентерия, сальмонеллез.

5. Интоксикационная диспепсия желудка. Ее причиной является интоксикация организма вследствие развития таких патологий, как грипп, гнойная инфекция, отравление.

Причины диспепсии

Развитие диспепсии может происходить под влиянием множества различных факторов. Ниже перечислены самые распространенные из них:

• гастрит;
• язва желудка;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• воспалительные заболевания кишечника;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• стрессы, несоблюдение режима труда и отдыха;
• генетическая предрасположенность;
• гиповитаминоз;
• воздействие инфекций;
• бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов. 

Диспепсия: симптомы

В зависимости от причин и вида заболевания клиническая картина при диспепсии может быть различной. К общим симптомам, характерным практически для всех видов диспепсии, относят:

• ощущение дискомфорта, тяжести, распирания, а иногда и боли в верхней части живота;
• изжога, тошнота – развиваются при забросе содержимого желудка в пищевод, чего в норме происходить не должно;
• отрыжка – при диспепсии она частая и постоянная;
• расстройство дефекации;
• метеоризм – проявляется повышенным газоотделением, пациент испытывает чувство распирания в животе.

Диспепсия, вызванная недостаточным синтезом пищеварительных ферментов, проявляется такими симптомами, как общая слабость, недомогание, постоянное урчание в животе, неприятный привкус во рту, тошнота. В стуле у таких пациентов часто обнаруживаются непереваренные остатки пищи.

Жировая диспепсия проявляется ощущением тяжести в животе, отрыжкой, метеоризмом, сильными болями в животе, которые начинаются спустя некоторое время после приема пищи. Каловые массы имеют жирный блеск и беловатый цвет, в них можно увидеть непереваренные остатки жира.

Симптомы гнилостной диспепсии напоминают клиническую картину, которая наблюдается при интоксикации организма. Пациент ощущает общую слабость и недомогание, сильную головную боль, тошноту. Каловые массы жидкие, темные, с неприятным запахом.

Бродильная диспепсия проявляется урчанием в животе, жидким частым стулом, сильным метеоризмом. Кал светлый, жидкий, пенистый, с характерным кислым запахом.

Довольно часто диагностируется диспепсия у детей. Она проявляется у них вздутием живота и срыгиванием. Стул очень частый, каловые массы имеют зеленоватый цвет. Малыш плохо ест и спит, часто капризничает.

Диспепсия у детей может быть симптомом большого количества заболеваний, поэтому при ее появлении ребенка следует немедленно показать врачу.

Диагностика диспепсии

Функциональная диспепсия диагностируется, прежде всего, путем исключения органических поражений, которые имеют схожую клиническую картину. При постановке диагноза могут быть использованы следующие инструментальные и лабораторные методы исследования:

• анализ крови (общий, биохимический);
• анализ кала (общий, на скрытую кровь);
• рентгенография;
• УЗИ органов брюшной полости;
• эзофагогастродуоденоскопия (используется для диагностики многих органических патологий, в том числе опухолей, язвы желудка, рефлюкс-эзофагита);
• сцинтиграфия желудка;
• суточный мониторинг рН (для исключения рефлюкс-эзофагита);
• определение степени инфицированности слизистой желудка Helicobacter pylori.

Диспепсия: лечение

Крайне важным этапом в терапии диспепсии является соблюдение специальной диеты. При алиментарной форме заболевания вначале назначается лечебное голодание на 1-2 дня.

Выбор дальнейшей стратегии зависит от вида диспепсии. Бродильную форму заболевания лечат снижением количества углеводов в рационе и введением в него белков.

Терапия гнилостной диспепсии, наоборот, включает в себя увеличение количества углеводов в рационе и снижение белковой пищи. При жировой форме необходимо ограничить потребление жиров. Для снятия симптомов диспепсии важно пить больше жидкости (не менее 1,5 литров в сутки).

Лечение ферментативной диспепсии включает в себя назначение ферментных препаратов. Помимо этого проводится лечение основного заболевания и назначается диета.

Одними из самых эффективных препаратов в составе комплексной терапии диспепсии, которые практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний, являются:

1. Пребиотики (Инулин).

2. Пробиотики. Наиболее эффективными из них являются:

• Унибактер;
• Флоралдофилус;
• Санта-Русь;
• Ацидофилус;
• Лактис;
• Ветом (все виды).

В основе многих факторов, которые приводят к развитию диспепсии, лежит снижение иммунной защиты организма. Именно поэтому, параллельно с основной терапией заболевания необходимо начать прием иммуномодуляторов (средств, которые способствуют восстановлению иммунной защиты организма).

Пожалуй, наиболее эффективным препаратом из этой группы средств является Трансфер Фактор.

Попадая в организм, он оказывает следующее действие:

• восстанавливает иммунитет и улучшает метаболизм;
• усиливает действие совместно применяемых препаратов;
• «запоминает» все патогенные микроорганизмы и при их последующих проникновениях дает организму сигнал на их немедленное уничтожение.

Профилактика диспепсии

Для того чтобы свести вероятность развития диспепсии к минимуму необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• правильно питаться (отказаться от фастфуда и другой «вредной» еды, не сидеть на жестких диетах, употреблять достаточное количество овощей и фруктов, сбалансировать рацион);
• соблюдать режим труда и отдыха;
• отказаться от вредных привычек;
• по возможности избегать попадания в стрессовые ситуации;
• вести активный образ жизни, заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе.

Здоровья Вам!

Источник: https://transferfaktory.ru/dispepsiya

Симптомы и лечение диспепсии желудка

Около 40% людей во всем мире не понаслышке знают, что такое диспепсия желудка.

Тем не менее немногие из них обращаются к медикам, несмотря на то, что это заболевание может сигнализировать об опасных патологиях ЖКТ.

Как проявляется синдром ленивого желудка и почему его нельзя игнорировать.

Что такое диспепсия желудка

Диспепсия — это расстройство функций пищеварительного тракта, при котором усвоение пищи замедляется и происходит не полностью. Оно чаще сопутствует другим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, чем является самостоятельным диагнозом и характеризуется болью и тяжестью в животе после приёма пищи.

Заболевание может поражать весь ЖКТ, но, в зависимости от вида и причин возникновения, врачи выделяют желудочную и кишечную диспепсию.

Диспепсия желудка чаще имеет хроническую форму и появляется из-за нарушения целостности слизистой. Синдром кишечной диспепсии обычно возникает на фоне перенесенных инфекций и редко бывает затяжным.

Расстройство имеет чёткую классификацию по формам и признакам. Врачи выделяют два вида диспепсии:

• Функциональное расстройство желудка. Нарушение процесса усвоения питательных веществ происходит при отсутствии повреждений слизистых оболочек органов;
• Органическая. Заболевание имеет яркую симптоматику, присутствуют нарушения структуры тканей ЖКТ.

По причинам появления диспепсия классифицируется следующим образом:

• Алиментарная диспепсия. Причиной становится несбалансированное питание. В зависимости от преобладания в рационе белков, жиров или углеводов делится на гнилостную, мыльную и бродильную;
• Диспепсия, возникающая из-за слабой пищеварительной секреции. Усвоение питательных веществ усложняется низкой кислотностью, недостатком желудочных ферментов, желчи или ферментов поджелудочной железы;
• Интоксикационная диспепсия. Причиной появления становится отравление или инфекция;
• Диспепсия, спровоцированная мальабсорбцией — неполным усвоением пищи в кишечнике.

Синдром желудочной диспепсии может быть отдельным явлением или появляться в качестве сопутствующего симптома других патологий. Причины расстройства пищеварительных функций могут быть следующими:

• Неправильная моторика одного или всех отделов пищевода: желудка, толстой и двенадцатиперстной кишки.
• Несбалансированный рацион: преобладание в нём питательных веществ определённого типа, а также переедание или отсутствие режима питания.
• Вредные привычки: частое употребление алкоголя, курение.
• Возрастные изменения.
• Психологические проблемы: сильный стресс, депрессивные состояния, неврозы.
• Нарушение функций пищеварительных желез: организму не хватает ферментов, чтобы полностью переварить пищу.
• Отсутствие зубов, вынуждающее человека питаться только жидкой или полужидкой пищей.
• Интоксикация на фоне острой инфекции.
• Чрезмерное употребление определённых лекарств или длительное лечение, которое привело к подавлению защитной системы слизистых оболочек ЖКТ.

Развитие вторичной диспепсии часто происходит на фоне следующих заболеваний:

• гастрита с усиленным образованием соляной кислоты, а также кислотным дисбалансом желудка;
• аллергия на определённые продукты питания;
• хронического холецистита;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• сужения желудка в месте соединения с кишечником;
• некоторых видов рефлюкса — патологии, при которой содержимое желудка или кишечника сбрасывается в пищевод;
• хронического панкреатита, характеризующегося диареей с остатками непереваренной пищей и болями в верхней части живота;
• сахарного диабета на фоне панкреатита;
• новообразований ЖКТ неракового происхождения;
• рак желудка;
• низкого уровня кислотности желудочного сока;
• гепатита А — острой печёночной инфекции.

Причинами расстройства могут стать и другие патологии, например: заражение бактерией хеликобактер или даже сердечно-сосудистые заболевания.

Беременные женщины часто страдают этим синдромом во время гормональной перестройки, а у маленьких детей нарушение пищеварения может быть вызвано обыкновенным перегревом.

Симптомы и признаки патологии

Симптомы диспепсии желудка обычно бывают очень выраженными, что облегчает постановку диагноза.

Расстройство характеризуется следующими признаками:

• периодические недолгие боли в верхней части живота;
• тошнота, реже — рвота;
• тяжесть, распирание в желудке, чувство переполнения;
• изжога, отрыжка;
• голодные или ночные боли в желудке;
• вздутие кишечника;
• повышенное газообразование;
• неприятный запах изо рта;
• диарея с остатками пищи, кислым запахом;
• общая слабость, головокружение.

Эти симптомы также могут сопровождаться головными болями, бессонницей, отсутствием аппетита, появлением отвращения к жирной пище.

Симптомы диспепсии желудка проявляются и лечатся по-разному в зависимости от причины возникновения расстройства, а также его длительности и формы. Самостоятельно подбирать и принимать препараты от диспепсии опасно: чтобы терапия была успешной, необходимо получить консультацию у врача.

Диагностика заболевания

Чтобы убедиться в отсутствии других заболеваний при желудочной диспепсии проводится дифференциальная диагностика, включающая в себя целый ряд мероприятий. В первую очередь проводится опрос и осмотр пациента. Далее  для уточнения диагноза берут следующие анализы:

• клинический и биохимический анализ крови;
• анализ кала: общий и на скрытую кровь;
• забор и исследование биологического материала ЖКТ;
• УЗИ брюшной полости на присутствие опухолей;
• колоноскопия;
• манометрия — исследование двигательной активности кишечника и пищевода;
• электрогастроэнтерография — тест на выявление расстройств перистальтики;
• тест на кислотно-щелочной баланс всего ЖКТ;
• тест на количество выделяемой желудком кислоты.

При подозрении на опухоль или стеноз желудка, врач может назначить рентген.

Лечение диспепсии желудка

Диспепсию желудка, диагностированную на начальной стадии, можно лечить без применения медикаментов. Пациенту следует выполнять следующие рекомендации:

1. Изменить режим питания: отказаться от продуктов, провоцирующих изжогу, есть регулярно и понемногу, соблюдать баланс питательных веществ.
2. Во время сна использовать высокую подушку, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод.
3. После каждого приёма пищи совершать получасовые пешие прогулки, чтобы нормализовать моторику ЖКТ.
4. Делать специальную лечебную гимнастику и массаж живота.

Для лечения выраженного расстройства применяется медикаментозный метод. Врач может назначить:

• противодиарейные и слабительные препараты;
• обезболивающие;
• средства, снижающие уровень кислотности желудка;
• ферментные препараты, стимулирующие пищеварение.

В случае если нарушение было вызвано другой патологией пищеварительного тракта, выписываются лекарства, необходимые для её устранения или стабилизации состояния пациента.

В процессе лечения желательно не выполнять упражнений на пресс, следить, чтобы одежда не оказывала давления на живот, и избегать стрессов.

Лечить диспепсию желудка можно и с помощью народных средств, но перед тем как начать их прием, нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Диета

При диспепсии желудка важно соблюдать правила диетического питания:

1. Рекомендуемый промежуток между приёмами пищи — 3 часа. Желательно есть мелкими порциями по 6 раз в день.
2. Необходимо отказаться от тяжелой и вредной пищи, курения, алкоголя, напитков с содержанием газа и большого количества кофеина, а также ограничить использование специй.
3. За полчаса до еды желательно выпивать стакан воды с добавлением небольшого количества свежего лимонного сока.
4. Необходимо соблюдать баланс питательных веществ. Как правило, для этого приходится уменьшать количество жиров и углеводов и обеспечивать организм большим количеством белка.
5. Высокоуглеводные блюда лучше употреблять в первой половине дня, а ужин должен состоять преимущественно из белковой пищи. Последний раз поесть можно не позже, чем за 2 часа до сна.

Продукты, которые наиболее полезны при расстройстве пищеварения, содержат большое количество клетчатки. Это свежие овощи и фрукты, а также крупы и отруби. Они улучшают перистальтику и снабжают организм необходимыми для выработки ферментов веществами.

Источник: https://BolitVnutri.ru/zabolevaniya-zheludka/dyspepsia/dispepsiya-zheludka/

Диспепсия желудка — симптомы, причины и лечение диспепсических расстройств — БольВЖелудке

До половины населения Земного шара страдает расстройствами пищеварения. Совокупность симптомов таких расстройств в медицине принято называть диспепсией.

Проблемы возникают как следствие заболеваний органов ЖКТ (гастриты, язвы, воспаления), так и в качестве ответной реакции на другие недомогания организма.

Диспепсия представляет собой нарушение деятельности желудка, когда орган не справляется с перевариванием пищи и процесс его опорожнения замедляется.

Виды диспепсических расстройств и причины их возникновения

Нормальным считается пребывание пищи в желудке около 2 часов. В это время усиливается выделение соляной кислоты и фермента пепсина, которые отвечают за химическую обработку попавших в желудок продуктов. Мышцы пищеварительного органа начинают активно сокращаться, измельчая пищу и перемешивая ее с желудочным соком.

Выполнив свою задачу, желудок передает эстафету дальше — в тонкий кишечник. Делает он это несколькими мощными сокращениями, после чего наступает расслабление. В каких случаях орган не укладывается в отведенные временные рамки и “передерживает” пищу?

1. Органическая диспепсия связана с патологическими изменениями в работе отдельных органов желудочно-кишечного тракта (воспалительные процессы, опухоли, язвенные поражения).
2. Алиментарная. К развитию патологии приводит неправильное или однообразное питание на протяжении длительного срока. В зависимости от продукта, составляющего основу рациона, выделяют: — бродильное раздражение. Газированные напитки, квасы, пиво и другие напитки на основе дрожжей, большое количество углеводов могут спровоцировать кишечное расстройство; — гнилостное. Белковая пища не успевает перевариваться, что вызывает развитие процессов гниения и отравление организма продуктами распада; — жировое. Продолжительное употребление пищи с повышенным содержанием жира, медленно усваивающегося желудком, затрудняет нормальную работу пищеварительной системы.
3. Ферментативная. Недостаточное количество ферментов может выделять поджелудочная железа (в этом случае говорят о панкреатогенной патологии), желудок (гастрогенная диспепсия), печень (гепатогенное расстройство). Недостаточное количество желудочного сока также ведет к проблемам в пищеварении.
4. Заболевание, связанное с нарушением всасывающей функции кишечника, которое может быть как врожденным (мальабсорбция), так и приобретенным.
5. Развитие патологии в результате поражение кишечника инфекциями. У пациентов с дизентерией и сальмонеллезом диагностируют кишечную диспепсию.
6. Интоксикационная. Появляется при отравлении химическими веществами или продуктами жизнедеятельности бактерий.

Итак, основные причины развития патологии:

• Заболевания внутренних органов ЖКТ и других систем (сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, печеночная и почечная недостаточность).
• Нерегулярные приемы пищи, переедание, отсутствие разнообразия в рационе.
• Психические и психологические расстройства (стрессы, депрессии).
• Продолжительный прием лекарственных средств, негативно воздействующих на слизистую желудка и кишечника.
• Аллергические реакции в том числе на пищевые продукты.
• Отравление ядовитыми веществами, при поражении организма гнойными инфекциями.

Симптомы заболевания

Диспепсия характеризуется ярко выраженными признаками:

• урчанием, метеоризмом, вздутием живота, диареей; в случае гнилостной формы недуга стул приобретает темный оттенок, при жировой — фекальные массы, наоборот, светлые;
• тошнотой, возникающей и натощак, и после еды;
• головной болью и ноющими болями в области живота, изжогой;
• потерей аппетита, быстрой насыщаемостью и ощущением тяжести в желудке;
• слабостью, повышенной утомляемостью;
• металлическим привкусом во рту.

При болях в пищеводе во время глотания и прохождения пищи, повышении температуры, рвоте, анемии, обнаружении крови в рвотных или фекальных массах, снижении массы тела необходимо немедленное обращение к специалисту в целях исключения более серьезных заболеваний, как язва желудка.

Симптомы могут различаться в зависимости от протекания заболевания:

• при язвенноподобной диспепсии человека мучают боли натощак и в течение ночи, болевые ощущения стихают после приема пищи. Может возникать отрыжка, изжога.
• при дискинетической — человек испытывает чувство тяжести в животе, вздутия, отмечается быстрое насыщение, после еды тошнит; не исключена рвота.
• при рефлюксоподобной — ощущается жжение в области грудины, отрыжка имеет кислый привкус.
• при неопределенном (неспецифическом) течении симптомы могут присутствовать одновременно, выделить несколько главных признаков не представляется возможным.

Диагностика патологии

Чтобы верно установить причину развития болезни и исключить иные патологии в деятельности органов ЖКТ, необходимо провести ряд диагностических мероприятий:

1. На приеме постарайтесь как можно подробнее рассказать о предыдущих заболеваниях, связанных с работой внутренних органов — гастритах, язвах, инфекциях, а также о лекарствах, которые Вы принимаете постоянно.

2. Далее доктор перейдет к вопросам о течении данного недуга: как давно появились первые признаки, в какое время мучают боли и как часто появляются, связаны ли они с приемом пищи, каковы пищевые привычки пациента и не было ли резких изменений в питании, наблюдается ли снижение массы тела. Также придется описать вид рвотных и каловых масс (цвет, консистенция, возможное содержимое).

3. Затем проводится осмотр.

4. Назначаются лабораторные исследования:

• клинический анализ крови и кала (на содержание частиц крови) позволяет определить скрытую анемию, связанную с кровотечением в ЖКТ; также в кале могут быть выявлены бактерии Хеликобактер пилори, вызывающие язву желудка;
• биохимический анализ крови показывает возможные воспалительные процессы, проходящие в организме;
• анализ кала — анализируется состав каловых масс, определяется процент и характер непереваренной пищи, наличие пищевых волокон и жиров.

5. Инструментальные методы:

• ЭФГДС — диагностируется состояние желудка и 12-перстной кишки на наличие язв, содержание желчи и соляной кислоты; производится биопсия — для исследования берется небольшой фрагмент ткани;
• УЗИ желудка, желчного пузыря, почек позволяет выявить опухоли;
• рентген с применением контрастного вещества — для оценки скорости и характера опорожнения желудка;
• колоноскопия — исследование нижних отделов кишечника на предмет воспалений и кровотечений;
• компьютерная томография органов брюшной полости;
• проверка перистальтики желудка и моторики кишечника (манометрия и электрогастроэнтерография).

6. Вторичное посещение гастроэнтеролога после сдачи всех анализов и получения результатов необходимо для назначения лечения. У более чем трети заболевших клинические исследования диагностируют органические причины развития патологии.

Лечение диспепсических расстройств

Терапия будет полностью зависеть от выявленных причин развития заболевания. Когда обнаружены фоновые заболевания, спровоцировавшие и диспепсию, надо будет устранить их последствия.

Возможно, понадобится даже госпитализация, если диагностировано серьезное нарушение в работе органов пищеварительного тракта или необходимо проведение дополнительных исследований. В остальных ситуациях показаны диета, нормализация режима труда и отдыха, медикаментозное воздействие.

Применение лекарственных средств

• Для лечения запоров назначаются слабительные препараты, прием которых стоит прекратить, как только стул нормализуется.
• Антидиарейными лекарствами не следует увлекаться: достаточная мера — до первого похода в туалет.
• Обезболивающие. Прописываются для снятия спазмов и болевых синдромов в животе.
• Средства, снижающие выработку соляной кислоты и нормализует рН-баланс в желудке, Н2-гистаминоблокаторы;
• Ферменты — помогают пищеварительным органам справляться с поступающей пищей и ее расщеплением.

Если диспепсия вызвана психологическими или психическими причинами, следует дополнительно обратиться за консультацией к психотерапевту или психологу, которые расскажут о механизмах появления заболевания и путях его преодоления.

Специалисты помогут пересмотреть свой образ жизни: снизить количество стрессовых ситуаций, поменять отношение к негативным событиям. Иногда врачи рекомендуют прием успокоительных (валерианы, пустырника) или антидепрессантов.

Основы питания

Алиментарная форма диспепсии требует внесения изменений в рацион. Первые двое суток рекомендуется полный отказ от пищи. Возвращаться к привычному образу питания следует постепенно.

• При бродильном расстройстве необходимо снизить количество потребляемых углеводов: сахара, мучных изделий, хлеба, капусты и бобовых, пива и кваса.
• При жировом — придется исключить баранину и свинину. Эти сорта мяса перевариваются особенно долго.
• При гнилостном — ограничить потребление белковых продуктов: мяса, яиц, рыбы.

Более тщательно необходимо следить за качеством продуктов: обращать внимание на срок годности, свежесть и степень обработки провизии.

Придется внимательнее относиться к реакциям своего организма, отказаться от продуктов, вызывающих дискомфорт, изжогу. В такую корзину риска войдут: цитрусовые, помидоры, кислые ягоды, крепкие (чай, кофе) и газированные напитки, алкоголь, острое, соленое и жареное. Постарайтесь кушать чаще, но маленькими порциями, остерегайтесь переедания и больших промежутков между приемами пищи.

Если самостоятельно сложно изменить свой рацион, обратитесь к диетологу. Доктор посоветует, как часто и в каком объеме питаться, поможет составить сбалансированный стол, богатый всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

Как еще лечить диспепсию

Существует еще ряд рекомендаций, которые помогут Вам справиться с первыми признаками болезни и предотвратить ее появление в дальнейшем:

• откажитесь от вредных привычек (курение, выпивка);
• спите на высокой подушке — так вы избежите попадания пищи из желудка обратно в пищевод;
• после обеда отправляйтесь на прогулку. Получасовая-часовая ходьба на свежем воздухе улучшит моторику органов пищеварения;
• регулярно разминайтесь, делайте утреннюю зарядку, но не напрягайте мышцы пресса;
• не используйте аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты;
• не затягивайте ремень на юбке или брюках слишком туго.

Средства народной медицины используйте с осторожностью, предварительно проконсультировавшись со специалистом и убедившись в отсутствии аллергической реакции на растительные компоненты.

• Семена укропа. 1 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивают 15-20 минут, принимают по столовой ложке после еды.
• Семена тмина и майорана. 1 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивают 15-20 минут, принимают по полстакана 2 раза в день.
• Смесь из трав шалфея, аптечной ромашки, листьев мяты, тысячелистника. 1 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивают 15-20 минут, принимают по полстакана трижды в день до еды.

Осложнения

Негативные последствия наблюдаются только на фоне прогрессирующего основного кишечного или желудочного заболевания:

• резкое снижение массы тела;
• практически полная потеря аппетита;
• повреждение слизистой пищевода, того участка, который непосредственно примыкает к желудку. Вызвано оно бывает частыми рвотами и может спровоцировать опасное кровотечение;
• дисфагия (болезненное прохождение пищи по пищеводу).

При наличии данных признаков, а также при продолжительном течении болезни без явных улучшений гастроэнтерологом назначаются повторные инструментальные (эндоскопия) и лабораторные исследования для выявления серьезных нарушений в работе ЖКТ.

Профилактика патологии

Диспепсия — заболевание, которое легко поддается лечению. При соблюдении всех необходимых рекомендаций болезнь отступает.

Но диспепсические расстройства отличает волнообразное протекание. Чтобы исключить возвращение недомогания, придерживайтесь следующих правил:

• ведите активный образ жизни. Совершайте ежедневные пешие прогулки, больше времени проводите на свежем воздухе;
• установите постоянный режим питания: кушайте в одно и то же время, лучше 5-6 раз в день, не превышайте рекомендованных диетологом объемов;
• разнообразьте Ваш рацион и не увлекайтесь каким-то одним продуктом надолго;
• ограничьте употребление цитрусовых, газировок, соленых и острых блюд, крепких кофе и чая;
• не стремитесь доесть то, что уже несколько дней стоит в Вашем холодильнике — даже у приготовленных в домашних условиях блюд есть срок годности;
• откажитесь от алкоголя и табака;
• постарайтесь меньше нервничать, в работе делайте перерывы, высыпайтесь (8-часовой здоровый сон показан всем без исключения);
• соблюдайте элементарные правила личной гигиены — мойте руки с мылом, мойте свежие овощи и фрукты;
• как минимум один раз в год бывайте у гастроэнтеролога, а также записывайтесь к врачу при первых симптомах расстройства.

Не бойтесь ззофагогастродуоденоскопии (ЭФГДС) — процедура длится недолго, проводится после предварительной обработки гортани специальным анестезирующим составом, зато сразу дает представление о том, что происходит внутри Вашего желудка. Лучше 5 минут потерпеть несколько неприятные ощущения, чем долгие годы мучиться от болей! Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Источник: https://bolvzheludke.ru/zabolevanija/dispepsija/